张嘴睡觉用闭嘴神器粘住有效果吗，很多人会发现自己在睡觉的时候会习惯性的张嘴，这其实是非常不好的，张嘴睡觉原因，分为生理性原因和病理性原因，那么张嘴睡觉用闭嘴神器粘住有效果吗？
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出现这个问题以后纠正仪器有一定的作用，它可以尽量地减少舌后坠，而导致通气正常。如果鼻腔也通畅又没有出现舌后坠，儿童自然就不会张嘴睡觉，直接可以通过鼻腔呼吸，因此矫正仪器还是有一定作用。如果出现这种情况还是尽早治疗，找专业的医生进行判断，给予正确的指导。
如果发现孩子张嘴睡觉，要警惕孩子是否鼻腔以及咽喉有问题，注意防止舌后坠等情况发生。如果出现这个问题，应该尽早到正规医院的口腔科或者口腔医院的儿童牙病科，进行仔细的检查。
必要的时候请耳鼻喉科的医生会诊协同诊治，防止儿童出现阻塞性睡眠呼吸低通气综合征，而导致睡觉时张嘴。
张嘴睡觉的危害：主要有以下三个方面：
1、用嘴巴呼吸会改变面型。
当用鼻子呼吸时，嘴巴闭合，这时候的舌尖是非常自然地顶在上腭的粘膜皱襞上。然而，张口呼吸时，舌体后坠下沉以打开口腔通道，长此以往，原本应该往前往下发育的下颌骨(俗称下巴)，容易发育受限形成后缩面容。
2、影响精神状态和智力
用嘴巴呼吸，氧气吸入量不够，睡眠质量会差，人在白天就容易打瞌睡，注意力不集中，甚至智力也会受到轻微影响。
3、危害身体
正常的人都是用鼻子呼吸，不仅有鼻毛过滤颗粒物，鼻腔中的分泌物也会二次粘附细小的颗粒物，加上鼻道比较湿润，又有了加温加湿的作用。用嘴巴来呼吸，什么东西都吸进去了，咽喉部特别容易感染，咽喉炎是最常见的。
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一、宝宝张嘴呼吸的原因
宝宝张口呼吸不能盲目贴胶布，引起口呼吸的原因有很多，一种是因为扁桃体腺样体肥大，一种是鼻炎导致鼻粘膜充血，还有一种是单纯的口呼吸。
如果是前两种情况用胶带粘住会使孩子呼吸困难。容易引发危险。这个时候应该带孩子到医院去寻找原因。排除是不是疾病导致的张嘴呼吸，如果是单纯的张嘴呼吸要及时的干预，越早越好。
二、张嘴呼吸的危害
张嘴呼吸会让人感觉到口干，对口腔健康产生影响造成牙龈炎，口臭等。张口呼吸，对孩子的`学习生活和生长发育都会造成一定的影响。
三、如何纠正张嘴呼吸
如果孩子已经有张嘴呼吸的毛病，这个时候家长不要想着用封口贴。如果单纯用封口贴，把孩子的嘴唇封上效果并不理想，因为孩子嘴里的牙齿其实还是张开的，另外有些孩子之所以张口呼吸，是因为鼻子呼吸不通畅所致，如果此时把孩子嘴封上会导致孩子缺氧，容易发生危险。
确认疾病好了以后，呼吸已经变得通畅，不再打呼噜，却因长期睡眠养成的习惯依旧张着嘴睡觉，这个时候家长也不要过于担心，给孩子时间慢慢调整过来就可以了。总之张嘴呼吸并不一定是生病了。
遗传和生活习惯都有一定的影响，在孩子一两岁的时候要及时的戒断奶瓶，到七八岁的时候，可以尝试做一些口腔周围的肌肉训练，比如每天坚持让孩子用嘴唇抿一张纸，从开始3~5分钟慢慢延长到10分钟，通过练习可以慢慢缓解张嘴呼吸的症状。
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睡觉张嘴的习惯，是需要大家积极进行矫正的，尤其是小孩子，总是张嘴睡觉会影响他们的面部发育。佩戴矫正器能够起到一定的作用，不过大家最好找准病因，对症治疗才能取得最佳的疗效。
使用矫正器来帮助改正睡觉张嘴的习惯，不失为一个好办法，它不仅方便而且安全有效，不过需要患者积极配合，持之以恒，想要改掉睡觉张嘴的习惯，需要很长的一段时间，大家一定要有足够的耐心和恒心。除此之外，睡觉张嘴的纠正方法还有很多。
睡觉张嘴的纠正方法
1 、经常闭口鼓气：可以吹口哨、吹小喇叭、吃棒棒糖、咀嚼口香糖并吹泡等，并以舌及颊肌运动促进口腔、牙齿的清洁。
2、做上下唇、颊肌训练：反复用上下唇夹一硬纸片并快速抽出，每日3次，每次5~10分钟。也可上下唇夹住磁卡直至疲劳。
3、戴特制面纱：有睡觉张嘴习惯的孩子，在晚上睡觉时戴上一个三层纱布的特制小口罩，把鼻孔留在外边，迫使其改用鼻腔呼吸。
4 、运动后闭口用鼻呼吸 ：在做操或慢跑时，注意闭口用鼻呼吸。运动过后，孩子习惯大口喘气，这时家长可以鼓励孩子闭口用鼻呼吸，持之以恒地改变孩子用口呼吸的习惯。
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张嘴睡觉是什么原因
睡觉时张嘴叫做张口呼吸，在婴幼儿时期主要是由于腺样体肥大引起的，婴幼儿腺样体肥大堵塞后鼻孔造成鼻腔通气不畅，以至于睡觉的时候张口呼吸、打鼾，影响氧气供应，长时间就会影响儿童的发育。
在成年时期原因就比较复杂，张口呼吸可以由于鼻中隔偏曲、鼻炎、特别是肥厚性鼻炎、鼻息肉、扁桃体肥大、软腭低垂、舌根高耸等等原因造成。
当出现张口呼吸的时候，无论是儿童还是成年人，都应当及时到医院就诊，防止出现缺氧的状态，造成呼吸道的不畅，从而影响婴幼儿的生长发育，影响成年人大脑以及心脏的供氧。
张嘴睡觉会变丑吗
睡觉时张嘴呼吸，短期没什么影响，但长期肯定会对面部容貌有一定改变。张口呼吸时，舌体后坠下沉以打开口腔通道
长此以往，原本应该往前往下发育的下颌骨，容易发育受限形成后缩面容，所以一些腺样体肥大影响气道的儿童就会慢慢变成脸部嘴巴凹陷、鼻子变成“朝天鼻”的“腺样体面容”。
张嘴睡觉的危害
1、增加感染病毒、细菌的几率。空气中存在着大量的灰尘、病菌，俗话说“病从口入”，一旦使用嘴巴进行呼吸，这些病菌就会增加生病的几率。
2、引发口腔疾病。鼻腔粘膜上的绒毛对空气有湿润、阻挡病菌的作用，而用嘴呼吸，使口腔粘膜干燥，易引发口腔内的疾病。
3、龅牙或者牙齿排列不整齐。睡觉时长期的张口呼吸，会导致幼儿上下颌骨发育畸形，造成龅牙或者牙齿不整齐，严重的会出现牙关闭合不全，让孩子更闭不拢嘴。
4、影响睡眠质量。一旦晚上用嘴呼吸，使鼻腔的呼吸停顿，也会慢慢的影响全身的代谢状态，使机体得不到良好的休息。
