成人张嘴睡觉会影响面容吗，张开嘴巴睡觉是很多人都会做的，我们在睡觉的时候，应该尽量用鼻子呼吸，而不要用嘴呼吸，否则那样很可能影响面容，以下看看成人张嘴睡觉会影响面容吗及相关资料。
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只有在面部发育的快速生长期出现张口呼吸，才出现面部变形或者颌骨畸形。成年人张口呼吸在面容上没有太大的变化，因为整个面型已经发育完成。儿童时期不用鼻呼吸，而使用口呼吸，时间长了会出现面容的改变。主要表现为鼻根下陷、鼻翼萎缩、
嘴唇增厚、鼻唇沟变浅、上唇蜷缩、牙列拥挤、上颌门牙前突、腭盖高拱等等。如果是由于腭扁桃体肥大，咽腔变窄，使下颌骨被动向前，这种功能状态长期存在就可能会形成下颌前突错颌畸形，也会出现上唇短缩、唇肌松弛、鼻翼萎缩等面部软组织形态的改变。
口呼吸面容主要见于儿童，如果是成年后才出现口呼吸的情况，短期内并不会对面容造成影响。如果成年人长时间用口呼吸，也可能有硬腭高拱、上牙前突、上颌前突、上嘴唇变厚等面容改变。
正常生理状态下的呼吸，一般是经鼻呼吸，鼻腔对空气有加温、加湿作用。在未成年期，如果鼻腔通气不畅，可能会出现口呼吸的现象，长期口呼吸，会影响面部发育，导致患者出现上颌前突、上唇短小、牙列不齐等面容的特征性改变。
成年之后，面颅的发育已经基本结束，面容处于相对固定状态，此时出现短期的口呼吸一般情况下不会导致面容改变。但如果长期通过口呼吸，不排除会影响到面容的可能。
并且长期口呼吸会使空气失去鼻腔的加温、加湿作用，可能会对口咽部甚至咽喉部的黏膜产生刺激，导致慢性咽炎或慢性咽喉炎的出现，患者会表现出咽干、咽痒、咽部异物感等不适症状。
成年后出现口呼吸还应及时就诊，明确口呼吸的原因，检查是否有鼻腔阻塞性疾病，影响了正常呼吸。鼻腔疾病得到治疗，鼻呼吸得到恢复。
即可纠正口呼吸的不良状态。如果是儿童期口呼吸造成的面容改变，通常较难矫正，只能在发生面容改变前对孩子的口呼吸进行干预，才能有效预防面容改变的发生。
成人张嘴睡觉会影响面容吗2
大家都知道，我们平时呼吸都是用鼻子呼吸。是因为鼻腔内存在纤毛，可以将空气中的`许多灰尘，细菌，病毒过滤掉起到清洁过滤的作用。
但用口呼吸进入呼吸道的气体比较干燥且有可能带着病原体，引起呼吸道感染。
同时进入口腔的气体比较干燥，唾液分泌减少，容易造成蛀牙，牙龈炎。
而且通过口腔的气流长时间冲击硬腭，使得硬腭变形，造成上牙弓狭窄，凸嘴，头部前倾，下腭后缩。
那么我们要怎么知道自己是不是口呼吸呢？
这个时候可以让你的对象在你睡觉的时候，拿个镜子放在你的嘴前，看镜子上有没有哈气，有哈气说明就是口呼吸。
如果没有对象的话，也可以注意自己在无意识的情况下，嘴巴是不是总是处于半张开状态。嘴唇是不是发干？每天醒来的时候喉咙干且有点痛，睡觉时经常出现打呼噜的状况，这都是口呼吸的表现。
如果我们正在口呼吸，该如何改正呢？
如果有鼻炎或者在鼻腔不通气的时候，我们要先让鼻腔通气。在观察是否是口呼吸。如果我们鼻腔通畅，那口呼吸就是习惯性动作。我们可以采取提高枕头高度，调整睡姿，利用口腔科矫正器来改善呼吸状态，改善口呼吸习惯。或者在网上购买封口贴来养成习惯。
孩童口呼吸的危害要比成人的危害大，因为孩童身体各个个机能都在发育阶段，骨骼的变形会比较明显。而且养成口呼吸的习惯，对以后的容貌会有一定的影响。
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我们都知道，鼻腔有温暖湿润以及清洁空气的功效，对身体非常重要。如果我们在睡觉的时候张开嘴巴，用嘴巴呼吸，那么就很容易导致空气直接进入到肺部之中，这样就会对肺部造成非常大的影响。
并且还有可能导致细菌的感染，从而造成咽炎，气管炎以及肺炎等疾病的发生。而且这种情况还会导致患者出现牙齿排列不齐的情况，从而严重的影响外在形象，使患者变得更丑，所以我们千万不能够忽视这种症状。
那么睡觉嘴巴张开应该怎么办呢?我们发现自己有这种情况之后，应该及时调整睡眠姿势，平时不要仰头睡觉，最好保持侧卧的状态，并且还要垫高枕头，这样才能够有效减少嘴巴张开的情况。而且我们还可以适当的服用健脾益气的中药进行调理。
比如归脾丸，参苓白术散等，这对于改善患者的症状也有一定的帮助。对于比较肥胖的患者来说，平时一定要注意减肥，应该多进行体育运动，并且还要改善自己的饮食，不要吃高糖高热量的食物，否则那样会导致呼吸道被堵，这样就会造成症状进一步加重。
通过以上的介绍，相信大家对于睡觉嘴巴张开对身体的影响都有了一定的了解。我发现自己有这种情况之后，千万不能疏忽大意，因为它不但会让患者变丑，而且还有可能影响呼吸道健康，所以我们一定要改善自己的睡姿，以尽量避免这种情况的发生。
睡觉张嘴有可能会变丑，所以患者需要尽量避免睡觉张嘴。
如果患者常年存在张嘴睡觉的情况时，会慢慢习惯张嘴呼吸而非经鼻呼吸，尤其是儿童，长期睡觉张嘴呼吸可能会使硬腭长期遭受气流的撞击而出现硬腭高拱，从而出现上牙列不齐、门牙突出、上颌骨前突、下颌骨后退，就会使患者的面容出现改变，影响面部美观，即所谓的变丑。
引起睡觉张嘴的常见原因为咽扁桃体肥大、腺样体肥大或鼻部疾病，患者常会感觉咽部不适，并且多伴有夜间睡眠打鼾、憋气等情况，而睡觉时长时间打鼾、憋气可能导致患者夜间低氧。
部分儿童除有上述改变以外，还可能会出现智力低下、注意力不集中、多动症等。建议患者出现上述情况时到耳鼻喉科门诊就诊，排除因腺样体、咽扁桃体肥大、鼻部疾病等引起患儿睡觉张嘴。
