随着社会的发展，越来越多的疾病出现在我们身边，甲亢在生活中也是一种比较常见的疾病。甲亢的患者正在急剧的.上升，很多人患得甲亢后在生活中都没有这么去注意，这种做法是不正确的。患者要预防甲亢，特别是在饮食方面，很多人......

1、护肤要有重点整个脸部肌肤，就涂一样的保养品，这是绝对不可以的。护肤一定要有所聚焦点。一定要根据环境气候和自己的肌肤状况来针对性的护肤！TIPS：春天眼部容易出现干燥细小的皱纹，就应该选择滋润效果比较好的眼霜或者......

【导读】：很多老人都很关注自己的健康，作为子女也希望老人能够长命百岁。长寿听着似乎不太可能，但是中医发现身体有这样一个养老穴，只要经常按摩就能起到一定的保健作用。养老穴最早见于《针灸甲乙经》，为手太阳小肠经的郄......

苹果的养生之道，苹果是生活中很常见的一种水果，这种水果很多人都喜欢吃的，因为苹果对人们身体有很多好处，正所谓一天一个苹果医生远离你，下面小编分享苹果的养生之道。苹果的养生之道1防治高血压苹果含有较多的钾，较少的钠，......

美容养生之道，变美和永葆青春几乎是所有女生一生都在追求的，其实想要变美除了日常的皮肤保养，更需要注意的是养生，内调才能保证自己的皮肤透亮红润，那就一起来看看这些美容养生之道吧。美容养生之道1一、薏仁莲子粥原材料：......

大雪节气是二十四节气之一，大雪的到来预示的雨雪天气的到来，天气也正在逐步的寒冷。那么大雪天气我们该如何养生呢？吃什么对于我们的身体才是最好的呢？今天小编就带你了解一下大雪如何养生的吧。大雪养生平时多喝水睡觉少......

女人养生之道常识大全。在现实生活中，越来越多人开始关注自身的养生了，养生才能获得一个良好的身体。接下来就由小编带大家详细的了解女人养生之道常识大全的相关内容。女人养生之道常识大全11、学会睡觉睡觉还要学习吗......

【导读】：李玟曾经也是个不折不扣的小胖妹，这么多年来她最用心的便是瘦脸塑身。CoCo成了一个健身狂：“每天不健身我会觉得身体很不舒服。”今天和小编一起来看看大明星的减肥养生之道吧！健康饮食+锻炼：李玟减肥的方法除了......

【导读】：玩乐养生法学习各国女人养生之道玩乐养生法学习各国女人养生之道......

夏天来临，很多男士朋友最爱在炎热的夏天喝上清爽又冰凉的啤酒，但是啤酒不适合多喝，更未必是什么人都适合喝的，下面大家一起来看看99健康网的小编介绍的内容。感冒介绍感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感......

【导读】：白领男士养生之道8招保持精力旺盛白领男士养生之道8招保持精力旺盛......

西红柿炒蛋的养生之道，西红柿炒蛋是一道十分简单的家常菜，但想让它变成营养又美味的菜肴还是要讲究一些烹饪技巧的，下面就为大家整理西红柿炒蛋的养生之道，希望大家可以一起了解一下。西红柿炒蛋的养生之道1西红柿炒鸡蛋......

关于春季养生，最近讲得有点多，总结起来也就是春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，注意保护阳气。很多人都狠狠地抓住“一年之计在于春”这个最佳养生时期，盲目地大养特养，但你有没有想过，其实自己早已进入误区，犯了......

养生之道经典句子，随着生活水平的提高，人们也开始逐渐注重起来养生了，何为养生之道呢，下面小编就给大家分享一些有关养生之道经典句子，一起来看一下，收藏起来备用，在需要的.时候拿出来学习一下。养生之道经典句子11、养生之......

【导读】：现代生活节奏快，很多人都只顾着吃喝玩乐，挥霍健康，丝毫不重视自己的身体，久而久之各种疾病都会接踵而来。平时除了要拥有良好的作息和饮食习惯，还可以利用几种防病滋补的中药茶方养生。1、菊花味辛、甘、苦，性微寒，......

芒种，六月六日，太阳黄经为75度。农历书记载：“斗指巳为芒种，此时可种有芒之谷，过此即失效，故名芒种也”。就是说，芒种节气是最适合播种有芒的谷类作物，如晚谷、黍、稷等。芒种也是种植农作物时机的分界点，由于天气炎热，已经进入......

1、每餐尽量做到品种多、数量少。花样繁多的各种菜肴、羹汤和主食都用小碟、小碗盛装，以吸引食欲，确保每顿都摄入多种营养成分。2、菜肴应讲究荤素搭配。鱼、肉类食品和菜蔬、豆制品及五谷杂粮各占一半，确保纤维素和维生......

秋季是人最容易长脂肪的季节.立秋之后,天气慢慢地变得凉爽,人的食欲大开,吃的比夏天多很多,因为出汗少,人体消耗的能量也开始减少了.所以说秋季也是很容易发胖的季节,如果正处在减肥期的同志们,一定要控制好食欲。那......

【导读】：除了地理、文化等方面的差异，各国女人都有格子不同的保养秘诀，这也是造就各色异域风情的关键因素。我们来看看，各国女人最钟情的养生之道，她们的养生之道又是怎样“玩”出来的呢。法国女人：葡萄酒SPA法国是浪漫的......

在办公室坐了一天，下班后起身，不免哎哟一声，腰酸了，背痛了……晚上回家美美地朝床上一躺，心想终于可以歇歇了，这感觉真是赛似神仙，却突然一阵抽痛，腿部——抽筋了……有句广告词这么说：“腰酸背痛腿抽筋，身体提醒你，缺钙了!于是，......