身心成长包括哪些方面

身心成长包括哪些方面，随着经济的发展，很多人忙于工作，而忽视了自己的身心成长。身心成长对于我们来说是非常重要的，那么小编来带大家看看身心成长包括哪些方面

身心成长包括哪些方面1

健康包括：身体健康、心理健康、社会适应良好与道德健康四方面内容，具体表述如下：

一、躯身体健康：一般指人体生理的健康。

二、心理健康：一般有三个方面的标志：

第一，具备健康的心理的人，人格是完整的，自我感觉是良好的。情绪是稳定的，积极情绪多于消级情绪，有较好的自控能力，能保持心理上的平衡。有自尊、自爱、自信心以及有自知之明。

第二，一个人在自己所处的环境中，有充分的安全感，且能保持正常的人际关系，能受到别人的欢迎和信息。

第三，健康的人对未来有明确的生活目标，能切合实际地、不断地进取，有理想和事业的追求。

三、社会适应良好：指一个人的心理活动和行为，能适应当时复杂的环境变化，为他人所理解，为大家所接受。

四、道德健康：最主要的是不以损害他人利益来满足自己的需要，有辩别真伪、善恶、荣辱、美丑等是非观念，能按社会认为规范的准则约束、支配自己的行为，能为人的幸福作贡献。

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人的身心发展是指人的体力和脑力的协调发展。包括生理和心理两个方面的发展。

所谓身体的发展，指机体正常发育和体质的增强。机体发育正常使体质增强，而体质的增强又有助于机体的健全发育，两者互为作用。

所谓心理的`发展，是指认识能力和个性特征的发展。认识包括感觉、知觉、记忆、思维等；个性包括需要、兴趣、情感、意志等。这两者也是密不可分的。认识的发展，促进人的个性的形成与发展；个性的发展，促使人在按照自己的意向实践活动中加深自己的认识。

影响人的身心发展的因素是多方面的，但主要有三大因素：一是先天遗传因素，即生物因素；二是后天的环境因素，即自然因素；三是教育因素，即社会因素。这三个因素在人的身心发展不同阶段发生着不同的影响。遗传因素为人的身心发展提供了物质前提；环境因素对人的身心发展起到了决定性作用；教育因素在人的身心发展中起主导作用。

身心成长包括哪些方面3

1、智力正常：智力是人的观察力、注意力、想象力、思维力和实践活动能力等的综合。

智力正常是人正常生活的最基本的心理条件。智力低下者在社会适应、学习、工作、生活中会遇到障碍，容易产生心理不平衡，而导致自卑和抑郁的产生。

2、善于调控情绪：情绪在心理健康中起着重要作用。心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好，具有调节控制自己的情绪以保持与周围环境的动态平衡的能力。

3、具有较强的意志：意志特征在人的个性中占有重要地位，也是心理是否健康的重要表现，健康的意志品质主要表现在自觉性高，果断性强，坚韧性大，自制性好。

4、人际关系和谐：个体的心理健康状况主要是在与他人的交往中表现出来的。和谐的人际关系既是心理健康不可缺少的条件，也是获得心理健康的重要途径。

5、能动地适应和改造现实环境：一个心理健康的人，其心理行为能顺应社会文化的进步趋势，能动地适应和改造现实环境，具有积极的处世态度，与社会广泛接触，对社会现状有较清晰正确的认识，以达到自我实现与对社会奉献的协调统一。

6、人格完整与稳定：人格是个体比较稳定的心理特征的总和。心理健康的最终目标是使人保持人格的完整性和稳定性，从而培养健全的人格。

7、心理行为符合年龄特征：人的心理行为表现应与生理发展阶段相符。心理健康者应具有与同年龄多数人相符合的心理行为特征。一个人的心理行为经常严重偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。