宝宝练体操
抬起宝宝双脚与床面呈45度，帮助宝宝屈伸左腿，至腹部。伸直左腿，使双腿与床面保持45度。放下宝宝的双脚，让宝宝舒服地仰卧。同样，换右腿重复动作。
宝宝玩玩手
当宝宝把小手伸出来时，妈妈抚摸它，或者用不同材料的东西触碰它。在物体接触宝宝手指时，要同时数数或唱歌。妈妈还可以把自己的手指放在宝宝手心，让他抓握。
天黑了，天亮了
把卧室窗帘拉下来，使光线稍微暗下来。让宝宝平躺在床上。首先关灯一分钟，然后再开灯一分钟。连续做5次，到十分钟算是一个完整的游戏过程。
镜子最好玩
选一个宝宝心情好的时候，把他平放在床上。在宝宝的童床上放上镜子，镜子放在宝宝的视线范围内，略微向下倾斜，大约呈10度角左右，保证他能够看到自己的脸。引导宝宝去看镜子，并微笑着示意：镜子里宝宝的面部表情很可爱。
小火车，跑呀跑
拿起玩具小火车放到宝宝面前，吸引注意。对小宝宝说：小火车开车喽!将小火车从左向右慢慢移动。一边移动一边模拟火车运行的声音。当小火车从宝宝身体的一侧移动到另一侧之后，呜地一声停下，然后反方向移动。
猫咪慢慢走
将宝宝喂饱后，放在舒适的小床上。将小猫玩具放在宝宝眼睛的正上方，举到宝宝的视线之内(约距宝宝30厘米)。把小猫玩具先晃动一下，然后向左移动，再向右移动。这时你会看到宝宝的眼珠随着玩具移动。如果宝宝不追踪玩具，可将玩具再向宝宝眼前移几厘米。
躲猫猫
跟宝宝面对面，用手绢挡住妈妈或宝宝的脸，慢慢拿开，宝宝会开心大笑。当宝宝比较熟悉时，手绢移动的速度可以快些。
抓住什么了
准备小布条、绒条、纸条、海绵条、橡皮条、绸条各一。先拿起小布条放宝宝手里，让他体会布条的温软，再拿起小绒条让宝宝抓捏，感到不一样的感觉，以此类推。当宝宝把物体抓到手里时，大人解释：绒布软面面的，绸子滑溜溜的。
小球来了
宝宝坐妈妈腿上，背靠妈妈胸前，眼看前方。在宝宝前方，用一大纸盒装上五颜六色海洋球。先吸引宝宝注意，再将海洋球从上至下一个个倒出，倒的速度快慢交替。
球球摸宝宝
准备一个直径10cm左右，表面突出的小触摸球。宝宝刚睡醒或他心情愉悦时，妈妈先用自己温暖的手为宝宝做抚摸。然后用小触摸球轻轻地抚摸宝宝，尤其是他的手掌手指、足掌足趾。
摇啊摇，不倒翁
妈妈坐在地垫上，宝宝坐在妈妈的身上，背靠妈妈胸部。在离宝宝30cm的地垫上放一个不倒翁玩具，妈妈拨动不倒翁，使它摇晃起来。引导宝宝注意不倒翁的晃动。
五指游戏
选宝宝睡醒或刚洗好澡的时候。用自己的大拇指和食指轻轻地抚摸揉捏宝宝的每一个手指和足趾。一边捏，一边给宝宝念儿歌：大拇哥、二拇哥、中轱辘、四小弟、五小妞爱看戏。
