5招缓解恋爱疲劳，恋爱本是一件让人幸福甜蜜的事情，可是时间久了也容易让人觉得疲倦，两个人的感情是需要经营的，要学会缓解恋爱疲劳，下面分享5招缓解恋爱疲劳。
5招缓解恋爱疲劳1
做放松浪漫的事，找回刚恋爱的感觉
谈恋爱并非永远都充满精力，太平淡的相处也会让人感觉到厌倦和疲乏。如果你感觉到此时的恋爱很累，可以适当的调节一下释放一下，比如两个人做一次简单的旅行，去郊外也可以，或者出去吃顿大餐，喝杯红酒什么的，总是做一些两人的一情调出来缓解一下。
让彼此保持一些神秘感
给对方也给自己一定的空间，不要将自己全盘托出，暴露在对方面前，也不要一探到底。两个人最开始的感情是一个相互了解的过程，本着对对方的好奇，所以才会很cj。爱情起于吸引，归于平淡，所以在平时要注意保持自己的一些神秘感。
旧地重游
想象一下你们第一次约会的时候，那一定是非常有感觉，非常紧张cj的。其实爱情出现倦怠之后，可以重现你们第一次约会时的场景哦！一方面可以缅怀一下你们的过去，另外一方面还可以增加感情，发现意想不到的快乐。
寻找对方的优点
刚恋爱时一般是不会觉得累的，因为你看到的都是对方的优点，对缺点甚至选择视而不见。可时间长了自然就会出现反转了，你会觉得他有各种缺点，甚至会把他和其他男人作对比，自己会觉得越来越累。你要承认，人无完人，每个人都有优缺点。试着再重新寻找对方的闪光点，转移自己的关注点。
互相尊重
有姑娘说“要费尽心思去协调双方，真的很累”，可为什么要费劲心思去协调呢？彼此都是成年人了，会有个人的处事方式，不要去协调，尊重对方就好了。相互尊重才会有磨合，协调只会有摩擦。给彼此对一些的空间，两个人都会舒服。
5招缓解恋爱疲劳2
做释放压力浪漫的事，找到刚初恋的感觉
处对象并不是终究都填满活力，太乏味的交往也会令人觉得到厌烦和疲倦。当你觉得到这时的恋爱挺累，能够适度的调整一下下释放出来一下下，例如两人做一回简易的旅游，去野外还可以，或是出来吃顿美餐，喝一杯红葡萄酒哪些的，一直做某些两个人的一格调出去减轻一下下。
找寻另一方的优势
刚恋爱时通常是不容易感觉累的，由于你见到的全是另一方的优势，对缺陷乃至挑选置若罔闻。可時间长了大自然就会出現翻转了，你能感觉他有各种各样缺陷，乃至会把和我别的男生作比照，自身会感觉愈来愈累。你可以认可，人非圣贤，每个人都有优点和缺点。试着再再次找寻另一方的亮点，迁移自身的侧重点。
相互之间重视
有女孩说“要费尽心机去融洽彼此，确实挺累”，可需不需要费力思绪去融洽呢?相互全是成人了，会有一个人的为人处事方法，不必去融洽，重视另一方就好啦。相互理解才会有磨合期，融洽总是有磨擦。给相互对某些的室内空间，两人都是舒适。
让相互维持某些新鲜感
给另一方也为自己必须的室内空间，不必将自身全盘托出，曝露在另一方眼前，也不必一探究竟。两人最初的情感是1个相互信任的全过程，秉着对另一方的好奇心，因此才会很刺激性。感情源于热情，归入乏味，因此在平常要留意维持自身的某些新鲜感。
旧地重游
想像一下下大家初次幽会的那时候，那必须是十分有觉得，十分焦虑不安刺激性的。我觉得感情出現怠倦以后，能够再现大家第一次见面时的情景哦!不仅能够悼念一下下大家的以往，另一个不仅可以提升情感，发觉出乎意料的开心。
5招缓解恋爱疲劳3
01、回到爱最初始的地方
想让恋爱一只保持着初始那种热烈，精力十足的状态是不现实的，对很多人而言非常难，甚至是不可实现。可恋爱后期一直保持着平淡乏味，也会令双方深觉难受。所以，若是你开始对这段感情心有倦怠了，那么，就暂时放下忙碌，两人找个时间，再去游历，走走当初曾一起看过的景色，初次约会时的餐厅，诉说那些难以忘怀的记忆，让爱在初始之地，再次绽放光彩。
02、让生活多一些仪式感
不管是恋爱还是自己生活，真的不要抱着随意的态度，因为愈发随意，什么都不在意，只会让你的大脑时常处于放空状态，在某天，你甚至会滋生了这样的生活太没劲了的念头。所以，尽量让生活多些仪式感吧，在特定的恋人节日，或是双方有什么好事，都可以打扮得精致美丽，然后找个富有情调的餐厅约个会，或是去热闹的广场，走走看看，一同享受闲适生活，这样多好?
03、讨论关于现在与未来
有人说，判断对方爱不爱你，就看到他的规划中有无你的存在。其实，还是很有道理的'，毕竟，携手一生从就不是说说而已，更多的还是看双方是怎么做的。所以，不妨多讨论下两人的现在与未来规划，各自倾诉当下的状态是怎样的，学会分享彼此的开心与难过，让彼此的心更加靠近。还可以一同畅想未来两人生活的场景，或许有只小懒猫陪伴，还有张临近阳台的大沙发，这样，清晨就能枕在他的腿上，享受阳光拂照在脸上的感觉。
5招缓解恋爱疲劳4
再爱也尽量不同居
做那个觉得这是老话新谈，对于这件事嘟嘟曾在其他经验里说过，只是对于陷入爱情中的男女来说，能够同居在一起，好像就是最最幸福的事情了。当然，爱情中的男女最希望的就是能够时时刻刻看到对方，所以希望两人同居也没什么不对，但为了爱情的长久，为了爱情一直保持新鲜感，个人建议最好不要同居。同居之后纵然会有新鲜感满足感，只是那些感觉是有保质期的，保质期一过，彼此什么都不是了，不用说爱情的新鲜感了，就连“爱”，估计都要爱不起来了。
不要日复一日的重复“日常”
这一点包含的很多，但基本就是两个人日常的相处模式，比如两个人在一起吃饭的模式，说话的状态，行事的风格等等等等都包含在内。两个人在一起时间久了，会很熟悉彼此的一切风格以及习惯，而过于熟悉的一切，你觉得还有什么新鲜感?打个比喻来说明吧，比如你们几乎去一家餐厅吃饭，刚开始觉得意义蛮深刻，时间久了就会觉得索然无味，那么你们就要适当的换一家餐厅。再好吃的美味时间久了也会无滋无味，不要让你们的爱情，变成那道味同爵蜡的饭菜。
保持自己一直的神秘感
保持着一点一点也不难，要看你是不是愿意了。爱情中的男女恨不能把自己里里外外、上上下下、几百年的故事都讲给对方听，可就在彼此熟悉彼此了解的时候，爱情的新鲜感也是慢慢淡化，当彼此很熟悉很了解了之后，对彼此的神秘感已经消失，那么所谓爱情的新鲜感将不复存在。记住了，即使你再爱对方，也要保持自己的一点神秘感，不要觉得透明的爱情真的才是天长地久的最好方式。
狂热的爱最好减掉几分
我一直欣赏一句话，那就是爱十分的话留三分爱自己。不管男女，爱一个人的时候不要爱得失去自我，当你爱一个人失去自我的时候，那就是你即将失去这份爱的时候。不要觉得爱情里付出十分就会收获十分，记住了，爱情里当你付出过多的时候，你的收获可能是负数。有句歌词挺对，说是爱得越深伤得越真，这不是故作姿态的悲春伤秋，而是现实的写照。
永远保留自己的个性
其实这也是爱得不要失去自我的一种表现。我们经常会听见这样一句话，我爱你，我愿意为你改变自己的一切。可当我们爱了，我们为了爱改变自己的一切的时候，当我们变成对方希望看到的那个形象的时候，你却发现自己疲惫不堪，而对方早已失去了对你的一切爱意。这是为什么?以为内你爱的是去了自我，你爱的连自己的一点点个性都没有了，如此一来，爱都没了，何来爱情的新鲜感?不管多爱，记住你是一个独立的你。
不要过度依赖对方
这包括很多方面，生活中的依赖，情感上的依赖，这两种依赖足以让一个人对另一个人产生疲倦以及厌倦。当爱的时候，爱情中的男女会这样说你：我喜欢看你依赖我的样子，那样我会产生对你很强烈的保护欲望。这句话不假，但同样有保质期，当你真真正正依赖对方的一切的时候，你也就成了对方的一种负担，你自己想一想，谁会一直爱一个自己的负担呢?想要保持爱情的新鲜感真的不难，只要你做好一个永远的自己，不怕没有爱情，更不怕失去所谓的爱情新鲜感。
金钱上不要成为对方的负担
这是一些爱情中的男女常犯的错误，一般来说女孩子爱犯这种错误。找到一个男朋友，就好像找到了无限量的提款机一般，购物刷卡全是男朋友的事情。不但自己消费要男友买单，甚至自己家里人的消费也希望男友买单，这样一来，你是谈恋爱，还是在拿青春换取什么?而对对方来说，爱一个你不但要付出感情，还要付出无限的金钱，时间久了，爱情变质了，你还找什么新鲜感?不管男女，记住了，爱情不是取款机。
身体接触尽可能减少
当然了，你说爱情中的男女一直保持身体的一段距离，这是不太可能的事情。特别是在当下，就算是未曾谋面的男女都有约在一起的可能，对于爱情中的男女，身体的欲望怎会一直保持控制?
但无论如何，请记住尽可能减少身体过度接触的机会。当一个人对另一个人产生爱情的时候，不管是情感还是身体，都是对方想要拥有的，而一旦拥有，并且毫无任何悬念的拥有，随叫随到的拥有的时候，那份神秘与新鲜感，真的是很“廉价的了。
