通常是饮食不当、进食较少或营养不良引起,通常为肌肉抽动,不伴有意识丧失等情况。
孩子睡觉一抽一抽可能是神经系统发育不完善、缺钙、感染、癫痫等原因导致的。
孩子睡觉一抽一抽的原因：
1.神经系统发育不完善：一般是常见在一岁以下的孩子，这时候孩子的年龄比较小，脑部发育不完善，就会引起大脑异常放电，属于是正常的生理现象。
2.缺钙：孩子的身体缺钙就会引起神经系统处于比较兴奋的状态，这时候在睡觉时就很容易引起抽动。
3.感染：孩子睡觉一抽一抽可能是由于上呼吸道感染导致的，这样的`感染引起发热就会让小孩出现抽搐的现象。
4.癫痫：在孩子患上癫痫后，就会引起大脑出现异常放电，导致孩子癫痫发作，让孩子睡觉一抽一抽。
孩子睡觉一抽一抽的注意事项：
1.建议及时带孩子到正规专业的医院进行检查，之后进行有效的治疗，这样才能改善身体状态。
2.在生活中要多吃含钙的食物，这样对补充钙质有帮助。
宝宝睡觉时抽动身体，也就是我们常说的“打颤”，因为宝宝在出生时就存在惊跳反射，也叫拥抱反射，它表现为：当有突如其来的刺激时，如鞭炮声或其他较响的声音突然出现，甚至是当宝宝感觉到爸爸妈妈的触碰动作时，就会拱起背来
两臂外展伸直，继而屈曲内收到胸前，呈拥抱状，有时，甚至会大声啼哭。别担心，这是正常的生理现象，通常在3～4个月以后就会逐渐消失。
宝宝睡觉抽动也是大脑功能暂时性紊乱的一种表现，新生儿的大脑皮层发育尚未完善，所以四肢活动主要靠皮层下中枢来控制，因而会出现四肢不自主、无目的的'抖动。
随着大脑皮层发育的逐步成熟，孩子四肢活动的“控制权”也逐步由皮层下中枢转移到大脑皮层，四肢的这种不自主抖动亦逐渐消失。
虽说，宝宝睡觉抽动身体绝大多数情况下都是正常现象，但是有些宝宝抽动发作频繁，发作持续时间长或发作时伴口周青紫或呕吐，发作后宝宝很疲倦等异常的情况我们家长要引起关注，及时咨询专业儿科医生。
1.缺钙
宝宝在低钙状态下时，神经膜的兴奋性升高，也会出现各种形式的痉挛和抽搐，所以宝宝睡觉老是打颤也要考虑宝宝是否缺钙。因此，建议家长们如果发现孩子抽动身体过于频繁，一定要及时带宝宝去医院检查一下是否缺钙。
2.小儿癫痫
有一种小儿良性癫痫，叫中央颞区棘波癫痫，是小儿癫痫中常见的一种类型，多与遗传有关。大多在5～10岁间发病，其中以8～10岁最多见。
这种小儿良性癫痫发作和睡眠有明显相关，约51%～78%的患儿是在夜间睡眠中发作的，大多数于睡后30分钟至1个小时内发生，或晨起清醒前发作，也有少数只在白天发作，但常为午睡或困倦时。
此病在发作时，儿童在清醒时会有颊内侧面、咽部的刺痛感，更常见的是儿童表现为连续的吞咽动作，下颌不能张开，不能说话，孩子常反映“能听见别人说话，但自己说不出来”。
家长往往会发现儿童一侧面部阵挛性抽动，随后（或同时）出现同侧肢体抽动。再接着，可发展为全身抽动，此时孩子的意识也丧失了。
所以，如果家长们发现孩子是这种异常的抽动，一定要及时带宝宝去医院。
宝宝睡眠不好的症状
一、夜间醒来频繁
如果您发现宝宝在夜间醒来频繁，需要花费大量的时间和精力来哄他入睡，那么这可能是一个睡眠障碍的标志。这种现象可能会对婴儿的大脑和身体发育产生不良影响。这是因为婴儿在夜间需要大量的深度睡眠来支持身体和大脑发育。如果睡眠时间过少或质量不好，可能会对他们的神经系统产生影响，导致永久性神经受损和发育迟缓。
二、白天难以入睡
如果您的宝宝常常在白天忙碌不停，经常哭闹或过度兴奋，导致难以入睡，那么他可能会极度疲劳或过度刺激。这种情况可能会导致他在夜间无法入睡，进一步恶化睡眠质量。因此，建议在白天给宝宝规律地安排一些休息时间，以帮助他们保持良好的体力状态，更好地入睡。
三、睡眠
不规律
如果您的.宝宝经常在不同的时间入睡和醒来，那么他可能会经常感到疲劳或过度刺激。这种现象可能会导致他在白天过度兴奋，晚上难以入睡。为了避免这种情况发生，建议您尽量为宝宝制定一个规律的睡眠计划。如果宝宝在睡前做一些冥想或轻柔的按摩，可能会有助于他更快地入睡。
四、长时间哭闹
如果您的宝宝在夜间醒来后哭闹或过度兴奋，持续时间较长，那么他可能会感到非常不安或受到惊吓。这可能会导致他在接下来的夜晚难以入睡，从而引起睡眠质量的恶化。因此，建议您在夜间醒来时，对宝宝进行适当的安抚，包括抚摸、摇动或轻声哄语等方法。这种方法将有助于短时间内帮助宝宝重新进入睡眠状态。
五、睡眠
姿势问题
如果您的宝宝整晚都处于一个姿势中，那么可能会给他带来一些睡眠方面的问题。例如，长时间处于一个姿势中可能会导致宝宝皮肤磨损、头部变形或骨盆扭曲等问题。
为了避免这些问题的产生，建议您在睡前为宝宝更换睡衣或尿布，保持干爽，并使用适当尺寸的婴儿睡袋，以保证宝宝可以自由挥动四肢或改变姿势。
