男人精子质量最佳年龄

男人精子质量最好的时候是在什么年龄呢？很多人都不知道这个问题，从而盲目的进行备孕，最后失败而归。而对自己产生了消极心态，感觉自己再也不能生了，所以今天就来说说什么年龄下的精子质量最好。大家一起来看看吧

男人精子质量最佳年龄1

男性什么时候冷冻精子最好

男性在25岁到35岁这一年龄段是最佳生育状态。因为此时男性雄激素最高，体力最好，精力最旺，他的精液也是最好的，当35岁以后，男性的精液质量开始走下坡路，所以35岁以前能做生育力保存是最好的。

出于健康和伦理的因素考虑，国外对冷冻时间有规定，如英国人工受精和胚胎组织规定，男性可以冷藏精子的最高年龄是55岁，并且精子最长冷冻时间不得超过10年。

冷冻精子会影响试管婴儿质量吗

精子冷冻是指将男方精液冷冻保存于零下196摄氏度的环境中，以便需要时使用，目前已成为不孕不育患者的一种辅助生育手段。冷冻精子不仅适用于经常接触放射、辐射、毒物、高温环境的工作人员，还适用于进行化疗放疗、将要进行睾丸切除者以及需要接受试管婴儿手术而又忙于奔波的患者。

另外，对于严重的少精、弱精症患者，可在治疗过程中将精子冷冻保存，用以进行卵胞浆内单精子注射治疗。

精卵子能否成功结合形成受精卵，不在于精子冷冻时间的.长短，主要取决于解冻后精子的活力。临床上，医生一般会对解冻后的精子进行评估，如：活动精子的百分数、活动持续的时间等。

其实，冷冻精子和新鲜精子一样具有不变的机能和品质，并不会影响胚胎质量和试管婴儿成功率，所以患者朋友们无需过于担心。

男性哪些行为会杀精

在日常生活中，男性有些行为对精子质量是有很大的危害的，那么，男性哪些行为会杀精呢？

1、久坐

这种生活方式不仅会增加肥胖的几率，对于男性的精子也有较大的伤害，因此不管是工作需要还是生活习惯，久坐后都要起身活动活动。

2、吸烟

为了缓解精神上的压力，很多人都有这个坏习惯，然而经常吸烟不仅会给身体造成危害，对于备孕中的男性来说，还会影响到精子的质量和数量。

3、高温

很多人都喜欢采用泡澡、蒸桑拿的方式来释放自己的压力，这的确可以减轻压力，但对于男性来说，还是少去为好，因为高温会对精子的存活带来不小的挑战，甚至导致精子死亡。

4、酗酒

偶尔小酌几杯不会对身体造成多大的负担，但是有的人嗜酒成性，甚至酗酒，那就会影响健康，如果正在备孕，男性就该戒酒。

男人精子质量最佳年龄2

1、改进营养状况，提升身体素养。仅有优良的营养状况，人体才可以生产制造有充足总数、活力四射、一切正常健硕的精子来。不挑食、不挑食、细致兼吃、营养搭配。有健壮的身体，则精子中也可带上身心健康健壮的基因遗传，不然很有可能将体弱多病易病的遗传基因发送给下一代。提高精子质量能够 填补番茄素、锌硒篇等，还可以多吃一些杜蛎。

2、提升锻炼身体，增强抵抗力。早上起床可登山、打乒乓球，晚饭后可散散步，以改进男性睾丸血液循环系统。

3、不嗜酒烟。抽烟是优生优育的大患。一些男士的身体对烟草中的内毒素非常比较敏感，非常是男性睾丸中的体细胞更加容易受其危害。

4、释放压力心理状态，维持心情愉快。不焦虑不安、不苦恼，不闹脾气，仅有乐观的心态，才可以使精子维持出色的“巅峰状态”而便于使女性怀孕。

5、提议三个月测试一次精子质量，要是没有時间到医院，或是感觉“难堪”，能够 在家庭装金秀儿精子SP10蛋白质检测试剂检验，WHO《人类精液检验月处理实验手册》第5版中明确提出：精液浓度值最低限为1500万只/ml，假如不够表明有生孕艰难。金秀儿精子SP10检测试纸能够 检验男士精液浓度值是不是合格。