有关原则的女士文章

减肥餐太无味怎么办减肥餐的五大原则

【导读】：减肥餐很多人都吃过，其实也是很健康的，为了健身就需要长期的坚持，自己在家也是可以自制减肥餐的，一起来看看吧！减肥餐太无味怎么办其实可以选择放一点醋来调味，醋的热量是很低的，不过放调味料也是可以的，不过要注意了......

2015-05-03

瘦腿8大原则让你KO十大变粗腿坏习惯

【导读】：养成一双美腿是每个MM日夜盼望的事儿，其实，只要改掉生活中的一些小习惯就能轻松拥有一双纤瘦美腿了。小编教你怎样瘦腿最快最有效，和你分享瘦腿最有效的方法，让你快速KO掉粗粗腿！你是不是总是担心，一个不注意，身材线......

2015-08-01

怎么吃饭才能瘦靠吃饭就能瘦,吃五谷饭遵守5原则!

【导读】：节食减肥虽然有效，但是容易反弹。那么怎么吃饭才能瘦？怎么吃饭不会胖？针对这些问题，下面就和爱秀美小编一起来了解一下！怎么吃饭才能瘦以下5大原则是关键：介绍「瘦身杂谷饭」的5个实践原则，请在充分阅读之后开始积极......

2018-03-20

瘦肚子必知的10大原则助你养成平坦小腹

【导读】：减肚子的艰辛谁能懂！腹间的赘肉易长难减，严重破环身材美感，想要知道瘦肚子的最快方法，首先就要了解什么原因导致的肚子肉肉多，下面一起来看看吧。小腹肥胖的成因1、进食速度太快吃东西速度太快容易造成消化不良及......

2013-08-13

枕下放到防止鬼梦入侵原则

【导读】：民间流传，若做鬼梦可在枕下放刀确实防止噩梦来袭，但枕下放刀需注意以下原则。1、需使用杀生过的刀，哪怕杀得是鸡鸭，最佳的是杀过黑狗的。有杀过生，则带血光，能让邪气惧怕，难以靠近。2、适合单身成年人，而且没有精神相......

2016-03-16

秋季为肌肤解渴补水原则一声令下

【导读】：[导读]干性、中性、油性、混合性，任何肤质也都会有不同程度的缺水问题。秋季，通常皮肤缺水现象开始浮出水面，此时，是皮肤缺水问题的最佳诊断和改善时机，呵护好缺水肌肤，不仅能有[导读]干性、中性、油性、混合性，任何......

2015-04-11

皮肤护理原则不乱挤白头粉刺刮细毛

【导读】：粉刺是完美肌肤的一大败笔，要想有细腻光洁的脸庞，需要精心的护理呢~今天，秀美小编为你讲解肌肤护理原则，让你拥有完美光洁的美丽肌肤。不少医生指出：在看诊的经验中，不少女性朋友都会有粉刺扑鼻，脸部细毛过多，老废角......

2017-03-13

换季必备面膜美肌原则面面俱到

【导读】：[导读]炎炎夏日即将远去，秋天的脚步逐渐临近。一下子从炎热多雨的夏季进入干燥凉爽的秋季，你的肌肤会无法适应吗？而且，经过夏天高温的“蹂躏”，皮肤也要好好修护一下。那么，就让[导读]炎炎夏日即将远去，秋天的脚步逐......

2015-04-16

爱情无底线原则当小三也愿意的星座

【导读】：恋爱虽然是自由的，但是也是需要底线跟原则的。但是有些人就是那么的没有底线原则，甘愿当小三去拆散别人的家庭。当然这种事已经见多不怪了，但是这样的小三还是会被唾弃的。那么，12星座哪些星座是没有底线为了.........

2018-12-20

把握聪明吃原则减肥期间也可以呷甜甜！

【导读】：对于正在减肥中的女孩来说，忌甜食就是一件超痛苦的事，如果不能吃甜点，人生简直就是黑白的！女孩们不如把握聪明吃原则，就算在减肥也可以呷甜甜！本站原创文章禁止转载相信不少人都是可以不用吃正餐却一定要吃甜点的「......

2018-09-11

健康支招：外食族如何吃出健康？谨记8大饮食原则

【导读】：基本上现在大部分上班族一日三餐都是在外面解决的，长期做“外食族”难免会存在饮食健康的隐患。在外面吃饭怎么样才能吃出健康呢？其实只要遵循以下8大饮食原则就可以了！原则一、主食类尽量选全谷根茎类每餐份量：......

2015-10-03

女性经期必须遵守5大原则

【导读】：经期是女人的生理期，也是危险期。如果这个时候护理不当，很容易感染妇科病。所以月经期的保健很重要。第一、注意调节情绪，劳逸结合情绪过度波动、紧张，会引起中枢神经系统与下丘脑垂体间的功能失调，使促性腺激素的......

2019-02-01

半年减重14公斤女神徐若瑄产后甩肉5原则

【导读】：自从徐若瑄升格当妈咪后，脸书粉丝团除了大晒儿子小Ｖ宝的可爱照片外，她也大方分享自己产后半年减肥的方法与效果，许多粉丝都对徐若瑄的毅力崇拜不已。想要好身材，运动+饮食控制绝对是不二法门，没有捷径！就算是女神级......

2017-03-06

掌握吃沙拉减肥的5大原则让你瘦的更健康

【导读】：清爽的沙拉是很多MM的瘦身首选，但沙拉也并非各位所想的零热量哦！甜腻的沙拉酱吃多了也容易发胖！想要健康有效的减肥，就要掌握沙拉减肥的5大原则。对于正在减肥的你们，最常吃的食物是什么呢？小编看身边的朋友都在吃......

2019-12-27

掌握8大穿衣原则怎么穿都出彩

【导读】：都说人靠衣裳马靠鞍，你要是穿的不合适，那个人就不会是你，而是平庸人中的一员，是面目模糊的“大众”，所以，掌握好的穿衣原则刻不容缓！都说人靠衣裳马靠鞍，你要是穿的不合适，那个人就不会是你，而是平庸人中的一员，是面目模......

2017-09-12

化妆品使用7大原则让你化妆不伤肤

【导读】：天天化妆皮肤真的会变差吗？当脸上出现了红肿、痘痘、脱皮……你应该要反省了，你可能用错了化妆品。今天小编为你介绍化妆品使用的7大准则，让你天天化妆不伤皮肤。一、需要小心的成分一颗螺丝坏了一锅汤，彩妆中的......

2013-01-17

遵循运动减肥七大原则瘦身效果更好

【导读】：运动自然是减肥的最好方法，但运动减肥也要讲究正确的方法。只有遵循正确的方法才能达到最佳的减肥效果，下面一起来看看运动减肥的7大原则吧。1、正确认识自己锻炼前，通过标准体重测算方法，判断自己是轻度肥胖、中......

2015-10-18

4原则瘦脸术速效蜕变完美巴掌脸

【导读】：现在的审美观已经不容许那些大饼脸有任何市场几率了，所以爱美的MM们赶快行动起来消灭脸上的赘肉吧！小编为了助你们一把，特意教你们四原则瘦脸术，保证让你们速效蜕变成完美的巴掌脸。4个瘦脸的最快方法：1.每天10分......

2012-08-28

养生技巧：中医养生讲求7个“按时”原则

【导读】：我国中医养生向来博大精深，源远流长。别以为中医养生就只需要掌握好方法就行，其实它也有自己的养生规则哦！下面就一起来看看中医养生要遵守哪些规则吧！中医养生贵在7个按时原则1、按时休息生活中，很多人都是感觉累......

2019-05-07

给子宫内膜异位症患者的食疗方及饮食原则

【导读】：妇科专家指出，女性患有子宫内膜异位症就需要有正规科学的饮食习惯，这也是防治子宫内膜异位症的一大重要手段。那么，该病患者应该食用什么食疗方以及注意哪些饮食原则呢？子宫内膜异位症食疗方：1、鸡蛋芎酒汤：鸡蛋2枚......

2013-02-04

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警惕六种容易发胖的常见早餐