已婚男人和已婚女人的感情，无论是男是女，在已婚的情况下，不要和他人在一起，这是对爱情的不忠，也是对家庭的不忠。那么已婚男人和已婚女人的感情出现的话，该如何去做。下面是小编准备的有关内容，一起来看看吧。
已婚男人和已婚女人的感情1
学会避开
已婚的男女往往思想比较成熟，不会随着自己性子走就算彼此有了感情也能很好的学会避开如“生活或工作中平时多避开对方的眼神接触等”不仅不会产生心动的感觉还能保持不再发展下去。
控制自己的欲望
已婚的男女有了感情往往是心里的哪份欲望在作怪。时常幻想着和对方在一起的种种美好。如”身体上的触碰等等“这是就要学会控制自己的欲望特别是身体上的冲动不仅不会作出背叛伴侣之事还能保护好家庭。
学会为伴侣着想
已婚的男女有了感情往往会作出伤害伴侣之事，如”婚内出轨等“这是就要学会为伴侣着想，多想伴侣的付出与不容易及美好的一面等。不仅增加夫妻之间的感情还能放下外面的已婚女。
理智选择
很多已婚男女认为相爱有错吗？完全失去理智往前冲。要想想你们已经结婚了各自有家庭就算有感情也要理智选择如”时刻告诉自己或对方不能伤害伴侣等“不仅尊重了伴侣还能保持名节问题。
学会换位思考
已婚的男女有了感情要学会换位思考如”伴侣对别人有了感情你会怎样的感受等“。不仅少了出轨的冲动还体现出你的良知。
学会放手
已婚的男女有了感情最好的方式学会放手如”多距接对方的邀请并告诉对方好好爱自己的伴侣等等“你的放手不仅赢得别人的尊重还不会成为破坏别人家庭的第三者。
已婚男人和已婚女人的感情2
女性出轨的原因
1、夫妻生活不和谐
夫妻生活是婚姻里非常重要的一件事情，这部分的生活一旦缺失，往往最容易导致各种各样的家庭矛盾的。虽然说，常年累月的面对一个人，的确会产生疲劳，但这就像是吃饭一样，你得吃，还得高兴的吃。对于女人来说，如果自己的男人不碰她，给她的直觉，就是男人不爱她了。面对不被爱的感情，女人很容易就会有其它想法。
2、长期分床睡
分床睡，是导致夫妻之间关系日益变坏的刽子手。床头打架床尾和，如果不在一张床上，很多小问题就会加剧。夫妻的本分，就应该是在同一张床上，互相拥抱，互相取暖。这种行为，不仅能安抚女人焦躁和猜疑，也能给予女人归属感和占有感。长期分床，对于女人来说，其实就等于分手，在这种心理建设下，女人不出轨都难。
3、常年两地分居
不是说异地恋不会有好下场，而是人都是有生理欲望的，长期得不到满足，自然就会生变。而且，常年的两地分居，女人自然就会觉得身边缺一个能保护她的男人，哪怕他是在外挣钱，也没有用。女人对钱的概念没有多少，她更在意的，是家里的灯、锁坏了，或者跟邻居吵架了，男人能不能站出来，挡在她的前面。
4、夫妻矛盾太多，早就不爱了
夫妻之间有一些小矛盾，那是很正常的，但是，如果发展到每天都要吵架，那其实感情就已经破裂了。除了吵架，还有一种冷暴力，男人长期不关心女人，甚至对她冷眼相待，动不动就骂她或者打她，最容易逼得女人叛变。无论哪个年纪，女人都是希望自己被宠爱的，既然你不愿意宠爱她了，她只好走进其他男人的怀里。
5、她身边很多出轨的朋友
女人是感性的，也很容易有集群效应。当她身边的朋友，特别是玩得很好的闺蜜都出轨了，她很容易就会效仿。特别是当俩人闹矛盾的时候，女人更容易在闺蜜的安慰下，用出轨的方式来惩罚老公。并且，一旦没有被发现，这种情况就会越来越厉害，因为她心存侥幸，并且觉得和外面的那个男人在一起的时候更加幸福甜蜜。
6、为了钱财或者爱情
女人在虚荣和爱情这两件事情上，往往都是没有头脑的。当她的老公给不了他想要的物质生活，这时候，又有其他男人对她抛出了橄榄枝，她很容易就会动心。又或者是，遇见了一个她心目中的男人，在爱情的魔力下，她很容易就会沦陷，并且是心怀美好的愿景。所以说，婚姻里，男人要么给爱要么给钱，如果这两种都给不了，女人迟早都是会出轨的。
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男性出轨的原因
男人出轨原因一：因为男人自身的主观原因而出轨。
有的男人想证明自己魅力依旧。男人在40岁到50岁之间有一段叛逆期，这就是所谓的“中年危机”，在这个时间段，男人开始质疑生命，抗拒老化。特别是那些工作勤奋的男人，他们总觉得自己错过了人生中最好的年华。仿佛从来没有享受过生命的乐趣，而他们真正热爱的正是这些——及时行乐。
也正如网上所说的“左手握右手”步入婚姻，由激情和爱情转化为亲情。于是，看到年轻的女孩子，他们就想要重新来过。有的男人想给性爱增加一份激情，当男人需要更多的性生活又在家里满足不了时，外遇也就成了一种寻欢作乐的新尝试。
有的男人只是想摆脱枯燥的生活或逃避现实生活中的压力。有的男人对人生失去热情。理学家指出，对人生失去热情，沮丧会使男人的内心感觉无助、无能、无法做任何事情。因此最简单的解决方法是找一个善解人意的性感女人……逃离令男人沮丧的'现实环境。
男人出轨原因二：婚姻中得不到另一半的理解和关心。
在《我的前半生》中，陈子俊和罗子君夫妻都在承担职场和生活的压力，没有时间去享用二人世界，即便是关心可能也会用唠叨来表达，这样会消耗彼此的耐心，和感情基础。再加上孩子，老人，人情世故等种种压力，使夫妻的关系越来越差，而此时，一个美貌的，知冷知热，又是同事的小三极有可能成为压垮夫妻关系的最后一根稻草。
女人在婚姻生活中的的诸多行为都有可能促使男人背叛婚姻。也许你已经太习惯你男人的存在了，就好像后院里那棵老橡树一样，几乎忘了他也是个脆弱的人，他需要陪伴，需要包容，需要安慰。男人的生存价值在于他在外面能赚多少钱、地位有多高、名声有多噪。
无论他们愿意与否，最后都要为名利去奔波。到最后有名有利之后，他们就会想起遗失的快乐，这么多年一直为家庭奔波劳碌，却在家里缺乏关心和疼爱，妻子不能给予理解和关心。当他发现内心得不到满足的时候，便拿着艰辛赚回来的钱，向外寻求小三来满足这种欲望。
男人出轨原因三:女方已经失去了吸引力
大部份出轨的男人都认为，老婆负责持家生孩子，情人就负责貌美如花满足自己的需求。为什么会产生这种想法呢，因为夫妻共同生活多年，妻子已经对丈夫失去了吸引力，也没有新鲜感。当男人产生这种想法的时候，只要有一个年轻的女人可以对他充满吸引力，引起他的欲望，就很容易经不住诱惑出轨
男人出轨原因四:夫妻之间缺乏内心沟通，不会表达感情。
每一个妻子都会口口声声地跟丈夫说有多爱他，但是却不懂男人需要的爱到底是什么。男人是需要被尊重、被理解、得到关心和包容，足够的爱是可以让他感受到满满的幸福和快乐。而往往出轨的男人，这种心理需求都得不到满足，因为他们觉得妻子给予爱的方式是束缚。
没有个人空间，每天要准时回家，不准和朋友同事出去娱乐。周末要固定家庭日，想好好睡一觉就会遭到妻子的不满，等他把家人伺候好之后觉得比上班还累。
当然这只是对经济基础不错的男人出轨来看，毕竟出轨也是要有资本的。要想维护一段美好的婚姻，需要婚姻中双方共同的努力。女方需要放松自己，安置好孩子和工作的同时，做到一个妻子温柔，善解人意，学会取悦自己和他人，保养好自己。
男方要学会推掉不必要的应酬，多回家，多照顾孩子和老人，和妻子一起做家务，因为家不是妻子一个人的，谈不上谁帮谁分担，你是丈夫，除了赚钱，你还是孩子的爸爸，妻子的丈夫，要提醒妻子保护自己，因为这是为你生儿育女的人，你应该一生照顾她，不然她为什么嫁你？
