第1、喂奶的妈妈穿什么衣服好春季妈妈穿的相对少了，喂奶比较方便了，但穿开身衣服还是比套头的好些。这样宝宝吃起奶来比较舒服，套头衣服有时会挡住孩子的面部。套头衣服还会挤压乳房，使乳房变形，宝宝吃起来也不舒服。国外......

老人们为什么说不能吹空调1、抵抗力差易遭病菌侵害一些新晋妈妈常常在宝宝一出生就会被告知坐月子期间一定要注意保暖，不能出门，不能受风寒，最好夏天也要长衣长袖的，特别注意不能吹空调。老人们这样叮嘱，主要就是因为刚刚......

不能洗头、不能洗澡、不能刷牙：因为坐月子时，正值南方寒冷季节，洗头洗澡，我是被明令禁止了，一提起来估计都会被当成是“天方夜谭”。这在过去那个年代，应该是真理了。因为那时候条件差，家里没有取暖器，没有浴霸，没有吹风机，产妇......

坐月子吃小黄米的好处有哪些，坐月子是指产后女性在一个月内进行的特殊护理和调养，期间的饮食调理，对于女性的身体恢复和健康至关重要，下面就来看看坐月子吃小黄米的好处有哪些。坐月子吃小黄米的好处有哪些1我国女性结婚......

酸涩收敛食品：如乌梅、南瓜等，以免阻滞血行，不利恶露的排出。冰冷食品：如雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。过咸食品：过多的盐分会导致浮肿。不宜饮用麦乳精，麦乳精是以麦芽作为......

保持良好的饮食习惯、保持良好的生活规律、进行适度的身体保养、保持愉悦的情绪状态。产妇如何正确坐月子1一、保持良好的饮食习惯产妇在坐月子期间的饮食十分重要，这决定了她的恢复速度和母乳质量。产妇应该遵循饮食......

坐月子的禁忌或调养原则,诸如饮食的调养,尽量多休养、勿操劳等事宜,还是该加强注意的。坐月子的禁忌和调养原则1一、坐月子的禁忌（一）饮食禁忌1.多吃高蛋白、低脂肪、富含维生素和钙的食物，减少油腻、刺激性食物和辛辣调......

把头发浸湿涂上护发素，然后用双手从上到下梳理，发梢要一点点的分开，尽量不要用力梳，很伤头发。实在不容易分开的地方可以一遍一遍的涂护发素清洗，慢慢弄应该可以开的月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水或1：5000......

不要过渡操劳，忌月子无限制吃鸡蛋，碰凉水等等。坐月子的的禁忌1一、不要过渡操劳产后，妈妈都身体是处于大伤元气的阶段，这个时候千万不能带着疲倦的身子，勉强的照顾宝宝，不能说是因为要照顾宝宝所以失去了睡觉的时间，睡眠不......

炎热的气候清爽的心情在这么热的夏天坐月子，首先从心理上无法感到轻松，许多年轻女性抱着“赶上了，没办法”的无奈心态进入“月子”的，这对身体无益。天热不要烦躁，要保持清爽的好心情。“既来之则安之”，调整自己的心态对婴......

产后的新妈妈们身体最衰弱的时期，简单出虚汗，而且夏日高温自身也是个简单出汗的时节，而在体虚、多汗时，毛孔都是翻开的，不管是吹到热风仍是凉风，都可能会形成毛孔的当即缩短，从而引起头风，伤风等，所以，坐月子时产妇要防止对着风......

一定不能多吃过硬生冷食物过硬或生冷的食物容易损伤脾胃影响消化，而且生冷之物易致瘀血滞留，可引起新妈妈腹痛、产后恶露不绝等。同时会直接影响到接受母乳的宝宝健康。不过新妈妈在吃水果方面倒没什么大忌，并不是说冷的......

对于在炎的热的夏天分娩的妈妈来说，不能出门又不能吹风扇，这种日子可以说是度日如年啊。可是现在人们生活水平好了，家家户户基本上都有空调，那不能吹风扇能不能吹空调呢？坐月子应注意居室的定时通风，避免因室内温度、湿度过......

产后坐月子能吃水果吗，大部分水果都是冰凉的，会刺激到内分泌。水果是日常生活中一种比较常见的食物，而且种类有很多，能够提供人体所需要的营养。下面看看产后坐月子能吃水果吗。产后坐月子能吃水果吗1产妇坐月子可以吃水......

坐月子最好不要吹空调扇，因为空调扇的湿气比较重，而且无法控制室内温度，对产妇的身体可能不太好。所以，坐月子的时候最好还是吹空调，一个是没有湿气问题，另一个还能调节室内温度，非常方便好用。不过，产妇在吹空调时也要注意，不......

坐月子房间的布置1、不宜住在敞、湿的房间里。妈妈的体质和抵抗力都比较低下，居室需要保温、舒适。2、要选择阳光和坐向好的房间。这样，夏天可以避免过热，冬天又能得到最大限度的阳光照射，使居室温暖。3、居室采光要明暗......

坐月子，是每个产妇都要经历的，你对于坐月子了解多少?你有哪些认识上的误区?产科专家建议，坐月子不必过于紧张，也不要掉以轻心，避开这几个误区，就可以轻松完成月子。红糖、小米粥、鸡蛋吃法要创新很多产妇在生产后，最关注的就......

秋天坐月子怎么穿衣服贴身衣物篇产后新妈妈不能为了图喂奶方便不戴胸罩，穿胸罩既可以帮助防止乳房下垂，还有助于保护乳房干净，以保证健康喂养宝宝。新妈妈穿的胸罩应该比以往穿的大一码，最好是选择肩带比较宽的款式，这样可......

坐月子为什么不能露脚，我们都知道生了孩子在坐月子的时期是非常重要的，女性在生产之后由于体质比较虚弱、身体容易受到风寒的侵袭，引发关节疼痛、感冒等受风症状，那么坐月子为什么不能露脚呢？坐月子为什么不能露脚1产后由......

讲述人：南京鼓楼医院妇产科翁侨在微博的朋友圈里，转来转去的一些养生的话题，往往都是这样开场的，“我有一个朋友是医生，他说……”可是这些真的都是医生说的吗，其中的一些话题，让医生看了哭笑不得。但是，也由此可见，大家往往对......