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有关翘臀的女士文章
三个私密翘臀方法 变最完美的臀型
【导读】:你知道你的臀部属于哪种形态吗?你知道哪一种臀型最美吗?不知道不要紧,下面小编教你3个私密招数,定能帮你打造最完美的臀型。怎样的臀型最美健美的臀部形态还应该是体积为健美型,臀位属于适中型和上翘型,而体积瘦小......
2015-05-07
巧搭修身铅笔裙 塑造迷人小翘臀
【导读】:经常听到周围的朋友感叹,自己明明拥有完美的身材却总是穿不出S曲线!今天小编要介绍的是被美女们奉为塑型圣品的铅笔裙,它贴身的设计能把你性感臀部勾勒出来。你也想要迷人的小翘臀吗?那就得跟这些达人好好学习.........
2013-04-04
美国情色博览会 情趣内衣G奶翘臀满目春光
【导读】:5月31日,美国2013情色博览盛大举行。数位情色女星、三级女星纷纷性感亮相助博览会,情趣内衣、性感丁字裤、乳贴女星们很是豪放。今天,小编将会带领大家来一睹他国的情色博览会。5月31日,美国2013情色博览盛大举行......
2014-12-05
3步拖把提臀操 减肥同时练成诱人翘臀
【导读】:都说男人看女人,刚懂事时是看容貌,成熟一点后看胸部,再成熟后看臀部。可见臀部的浑圆饱满,在女性的魅力指数中拥有何等重要的地位。以下这些看似简单的健身小动作,无需花费你很多时间,帮你练就性感翘臀!深蹲双手握住......
2017-11-18
不要方屁股 久坐上班族如何变翘臀
【导读】:每天超过8小时的坐在电脑前,让不少OL们的臀部曲线不再完美。方屁股塌屁股也年轻美眉们非常头疼的问题,秀美小编教你几个臀部护理方法,让你久坐也拥有紧致弹性翘屁股。瘦臀方法一:美臀饮食减少脂肪美臀饮食想让臀......
2018-08-10
最易学的纤腰翘臀混搭法
【导读】:天气已经热了好一阵子,你减肥的成果如何?是不是囤积在腰间的肉肉已经被你打败,灰溜溜消失了?迎接热情初夏,趁五一假期出游,赶紧秀出的小蛮腰吧。天气已经热了好一阵子,你减肥的成果如何?是不是囤积在腰间的肉肉已经被......
2015-01-27
“徐老师”小S翘臀有秘方 2招臀部变紧致
【导读】:小S的超好身材是公认的,哪怕是当了两个女儿的妈,身材依旧如少女般火辣。尤其是小S的丰满翘臀,每次出席活动小S都会大秀翘臀,“S”迷人曲线展露无疑。要比身材曲线,我想已经生了两个孩子的小S,身材绝对好的没话说,想......
2013-09-15
图解九个舞蹈小动作 跳出丰乳翘臀
【导读】:你想拥有丰乳翘臀吗?你想在舞蹈中就拥有曼妙的身材吗?那么,以下9个舞蹈动作你千万别错过。1、身体转向右边,双脚张开与肩同宽,双手自然下垂位于体侧,肩膀放松,上身微微往前挺。2、身体转向右边,双脚张开与肩同宽,双手......
2016-07-21
5个小习惯 轻松拥有迷人翘臀
【导读】:每个女性都期待拥有丰满、翘挺的臀部。想拥有令人羡慕的小翘臀吗?小编分享5个日常的小习惯,让你在生活中不知不觉就拥有了迷人曲线!1.早晨起提紧上全身的肌肤正处于放松的状态,这时戴上亚麻手套后用力搓揉臀部的......
2013-11-16
美臀法则:久坐也有性感翘臀
【导读】:火辣的夏季是展现身材曲线的最佳时机,想要让自己的臀部变得更加结实性感吗?秀美小编为你推荐美臀4大法则,让你尽情展现性感电臀。法则1:美臀运动英国著名健身专家古代尔提出下到简易美臀运动:1、面向下俯卧,头部轻......
2018-08-08
嫩模萨宾豪放秀美胸 翘臀热辣勾人
【导读】:3月11日,拉脱维亚篮球宝贝,嫩模萨宾(SabineJemeljanova)一组大尺度写真曝光,萨宾半裸豪放秀美乳,性感翘臀热辣勾人。3月11日,拉脱维亚篮球宝贝,嫩模萨宾(SabineJemeljanova)一组大尺度写真曝光,萨宾半裸豪放秀美乳,性......
2017-06-27
每天10分钟提臀操 变废为宝成翘臀
【导读】:夏季想穿紧身裙,还不赶快练出紧实翘臀。以下10分钟提臀操,为你而设计,赶快动起来吧!提臀运动一:Step1:俯卧,双脚伸直,手肘贴地平衡身体。Step2:将右脚提起,高于臀部,维持5秒,放回原位。左脚重复动作,双脚交替练习10次。Ste......
2014-09-12
日本3大性感AV女优美胸翘臀PK
【导读】:江山代有才人出,各领风骚三五年。日本写真界除了坛蜜风生水起外,有童颜美胸始祖之称的星野亚希也依然不遑多让,而新生代宅男女神杉本有美更以黑马姿态杀入写真界,三大女王娇乳翘臀大比拼释放致命诱惑,看...江山代......
2019-08-31
五分钟紧实臀部 轻松拥有完美翘臀
【导读】:很久没运动的你,赶快审视一下自己的臀部,是否肌肉松驰、有下垂的趋向?其实不需每天用很多的时间,每个动作只要简单的两个步骤就可以轻松锻炼你的臀部,倍显你的优美身资。还不快来试一试!动作1:俯卧上提腿:俯卧在床......
2014-04-24
豆腐吃出圆润性感翘臀
【导读】:漂亮女人不光有撩人的美胸还应该有勾人的翘臀,减完肥发现屁股完全瘪下去了。别担心,食物疗法帮你忙。拒绝痛苦的塑形运动,美丽翘臀吃出来!如果你的臀部丰挺、结实,就自然会彰显出你腰部纤细的线条,与此同时,也会为你......
2019-08-25
跟大S学习提臀术 冬季瘦腰又翘臀
【导读】:前凸后翘的身材是很多女人的追求,翘臀方法多种多样,明星如何翘臀?来看看大S四个妙招吧,她的翘臀方法快速让PP翘起来哦,在追求外形方面大S确实很另类,不过收获也颇多,否则怎能从一度高达50多公斤的体重减到如...臀部......
2019-01-10
大开眼界!女星翘臀放水杯不会掉
【导读】:台湾女团“无限甜心”团员小乖透露自己小时候练过芭蕾舞,屁股翘到可以放水瓶在上面而不会掉落,她还当场示范,让在场人都是一阵惊呼。台湾女团无限甜心晚间即将在台北开唱,下午练习彩排时,特别秀了一段韩国女团经典......
2018-01-12
OL两组动作办公室中练翘臀
【导读】:导读:很多OL都在质疑,为什么自己的臀部总是不够翘?这主要和臀部所受到的“压制”有关。白天你坐在办公椅上,是臀部承受着你的体重。等下了班,臀部的受难场所依次是餐椅、沙发和导读:很多OL都在质疑,为什么自己的臀......
2018-06-01
史上最火爆的翘臀动作 10万个点赞
【导读】:Facebook上最火的翘臀训练合集,10万个点赞,堪称翘臀界的广播体操~8个动作各有侧重,全面虐臀,每张图上都有清晰标注数量。今天就开始做,一个月后来看效果。臀部不论大小,翘起就是王道。Facebook上最火的翘臀训练合集,1......
2015-01-22
按摩瘦臀+流行提臀法 人人拥有完美翘臀
【导读】:每个女人都希望自己拥有性感的小翘臀,其实只要透过三点指压,就能轻松达成啰!只要刺激臀部的美点,就能将老废物质排出、消除水肿,让臀部上提!臀部的美点在这里!臀部的美点位于臀部下方、左右两侧共6个点。以臀部和大......
2016-09-03
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