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如何让孩子克服对水的恐惧

来源:哇咔屋    阅读: 2.66W 次
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如何让孩子克服对水的恐惧,父母最关心的就是孩子的健康成长,成长是甜蜜和困难交织的过程,要教会孩子克服这些困难,教育孩子是一份值得投资的事业。以下是如何让孩子克服对水的恐惧方法。

如何让孩子克服对水的恐惧

如何让孩子克服对水的恐惧1

1、从小开

向孩子介绍水的最开始办法就是,在他们小时候为孩子创造一个有水的舒适的环境,让他们以温和的方式了解水,可以从浴缸开始,在里面放上温水,水不要放的太多,到膝盖部位就可以。

2、使用玩具

当孩子坐在浅而温暖的水中时,把他们喜欢的玩具放在水里,尽量是一些能够漂浮在水面上的玩具,也可以适当放一些沉在水下的玩具,让孩子通过对不同玩具的感知,来了解水。

3、倒水

当孩子坐在水中不感到害怕的时候,就可以进一步操作了,将水倒在杯子里或者小桶里,开始尝试将水倒在他们的身上,千万不要倒在脸上,这样会增加孩子对水的恐惧的。

4、吹泡泡

家长可以准备几根吸管,自己先给孩子做示范,往水里吹气,这时水面就开始不断的形成泡泡,孩子的好奇心会使他们也开设模仿家长的动作,这时给孩子一根吸管,教会他们吹泡泡,这样随着孩子的脸部与水越来越近,他们会消除一部分对水的恐惧。

5、踢水

当孩子在浴缸里不感觉到害怕之后,就可以将他们带到游泳池了。开始先坐在游泳池旁边了,让孩子将脚伸入水中,让孩子靠近您的身边,鼓励他们用脚来踢水,一旦他们接受了坐在游泳池边不感到害怕,就可以让他们站到游泳池的儿童浅水区,逐步的让孩子自己往深一点的区域走,但是家长要注意孩子的安全。

6、带上朋友

孩子还是喜欢和小朋友一起玩耍的,当孩子看到他们的朋友在水里玩耍的时候,他们更有可能尝试一起进入水里去玩耍。

7、上课

现在有专门针对小孩子的亲子游泳课,家长陪同孩子一起在水里玩耍,通过教练的引导教学,在父母的安全保护下,让孩子能够在水中通过游戏找到乐趣,从而消除对水的恐惧。专业的游泳教练不仅受过训练,还可以通过语言来鼓励孩子,提高孩子对于游泳的兴趣。

1、在家里练习

你可以在浴缸里教孩子练习游泳,当孩子在浴缸里洗澡时,你可以朝她脸上泼水。鼓励她屏住呼吸,把她的脸放在水里。给她带来自信,让她知道在泳池里这样做和在浴缸里并没有太大的区别。

2、孤立核心问题

是否刚好有孩子告诉你他害怕水。他可能会觉得水会淹没他的鼻子导致不能呼吸,或者是他可能严重的害怕溺水。你可以帮助处理这个事情,你可以计划一下你的步骤。例如,购买一些鼻塞,给害怕水进入鼻子里的孩子,告诉他这样可以保护鼻子。

3、从小事做起

忽略孩子的情绪,迫使他进入深深的池底,肯定会适得其反。相反,带他去水池边,在他身边溅起水花。然后逐渐转移到水池边缘,再慢慢进一步深入池水中。如果家里没有泳池,可以选择一个有倾斜入口的湖。走到脚踝高度的。水边,溅起水花玩耍。当他适应这个深度时,他会更进一步,慢慢的他会逐渐接受更深的水。

4、鼓励他不要有压力

在游泳池中,将孩子推得太远,太快,可能会增加他的恐惧。让他站在合适的位置,尽可能的让他看到其他孩子玩耍的过程,轻轻地提醒他,他也可以通过学习游泳感受这种乐趣。

5、以身作则

父母可以向孩子展示游泳的过程,告诉她游泳是很有趣的。让她看到你很享受在水中游泳,让她感觉你很舒适。向孩子保证你曾经有一段时间也是这样学习游泳的,她也应该能做到。

6、选择专业的游泳培训机构

让宝宝对水有一个正确认知,通过水孩子水育早教训练,宝宝学习水中自救,拥有潜水、闭气、换气的基本能力,包括学习仰泳、蛙泳、自由泳等泳姿,与水为伴,给宝宝一个美好的未来。

7、提示和警告

如果孩子不游泳的话,不要惩罚她或威胁她。这样会让她更加远离水。孩子的心里对水已经存在一定的恐惧,也许她听不进去你的劝告,如果你暴躁的惩罚孩子的话,她会更加反抗,从而讨厌游泳。所以,你要耐心的.去跟孩子解释,做好安全措施,向她确保游泳是安全的,而且要向她展示充满乐趣的过程。

如何让孩子克服对水的恐惧2

1、邀请同龄人一起游泳

家长们可以试试请他会游泳的朋友和他一起游泳。孩子们很善于模仿,那些会游泳的同龄人无疑是孩子们的榜样,他们在无形中会给孩子们鼓励和信心。当然,要小心朋友中的损友!千万不要进行让孩子们进行危险的游戏,如比赛水中屏气,或者比赛谁潜的深等等。

2、在浅水区消除恐惧

由于孩子处在怕水的阶段,不要认为哄孩子进入更深的水域能逼他激发潜能,这样的急于求成会让孩子感觉恐慌,对水产生恐惧。欲速则不达,倒不如创造一个相对安逸的氛围,培养他的兴趣,并让他在在浅水中尝试着自己游动。这样,他能减少甚至消除对水的恐惧感。

3、让救生圈给他们安全感

怕水的孩子只要在水里离开爸妈或监护人一步,就会感到无比恐惧,因为没有安全感。这样的话不妨可以先让他穿上救生衣或用上救生圈,让他感觉到有安全感。注意:最好是选择救生衣或救生圈,而不是游泳圈。这两者区别很大,救生圈质量好,达到救人目的,而游泳圈虽然漂亮,但却只是个水中玩具,而且很容易爆裂,家长们要密切注意这一点。这段时间,让孩子尽情玩水,享受漂浮在水上而不下沉的感觉。注意还是要保持耐心,不要急于进入下一步。

4、试着漂浮

取下救生衣和一切帮助他漂浮的辅助装置,并教他如何漂浮。让他感受到,即使什么也不做,水的浮力也会把他慢慢地抬起来。如果带着辅助装置进行漂浮,会让他产生一个虚假漂浮感,所以一定要摘除所有辅助装置。

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