电脑一直很流畅一夜之间变卡怎么办，电脑一夜之间变得很卡，可能是由于系统损坏、病毒感染、硬件故障或者其他原因造成的。如何解决这个我去问题呢，来了解一下电脑一直很流畅一夜之间变卡怎么办吧。
方法一：windows系统通用
1、点击电脑任务栏，打开管理窗口。
2、打开窗口后，在窗口中点击任务管理器。
3、弹出新窗口后，选择需要关闭的应用程序，再点击结束任务即可。
方法二：mac系统通用
1、点击左上角的苹果，选择关于本机，点击存储空间，点击管理;
2、选择需要清理的文件，点击删除图标，点击移除就可以删除文件;
3、把冗余文件都删除掉，就可以减少电脑负担。
1、检查系统：检查电脑是否有病毒感染，如果有，可以使用杀毒软件进行清除；检查系统是否有损坏，如果有，可以使用系统恢复工具进行修复；检查硬件是否有故障，如果有，可以更换新的硬件。
2、清理系统：清理系统垃圾文件，可以使用系统自带的清理工具，或者使用第三方清理工具；清理不必要的启动项，可以使用系统自带的`启动项管理工具，或者使用第三方启动项管理工具；清理不必要的服务，可以使用系统自带的服务管理工具，或者使用第三方服务管理工具。
3、优化系统：优化系统设置，可以使用系统自带的优化工具，或者使用第三方优化工具；优化硬件设置，可以使用硬件驱动程序进行优化；优化系统性能，可以使用系统自带的性能优化工具，或者使用第三方性能优化工具。
一、清理桌面，保持桌面清洁。
把桌面上的文件，（尤其是大文件存至D盘或其它盘）。可以节省C盘存储空间，加快电脑运行。
按住Ctrl键，鼠标选择自己要转存它盘的文件，鼠标右键剪切，选择要存储的盘，鼠标右键粘贴即可。
二、卸载电脑中不用或不常用的`软件（尤其是垃圾软件）。
1、点击“开始”菜单——“控制面板”——“程序”——“程序和功能”——（选中不需要的软件）——“卸载更改”——即可卸载。
2、利用360安全卫士卸载软件。打开360安全卫士——“软件管家”——“卸载”——“一键卸载”。
三、利用360安全卫士及360杀毒软件对电脑进行不定期清理。
360安全卫士——电脑体检、木马查杀、电脑清理、系统修复、优化加速（可缩短开机时间）。360杀毒——全盘扫描（可检测病毒）。
电脑卡顿的原因
1、连续使用时间过长
电脑长时间运行会导致系统反应速度变慢，应在连续使用几小时后保存数据关机重启一次。
2、系统垃圾过多
系统存在漏洞，电脑中病毒，垃圾文件过多，占据了大量磁盘空间，拖慢了电脑运行速度，使用管家之类的软件来一次全盘扫描，清理杀毒即可。
3、C盘饱满
正常情况下C盘是电脑的系统盘，如果C盘饱满也是会影响到电脑的运行速度的，需要定期清理C盘内存，如果要安装软件最好安装在其他盘。
4、电脑开机启动项太多
当电脑安装软件越来越多，开机启动的软件就越来越多，这将导致电脑内存越来越少，电脑就会越来越卡，可以关闭一些不必要的开机启动项。
5、硬件散热不佳
灰尘造成的硬件散热不佳也会造成电脑卡顿，打开主机侧盖，使用刷子把风扇上的灰尘都刷干净即可。
6、显卡出现问题
可以查看显存大小，如果出现显存为0的情况 在确定显卡没出问题的前提下需重新安装系统。
7、电脑使用寿命达上限
正常电脑使用寿命是3到6年，使用的电脑达寿命上限常见的就是卡顿，开机时间长，这种情况只能更换电脑。
一、清理磁盘空间
基础版清洗：
右键单击C盘打开菜单，单击“属性”选择“磁盘清理”，然后勾选所有方框。同时勾选下面的“压缩此驱动器”。
1. 按Win+R，输入temp，删除所有文件。
2. 再次按“Win+R”，输入%temp%，选择“Delete”。
3.打开Win+R，输入“prefetch”，选择“Delete all”。
对于那些不能删除的文件，跳过它们即可。经过这三个步骤，你的C盘就干净了。
二、清理缓存垃圾
电脑使用时间长了会有很多缓存垃圾，比如安装在C盘的、微信聊天记录数据，以及浏览器中存储的各种缓存数据，建议定期清理。
QQ清洁：
打开QQ设置页面，点击“文件管理”选择“清理”，然后根据自己的需要删除不必要的数据图片即可。
微信清洁：
打开b微信PC客户端的设置，选择“文件管理”，点击“打开文件夹”;
依次打开“FileStorage”和“File”文件夹，按月查看本地保存的图片和文档，删除不需要的文件。
浏览器清理：
打开浏览器设置页面，找到保存下载的目录，并清理该文件夹。
电脑里有很多视频文件，但是太占空间了。可以使用快速压缩软件，比如一些图片、视频、PDF、Word、PPT等文件，都可以进行压缩。
操作方法：
更重要的是，它支持批量压缩，一次上传数十个甚至数百个文件，可以实现极致压缩和无损压缩，减少文件体积，节省计算机磁盘空间。
我们在电脑中安装各种软件，安装路径通常是默认的C盘。但事实上，有些软件并不经常使用，所以我建议卸载其中一些。
操作方法：
打开Windows设置页面，选择“应用程序和功能”，将排序方式更改为“大小”，并设置过滤条件为“C盘”。查看大容量软件排名。选择一些未使用的软件并卸载它。
方法一：设置最佳性能
方法二：关闭动画减少卡顿
方法三：使用金山毒霸加速
