真我就是让你感觉好的事，保持真我，只需要让自己保持一个诚实的心灵，与人交谈的时候要尊重对方，不要让自己过于自卑，不敢交流，以下分享真我就是让你感觉好的事。
真我就是让你感觉好的事1
浅层次自我，就是我们常说的想干嘛就干嘛，是浅意识的自我。在这个层面，我们有想法，有需求，但都是下意识的想法，并未经过过滤，属于我们的生理直接反应，并非思想的结果，所以更多的偏向于我们的欲望和情绪脑引导。比如我们饿了想吃饭、渴了想喝水、遇到不好的事情要生气、遇到好的事情会高兴，还比如我们想来一场说走就走的旅行，说辞就辞的工作等都是我们浅意识的自我在作用。
外在的我，就是别人眼中的我。这个自我是存在于外在世界的，时刻被外在感知和认识的自我。我们身处世界，外界对我们每一个人都会有不同的理解和认识，这是我们反馈给外界的信息，怎样的表达、表现，就会有怎样的外界认识。比如，我兴趣写点文章，看到我文章的人就认识了我写文章的这个小侧面；我健身，知道我健身的人就了解了我健身的这个小侧面；你善于倾听，别人就会知道你是一个同理心较好的人。所以，我们的外在表达决定了我们的外在形象和外在自我，这是我们与外界互动的结果，已经比浅层次自我进了一步。
内在真我，是你的本真。也就是你来到这个世界，你对世界有意义的事情。不是人云亦云，也不被他人负面影响，更不是欲望驱使。唯一思考的是我为什么是我，我来自何处，将去何方，怎么到达等一系列人生哲学问题。有王阳明的“去人欲，存天理”的真理追求，也有你之所以是你的本质探索，还有回报社会的家国情怀。
我这个体是由浅层次的自我、外在的我和内在真我构成，它们三位一体，都是同时存在，进化的逻辑是从外到里，人人在其中。
真我就是让你感觉好的事2
什么是真我
‘’真我‘’有四个特性——‘’常、乐、我、净‘’，叫‘’四净德‘’。这是自性本自具足的，你只要把这个找来了就行。
1、‘’常‘’是不生不灭，没有生灭的现象。
2、‘’乐‘’是真乐，它没有烦恼，换句话说苦乐都没有。苦没有了叫乐，乐也不可得，真乐。‘’苦乐两边不着‘’。
3、底下一个字是‘’净‘’，‘’净‘’是清净，清净是真心，我是真我。
所以‘’常乐我净‘’，这是‘’真我‘’。‘’真我‘’是一体，十方三世一切诸佛如来跟‘’我‘’一体。遍法界虚空界一切众生，菩萨、声闻、缘觉、六道里头三善道、三恶道、
乃至于树木花草植物、山河大地，都是从‘’我‘’变现出来的，遍法界虚空界跟我是一体，本体就是‘’真我‘’。
真我就是让你感觉好的`事3
一、面对现实
当我们找到了自己的价值观，也清晰了自己的愿景以后。这个时候，我们需要诚实地面对自己的现状，并且有勇气做出改变。
首先，我们需要相信改变是可能的。再次引用NLP大师李中莹老师的那句话：“相信有可能，尝试找方法。有效就坚持，无效就改变。”
我们需要看一下，自己目前做的这个工作是否是自己喜欢的。如果不是，该怎么办？
二、做微小的调整
假如我们发现，自己现在的工作不是自己想要的，如果直接不干了，好像也不太现实。
那么，我们也许可以做出一些微小的改变。
比如，我们可以尝试让自己去喜欢上这份工作。李笑来老师不是说过这样一句话——往往不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣。
也许我们可以从这份工作里面学到一些什么，找到一些对我们有价值的东西。
三、做巨大的调整
如果现在这个工作，我们实在做不下去了，那就只有换一个工作了。
但是我们在换工作之前，一定要花一些时间，进行足够冷静的思考。因为换工作，一定会给我们带来很大的影响，也许会更好，也许会更坏。
有的人可能会说，我已经四五十岁了，还是算了吧！
我只想说，你知道王德顺吗？
所以说，除非那份工作有体力和年龄上的要求，否则什么时候开始都不晚。
在换工作以前，我们可以利用我们下班后的8小时，去开辟我们的副业，去做一些积累和沉淀。
三、该做什么
那我们究竟该选择什么样的工作和生活呢？
我们可以想象一下自己理想中完美的一天是什么样的，那就是你的目标了。
在这个过程中，我们可能会遇到一些困难。这个时候，就可以问问自己：“我怎么做可以解决这个问题呢？”。
四、如何达成你的目标
当我们找到自己的价值观和目标以后，接下来就要想一想如何达成我们的目标了。
想要达成我们的目标，我们必须做到身心合一。也就是说，我们所做的事情，必须是符合我们的价值观和目标，必须是我们真正想要做的。
