艾草灰热水泡脚的好处，艾草是常见的中药材，好处有很多。脚是我们一个非常重要的部位，有很多的穴位链接着我们的身体。那么，艾草热水泡脚的好处有哪些呢？我们一起来了解一下吧。
艾草热水泡脚的好处1
1、去虚火和寒火
人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
2、可以驱寒
天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。
3、除脚气、脚癣
艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。
4、治疗口腔溃疡
将一小把艾叶煮水，或用纯艾叶做的清艾条取四分之一，撕碎后用滚开的水冲泡，晾至水温适宜后泡脚，有助于治疗口腔溃疡，咽喉肿痛，牙周炎，牙龈炎，中耳炎等与上火有关的头面部疾病。
5、调理阴阳、促循环
艾草能通十二经络，调理阴阳，用艾草泡脚能促进血液循环，保证经络通畅，赶走体内湿寒。
艾草热水泡脚的好处2
好处一、驱寒暖身
在冬天用艾叶泡脚的话，可以起到暖身的作用，能够赶走体内的寒湿之气，在平时用热水泡脚，本身就能够促进全身的新陈代谢，能够起到促进血液循环的作用，再加上艾叶泡脚的话，效果就会翻倍。
因为艾叶草有通经活络的`作用，那么经络畅通了，我们的气血也会保持通畅，气血正常了，那么体内的寒气也会自然消失。特别是在冬季，用艾叶草泡脚，能够去找寒气，可以起到保暖的作用。
好处二、消除虚火
很多人都患有不同程度的中耳炎和口腔溃疡以及咽喉肿痛之类的问题，其实这个问题主要是体内虚火旺盛所导致的，要想消除火气，这种情况下就可以采取艾叶泡脚的方式，首先把艾叶放在水里面一起熬煮，煮开之后等到恒温了就可以用来泡脚，每次泡脚应该泡15分钟左右，泡完脚之后应该及时喝一杯温水，可以连续泡三天，但是在泡脚过程当中，最好不要吃生冷油腻的食物，这样就能够得到最好的养生效果，就可以消除体内的火气。
好处三、消除脚气
很多人都会有脚气的问题，特别是冬季穿着厚厚的袜子和皮鞋，透气性都是比较差的，这时候更容易滋生细菌和病毒，就更容易患脚气的现象，这种情况下可以选择用艾叶泡脚，因为艾叶草都有杀菌消毒的作用，只要持之以恒，就可以消除脚气和脚部的皮肤疾病，能够起到抑菌消炎的作用，可以保持脚部皮肤的健康。
艾草热水泡脚的好处3
一、消灭身体虚火、祛除寒火
因为用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化等。对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物，还可以在用艾叶水泡脚同时，喝上一杯生姜红枣水，即去了寒又不泻气。有些人身体非常虚弱，虚不受补，吃一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，你就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚，没火时就继续食补，每天坚持用温水泡脚，如果又上火，仍然用艾叶水泡，但同时必须停掉所有寒凉的食物，不要再有寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质在慢慢地增强。以后还是一样，只要没有明显上火时，每天只用温水泡脚，不要用艾叶水泡脚。
二、有效治疗小病
当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，是要泡到身体发汗，但必须同时喝生姜红糖水，发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。
三、祛寒除湿、通经络
因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。喜欢用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒湿，还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
