有关翘臀的女士文章

床上四个动作让你有小翘臀

【导读】：这些动作在床上就能轻松完成，但是效果会很明显哦，紧臀、瘦腹就这样轻松练出来。这些动作在床上就能轻松完成，但是效果会很明显哦，紧臀、瘦腹就这样轻松练出来。1、仰卧举臀动作过程：仰卧在垫子上，双腿弯曲，双手放于......

2013-09-28

新一代GQ女郎宋纪妍分享美腿翘臀秘笈

【导读】：想要拥有火辣身材都要付出代价，但是为了能有效瘦臀翘臀，相信每位女性都愿意努力的，下面就让爱美网小编和你分享明星减肥瘦身方法，看看名模宋纪妍的美腿翘臀术，让自己增添更动人的一面。明星小档案：宋纪妍，GQ杂志新科......

2013-04-11

大揭秘：好莱坞女明星翘臀6秘诀

【导读】：魔鬼身材并不是天生就有的，想要拥有完美身材，后天养成也很重要哦。下面就为大家揭秘好莱坞女明星翘臀提臀秘诀，想要迷人的小翘臀，就一起来学学吧。詹妮弗洛佩兹臀部值22亿人民币臀部被视为女性的显著标志和形体美......

2015-11-01

生活细节瘦出翘臀提臀塑型有妙招

【导读】：想要紧致翘臀，其实很简单，在生活中的小细节无处不存在着可以美体提臀的机会，马上来细致的抓住生活中的每一瞬间来提臀塑型吧！1、每天30分钟高跟鞋行走高跟鞋是女人必不可少的至爱宝物，不过它的功能绝不仅仅只是让......

2018-12-13

揭好莱坞巨星真面目朱莉翘臀造假皮特有狐臭

【导读】：日前，好莱坞巨星的造型师匿名爆料，他们曝出布拉德·皮特的体味很重、朱莉的翘臀是垫出来、“暮光”情侣指甲很脏还长霉等消息，令众人十分惊骇。朱莉和布拉德·皮特据台湾联合报消息，日前有媒体访问多位明星的造型......

2015-05-04

李栋旭晒舔屏照？李栋旭浴缸晒照白衬衫湿身透視尽显性感翘臀要舔屏了

【导读】：李栋旭白衬衫湿身透視岁的了，但在李栋旭的的身上岁的了前不久，李栋旭一张浴缸晒照，招来诸多网民的看热闹，李栋旭白衬衫湿身透視尽显性感翘臀，网民们都表达要舔屏了，这已40岁的男生也太性感迷人了吧。李栋旭湿身浴缸......

2018-04-11

史上最火爆的翘臀动作 10万个点赞

【导读】：Facebook上最火的翘臀训练合集，10万个点赞，堪称翘臀界的广播体操～8个动作各有侧重，全面虐臀，每张图上都有清晰标注数量。今天就开始做，一个月后来看效果。臀部不论大小，翘起就是王道。Facebook上最火的翘臀训练合集，1......

2013-10-12

打造诱人蜜桃翘臀变身比基尼女郎

【导读】：漂亮性感的比基尼、丁字裤，你都有足够信心穿吗，你的臀部够圆够翘吗，今天小编教你瘦臀、提臀、美臀绝招，教你打造诱人蜜桃翘臀，下面赶快来学习吧！也许是天生体型的关系，东方女性的臀部似乎不如西方女生来得浑圆挺翘，即......

2015-11-12

6个勾魂动作塑造迷人翘臀

【导读】：圆翘紧实的臀部，是女人完美曲线不可或缺的因素。那么，有什么提臀方法能让自己肥胖松垮的臀部变的小巧圆翘起来呢？下面这套动作专门为腹部和臀部设计的，很简单的动作，在家里就可以轻松完成。每天坚持练一练，...(1)挥......

2018-05-01

4招瘦臀甩掉松弛肥臀性感翘臀秀出来

【导读】：拥有性感翘臀不再为穿衣而苦恼!明明四肢纤细，可是屁股却大得不堪入目，穿什么衣服都撑得走形了。你还在为你的方形臀而苦恼不已吗?马上就让我们来为你支招吧!动作一：体下屈平躺在垫上，双手自然放在身体的两侧。双......

2014-01-23

日本美胸女星湿身诱惑白嫩美乳挺翘臀

【导读】：近日，日本美胸女星杉原杏璃曝光一组大尺度浴室诱惑写真。杉原杏璃挺白嫩美乳呼之欲出，更性感展示翘臀，大尺度写真极致诱惑。近日，日本美胸女星杉原杏璃曝光一组大尺度浴室诱惑写真。杉原杏璃挺白嫩美乳呼之欲出，更......

2013-04-21

十大女星豪放高开叉裙露底风骚秀翘臀

【导读】：如今的女星在着装上可是越来越大胆，真是不露不穿，下面为大家奉上那些高开叉裙女星的豪放瞬间！阿曼达·霍尔顿据《每日邮报》报道，现年43岁的阿曼达·霍尔顿已经成功从女演员转成女主播，近日，她在推特上自曝了一组自......

2016-12-01

简单6步翘臀操缔造完美蜜桃臀

【导读】：想要拥有美丽蜜桃臀吗？小编教你6步超简单的翘臀操，让你在平时的生活中不知不觉就能拥有美丽蜜桃臀，还不快开始行动？Step11、双腿向两侧屈膝，打开股关节，大小腿收拢，脚掌互相贴合，用两手各扶着脚腕固定好姿势，收腹挺胸，......

2017-04-19

巧搭修身铅笔裙塑造迷人小翘臀

【导读】：经常听到周围的朋友感叹，自己明明拥有完美的身材却总是穿不出S曲线！今天小编要介绍的是被美女们奉为塑型圣品的铅笔裙，它贴身的设计能把你性感臀部勾勒出来。你也想要迷人的小翘臀吗？那就得跟这些达人好好学习.........

2013-04-04

翘臀比美胸更性感的十大女星

【导读】：近日，杨丞琳出席某牛仔裤代言活动，身穿紧身牛仔裤展露好身材，自封翘臀琳。此举让柠檬替众多女星叫屈，纵观当今娱乐圈，女星个个倾国倾城，不仅仅相貌出众胸气逼人，就连背后常被人注意到的臀部也不安分的...李玟李玟是......

2012-05-19

打造性感翘臀的六大方法不试后悔

【导读】：你想知道如何打造性感的翘臀吗？其实并不是“异想天开”，只要你学会以下方法，性感翘臀一辈子都不离开你。一、控制糖的摄入少吃糖、喝够水、多吃鱼。臀部脂肪很难减掉，严格控制糖的摄入极为重要。糖会导致胰岛素的......

2012-09-02

5个性感翘臀方法在日常生活中塑造

【导读】：凹凸有致的身材哪个女人不羡慕，微微翘起的臀部又是男人瞩目的焦点，因而很多女性朋友都想练出美丽翘臀。其实有时候并不一定要你付出多么辛苦的运动，下面小编为你分享五种日常生活凹凸有致的身材哪个女人不羡慕，微......

2015-10-07

短上衣搭配包臀裙修身打造翘臀S身

【导读】：想要穿出翘臀效果一定要选包臀裙，紧身的包臀裙打造完美的下半身，搭配短各种短上衣，穿出性感迷人的S曲线，快来试着搭配一下吧，妖娆多姿的女人形象让你迷死人。灰色包臀裙套装，五分中袖短上衣，露腰短款，打造丰满胸部和......

2017-10-29

四个生活细节瘦出翘臀赶快试一试

2015-08-08

简易骨盆矫正操下垂臀部变紧致翘臀

【导读】：都市中的现代女性，身体与心理都必须承受双重挑战。骨盆变形是困扰女性身材和健康的大敌。如何能避免骨盆歪曲变形的发生，在工作、生活、健康3个点找到平衡，我们一起探讨学习下吧。简易骨盆矫正操下垂臀部变紧致......

2016-11-17

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