孕期准妈都要做哪些胎教计划？随着胎儿在孕妈的肚子里不断长大，孕妈也开始制定起详细的胎教计划了，不过任何事情都不要临时抱佛脚，要提前计划，下面讲讲孕期准妈都要做哪些胎教计划。孕期准妈都要做哪些胎教计划11、正确认识......

1.不宜穿得过厚有孕后，准妈妈的体温护上升，抗寒能力比普通女性特别是偏瘦者要强得多。在穿衣方面需要考虑到这点，穿得过多反而不利于准妈妈散热，当心捂出病来。最好是采取内、中、外三层的穿衣方式，即里面穿打底衫，中间毛衣......

西红柿推荐菜谱：番茄汁原料：番茄2个，水适量做法：将番茄剥皮，加适量的水放入搅拌机中打碎即可。若想偷懒，买现成的保鲜装番茄汁也可以。营养小秘密：西红柿具有保养皮肤功效，可以有效预防妊娠纹。对抗妊娠纹火力最强的武器就是......

我国古代胎教的理论基础和要求，我国古代对世界万物之间的相互感应现象十分重视，比如在《周易》一书中就有阴阳二气相互感应的描述。同时人们在现实生活中也观察到母子之间有许多类似之处，所以除遗传因素之外，母亲的言行举......

1、可以喝茶或花茶吗？茶含有咖啡因，会刺激人体的交感神经，准妈妈在白天喝一两杯淡淡的绿茶并没有大碍，但如果晚上饮用就容易造成失眠，尤其28周以上的准妈妈，因为肚子比较大，睡眠品质本来就容易受到影响，所以准妈妈最好避免在......

准妈需警惕四种异常胎动，当胎儿在子宫里面伸手、踢腿而这些就是胎动，胎动的次数也是检验胎儿发育情况的重要指标之一，但是有一些异常胎动，准妈妈们应该需要警惕，下面一起来看看都有哪些吧！准妈需警惕四种异常胎动一、胎动突......

阻碍准妈好孕的饮食误区，作为一名准妈妈，为了保证胎儿能够吸收更加全面的营养物质，最好的方法就是饮食，也有不少准妈妈陷入了饮食误区，今天为大家准备的内容是阻碍准妈好孕的饮食误区。阻碍准妈好孕的饮食误区1误区一：孕期......

你在孕期会感觉到不舒服吗？有些准妈妈的妊娠反应很严重，吃也吃不好，睡也睡不好，什么食物可以缓解准妈妈孕期不适？怀孕之后，准妈妈一个人吸收的营养要提供给两个人，所以在饮食习惯方面，准妈妈切不可大意，而胎儿发育阶段的健康状......

1、葡萄干葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱......

1、油条。油条的制作中需加入明矾，明矾是含铝的无机物，如果孕妈妈每天吃两根油条，等于吃了3克明矾。积蓄起来其摄入量相当惊人。这些铝通过胎盘侵入胎宝宝的大脑，造成大脑障碍。2、味精。对胃肠道黏膜很有刺激作用，并影晌......

待产准妈须知的3大最佳催生时机，有些孕妈妈明明预产期已经到了，可是宝宝却还没有出来的症状，所以就会到医院进行催生了。那么还有哪些情况是需要进行催生的呢？今天小编来和大家分享待产准妈须知的3大最佳催生时机。待产准......

一忌吸烟。吸烟对孕妇来说有百害而无一利，尤其是早起就吸烟，这是因为人在早上醒来时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩，使二氧化碳的排出受阻，从而......

食物花样多，每样选一种主食类小米、大米、高粱米、糯米、黑米、小麦面、玉米面、燕麦面、荞麦面、豆面等米面类任选一种。红豆、绿豆、芸豆、青豆、黑豆等豆类任选一种。肉蛋类鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等蛋类任选一种......

关于防辐射服制作原理防辐射服是利用服装内金属纤维构成的环路产生感生电流，由感生电流产生反向电磁场进行屏蔽。目前，市面上孕妇防辐射服多是采用这种原理制成，面料中含有导电金属纤维或导电银纤维，均具有良好的导电性，所......

帮助准妈轻松分娩技巧，分娩对于孕妈妈来说，是一项非常考验体力和精神的问题，在分娩过程中孕妇要承受巨大的疼痛，所以为了帮助各位孕妈妈轻松分娩，今天分享的内容是帮助准妈轻松分娩技巧。帮助准妈轻松分娩技巧1一、私人陪......

1、准备好零食生孩子是一件体力活，因此，准妈妈在进入产房前一定要吃饱，生产过程中可以吃一些易消化且容易吃的食物，比如巧克力补充体力。2、保证睡眠充足怀孕期间，准妈妈常常会感觉到身体疲累，这时应好好休息。这样不仅对孩......

网上盛传一个说法：“在孕中期某一段时候会莫名感觉到恶心、烧心等，就像孕早期的孕吐感觉。那是因为胎儿在长头发，恶心越严重宝宝头发长得越好。”其实这种说法完全是瞎编的，孕中期的恶心和烧心都是正常反应，和胎儿头发无关......

准妈最纠结哪3大问题？很多孕妈妈刚开始怀孕就会想的问题会有很多，选择什么生产方式啊，平时该如何照顾自己啊之类的，但是，准妈最纠结哪3大问题？你知道了吗？准妈最纠结哪3大问题？1剖宫产好还是自然分娩好？这根本就没得选！能顺当然......

一、女士在怀孕期间饮食需要注意什么1、怀孕早期(一至3个月)这时胎儿脑细胞及身体各器官正快速增殖发育，足够的养分供给是第一要表，特别是维他命B群及叶酸、菸碱酸.孕妇在此刻常恶心呕吐吃不下东西，那怎?办呢?不想吃就不......

准妈夏日出游应该慎选好去处，准妈妈出游，地点的选择很重要。很多偏远的地区，环境优美，由于交通的不便和医疗条件的限制，是不适合准妈妈去游玩的。分享准妈夏日出游应该慎选好去处。准妈夏日出游应该慎选好去处1大城市夏日......