睡觉时压迫乳房会有什么影响，很多女性的睡觉习惯不是很好，总是趴着睡，这样一来，就会挤压到乳房，那么，挤压乳房好不好对乳房健康造成什么影响，睡觉时压迫乳房会有什么影响。
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乳房长期受压迫易患乳【腺】癌。当乳房长时间受压迫，还会减少或阻止乳房内淋巴液回流，影响血液循环。而淋巴液是清除机体内毒素和抵抗外界感染的重要卫士，也是机体免疫系统的重要组成部分。淋巴液回流如果受影响，体内杀死癌细胞的能力会明显降低，人体罹患癌症的机会相对增多。 因此，不要对乳房进行压迫，晚上睡觉一定要摘掉胸罩，给乳腺“松绑”。
睡觉时胸脯压着会影响健康的。正常人处于睡眠状态时，最佳睡眠姿势为正卧位和仰卧位。不建议使用左侧卧位和俯卧位。左卧位后心脏受压可引起心脏供血功能障碍，不利于心脏的正常功能。俯卧位后，肺部会被压缩而引起呼吸困难。建议不要俯卧睡觉，这样既不利于健康，也会对胸部产生一定影响。
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长期挤“事业线”影响多多
像时间，只要挤一挤都会有”，很多影视明星在大型晚会上，竞相展现“事业线”，以显示其丰满。随之大批年轻时髦女子也极力随着效仿。事实上，为了展现“事业线”而总是挤压乳房并不利于乳房健康，特别是对于年轻女性。
为了达到曼妙的身材，为了让挤出性感的“事业线”，不少女性朋友穿上了紧身的塑身美体内衣，但事实上，这样很不利于健康。长期挤“事业线”的结果可能会影响乳房内淋巴液回流，出现局部血液循环不畅。
固然目前在临床上暂时还没有大量病例和对比实验，能证实内衣压迫就一定会导致乳腺增生这一说法，但女性在睡觉时还穿着塑身内衣，这无疑让她们只会睡得更不踏实和舒服。
长时间穿着过紧的塑身衣不仅使胸围活动受限，还可能影响正常呼吸，甚至导致乳腺增生或囊肿等。女性长期穿紧身衣，还可能影响发育。
此外，要让胸部显得“丰满”，露出乳【沟】，就要把腋下赘肉全都塞到文胸里。这就相当于长时间挤压副乳，结果是减少或阻止乳房内淋巴液回流，局部气血不畅，同样可发生乳腺增生性疾病。
不慎挤出乳腺增生如何早发现？
乳腺增生是乳房两侧均会出现的.肿块，它们大小不一、呈片状或者结叶状，病人年龄以25-45岁女性为多。乳腺增生多伴有经前乳房胀痛，触之亦感疼痛，且乳房肿块的大小形状可随月经而发生周期性的变化。
当经期结束后，这种疼痛会逐渐消失。乳腺增生的原因大多数都是内分泌失调引起的，所以还是以调节内分泌为第一原则，配合饮食调理、便秘的治疗，对乳腺增生都有改善。
TIPS：四步检测乳房健康
1、观察。站立，双臂垂放两侧，观察乳房外形，正常的弧形轮廓是否变得不规整，有没有橘皮样的小凹点，或是有一个小陷窝，挤压时有无液体从乳【头】溢出。
2、自摸。先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，顺着一个方向全面检查乳房。
3、卧位检查。平躺在床上，以乳【头】为中心，用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀，以手指能触压到肋骨为宜。
4、将右臂放在头底下。胳膊下面的乳腺组织会移向胸部中央，用左手检查右侧乳房是否有肿块，触摸时稍微用力，这样你的手将更接近乳腺组织并更容易进行触摸。同样方法检查左侧乳房。
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为了保持丰满、迷人的胸部，很多女性经常通过挤的方式来实现，虽然有看起来的确迷人，但是长期挤对女性造成的危害是很大的。事实上，为了展现而总是挤压乳房不利于乳房健康，而对于年轻女性来说更是如此。
1、产生缺氧反应
不合体的束胸会影响人的呼吸。束缚时胸部不能充分扩张，肺组织因微循环障碍也不能充分舒展，吸入空气量减少，从而妨碍人体全身的氧气供应，易产生脑缺氧，头部会发木。所以有些女性长时间穿过紧的胸衣，就有一种憋气感。
2、不利于乳房发育
束胸会使乳房的血液循环不充分，压迫乳房，使乳房下部血液淤滞引起乳房肿胀、疼痛。这尤其对青春期发育阶段的少女影响更大，会直接影响乳房发育，因为乳房的增大主要是由于脂肪组织和结缔组织的增大，脂肪组织沉积于乳房所致。盲目地挤不仅影响了乳房的正常发育，还可能招来包括乳腺增生、乳腺【癌】在内的很多疾病。
3、可致乳腺增生
要让胸部显得“丰满”，露出乳【沟】，就要把腋下赘肉全都塞到文胸里。这就相当于长时间挤压副乳，结果是减少或阻止乳房内淋巴液回流，局部气血不畅，同样可发生乳腺增生性疾病。
4、影响今后哺乳
故意压挤垫高乳房对乳腺功能也有影响。挤使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压，会影响产后乳汁的分泌和排出，直接影响今后的哺乳。乳腺的腺管、腺体受到压迫后造成吸收不好，可能导致乳腺结节或乳腺炎。
