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不同肥胖部位的瑜伽动作 全身都瘦
【导读】:每一个瑜伽动作所对应的减肥部位都不对,你只要看准了再学,保证能“对症下药”,让你全身都能瘦。大热瑜伽操重塑优美线条手臂、背部及腰间的赘肉通常较难减去,所以除了以下的瑜伽动作外,建议配合适量的带氧运动及少......
2017-08-09
快速全身美白方法 吃什么可以变白?
【导读】:夏天要到了,皮肤不够白的MM赶紧来看看小编总结的美白大全,今天来聊聊全身美白的方法,看到很多妹子脸和脖子有色差,小编提醒大家身体美白和面部美白同样重要哦!全身肌肤保养技巧:1:切记勿暴晒,做好防晒工作建议姑娘们......
2015-06-12
冲马桶不关盖?6大坏习惯细菌染全身
【导读】:家里的浴室是所有尿液、粪便与清洗后残留污垢的集散地,湿气高容易滋生细菌与霉菌,再加上一些坏习惯,会让细菌遍布整座房子。如果以下6种习惯不改善,出浴室后容易脏遍全身!1、马桶冲水时不关盖据一项调查表明,有60%......
2019-03-26
冬季护肤:敷面膜技巧+全身保湿抗干燥
【导读】:皮肤最容易干燥的冬季,保湿工作要做好,面膜以其保湿速度快、效果好成为MM们保湿的首要选择。秋冬季敷面膜可是有很多技巧的,下面四个敷面膜的步骤让效果翻一倍。干冷的天气令你无法水嫩白皙,肌肤饥渴。洗澡过.........
2018-04-16
吃吃喝喝全身美白 7日美白食谱
【导读】:想要全身白皙的肌肤吗?今天为你介绍七日美白食谱,让你吃的健康轻松美白,全都是日常我们常见的食物哦!一起来看看这些美白法宝吧!第一天:餐前——海带猪脚汤美容重点:增加肌肤的弹性美容原理:因为猪脚中含有......
2012-11-10
一分钟按摩瘦全身 淋巴通了自然瘦
【导读】:很多人都听过淋巴按摩减肥法,但是却不知道具体怎么做。很多减肥中的MM会觉得瘦身受阻,那可能是因为你体内的淋巴没有通畅,下面跟大家分享一组淋巴按摩减肥法,只需一分钟,通畅淋巴瘦全身。淋巴按摩的减肥效果:淋巴液......
2014-04-28
柚子全身都是宝 3大方法月减21斤
【导读】:很多人都爱吃柚子,但你知道吗,柚子的全身上下都是减肥的利器哦!只要你稍加利用,就能帮你达到令你惊喜的减肥效果。柚子减肥原理柚子性甘微寒,含有丰富的果胶、果酸和果纤维,并且水分充足能清热解毒。柚子热量很低饱......
2016-07-22
强力带减肥操 四步强力甩肉瘦全身
【导读】:炎热的夏日,想要任性穿夏装吗?那就赶紧练出纤瘦完美好身材吧,今天小编教大家一组强力带瘦身操,帮你快速甩掉虎背熊腰,瘦出黄金比例好身材。Start握法将弹力带缠绕于手掌四指1~2周,以大拇指调控,两端保持一致。Pose1肩......
2015-11-01
揭秘全身痣相吉凶 不看后悔
【导读】:你是有“痣”青年吗?胸怀大“痣”的你可知道身上不同部位痣相与命运的关系吗?不知道没关系!今天小编就在此为大家科普一下!肩胛位(鸡翼位)有痣此部位的痣代表个人的人际手腕及沟通能力,不论任何岗位都能取得信任。......
2018-02-17
清理全身角质 夏日露出光滑美肌
【导读】:夏日想要穿上性感的吊带露背装,就一定要进行全方位的去角质工程哦!让你的身体肌肤不再暗淡粗糙,还给肌肤一个轻松自在的印象,找回最初的嫩滑光泽!夏日想要穿上性感的吊带露背装,就一定要进行全方位的去角质工程哦!让......
2014-09-23
小心变白3大绊脚石 注重细节全身白
【导读】:白,是每个MM都想拥有的,正所谓一白遮百丑。但美白道路并不易走,有那么多绊脚石在阻碍着你前进,在踢开这些绊脚石之后,还要看清楚自己需要注意什么美白细节问题。小编这里告诉你如果躲避美白绊脚石和美白小细...美......
2015-09-02
这个夏天没有赘肉!8个瘦身tips让你瘦遍全身
【导读】:想要在夏季自信的展示好身材,穿着比基尼在沙滩上大秀好身材?首先就得减肥,把身上的赘肉甩掉,怎么减肥效果好呢?下面给大家介绍些简单又有效的方法。收紧腰部线条双腿并拢,双手向上举,十指相对,深呼吸,收腹挺胸,整个身体......
2018-10-09
揭秘全身“痣”相的吉凶(一)
【导读】:臀部的痣表现出个人的异性缘极佳,一生中就算在同性堆中工作,也会熟悉到良多异性朋友,艳福不浅。不论你喜欢一夜情或多角恋,至少不会被人白眼或责难,同性朋友也不会眼红你而说三道四,反而对你更好希望从中熟...膊头......
2018-09-21
全身肌肤美容方案 10招变身白富美
【导读】:想要瞬间变身“白富美”吗?除了服饰发型,好皮肤当然不可少,对于最暴露年龄的手部、脖子和手臂更是忽略不计。今天小编教你全身的肌肤进行例行的美容,摆脱肥宅。去死皮清除死皮?没错!为了保持皮肤的光滑,就要清楚死皮......
2014-07-27
男人痣相图解大全 男人全身痣相图解
【导读】:男人也许没有女人那么八卦,但是对于自己的事业和财运还是比较感兴趣的吧!面相图解可以分析男人的事业和财运,痣相图解大全同样也可以,并且还可以分析你会的什么疾病!对于男人而言,其实更有必要通过全身痣相...男人......
2016-05-08
女星最爱的五个瑜伽动作 全身都瘦
【导读】:今天小编为大家介绍的是女星们最爱的5个瑜伽动作,可以瘦掉全身的赘肉,绝不留下一丝赘肉。第一步:帮助打开僵硬的后背和大手臂外侧肌肉,塑造漂亮的手臂线条。双手往前推直的时候,手臂和地板保持平行。下巴微微收一......
2019-04-05
屁股上的痣代表有好财运 揭秘全身痣相吉凶
【导读】:身体上的痣预示了你的命运吉凶,快来看看自己身上的痣是吉痣还是凶痣吧!如果你的痣属于凶痣也不要过于担心,身体上其它部位的痣实际上会形成一个气场而相互影响,所以不要因为一颗痣就苦恼万分。身体上的痣预示了你......
2013-11-04
冬天全身皮肤像蛇皮是怎么回事 冬天皮肤像蛇皮怎么办
【导读】:冬天空气干燥,皮肤也会因缺水导致干燥,尤其是腿上的皮肤,很多人一到冬天腿上就起“蛇皮”,这是怎么回事?冬天全身皮肤像蛇皮怎么办呢?冬天全身皮肤像蛇皮是怎么回事冬天空气干燥,不只是脸部缺水干燥,全身的肌肤也会干......
2018-08-04
睡前8组全身拉筋动作 排毒消水肿快速瘦身
【导读】:正所谓“骨正筋柔,气血自流”,经常拉筋好处多多,不仅有利于身体排毒素,更有健身塑形的功效。今天就跟大家分享一组睡前拉筋动作,帮助你快速排毒消肿瘦全身。拉筋的好处有哪些?从古时候传下来的小动作至今还被人们所......
2020-01-02
10个不流汗瘦身动态图 全身一起瘦
【导读】:今天秀美小编为你介绍的是10个瘦身动态图,让你一看就能学会。1、背部伸展有美化全身的背部线条2、同时增加手部柔软度3、收紧腹部肌肉4、减去小肚腩5、左右两边伸展运动6、手脚并用可以让身体左右均衡一下7、......
2016-11-30
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