排骨富含蛋白质和脂肪，为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。排骨的营养价值1排骨的热量排骨的味道相信大家都不会拒绝，应该都超级喜欢吃，因为用排骨做成的各类菜肴，确实相当的鲜美可口，那么排骨的......

芭乐果的营养价值与功效，芭乐，又叫番石榴，是一种热带水果，其营养价值极高，为各种水果之冠，其丰富的维生素C可以提高免疫能力。下面一起来看看芭乐果的营养价值与功效。芭乐果的营养价值与功效1芭乐的药用价值【性味】味甘、......

蒜苗的功效与作用及营养价值，蒜苗主要指的是大蒜生长出来的嫩芽，从营养学的角度来讲，蒜苗的营养价值极高，具有多种作用，下面来看看蒜苗的功效与作用及营养价值。蒜苗的功效与作用及营养价值1蒜苗的别名：蒜苔、蒜毫蒜苗的功......

调节血糖、补充体力、健脾养胃。青稞的营养价值有哪些1青稞是什么青稞，大家都不会感到陌生，要知道青稞也被叫做裸大麦、元麦或者米大麦，在中国的西藏、青海等地区被广泛种植，现如今已经成为藏区人民的主要粮食之一。青稞......

裙带菜的营养价值及功效，裙带菜是一种常见的海藻植物，对我们的身体是很高的，营养价值很高，能够降低体内的胆固醇的含量裙带菜的营养价值。下面小编为大家分享裙带菜的营养价值及功效？裙带菜的营养价值及功效11、裙带菜的汁......

无花果干的营养价值，无花果是一种营养价值很高的水果，这种植物十分独特，它花期特别短，结果率却很高，不仅吃着口感香甜，而且在一些疾病的治疗上有效果，以下来了解无花果干的营养价值。无花果干的营养价值1无花果干的营养成分......

丝瓜蛋汤的营养价值，多喝汤是健康养生的秘诀之一，据说丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒之功效。你喜欢吃丝瓜汤么，以下分享丝瓜蛋汤的营养价值，喜欢喝汤的亲们快来了解一下吧！丝瓜蛋汤的营养价值11：丝瓜蛋汤蛋白质含量高......

螃蟹营养价值，螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用，螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益，下面来看看螃蟹营养价值。螃蟹营养价值1螃蟹的营养价值螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经有清热解毒、补骨......

光说不练是不行的，既然花生莲藕猪脚汤有这么多的功效，那就赶紧把它请进锅中接受大火的烹煮吧。花生莲藕猪脚汤的做法是怎么样的呢？材料：莲藕：4节（约500克），猪脚：1只（约500克），章鱼干：一只（约60克），姜：3片，红枣：4粒，花生：一大把（约30克），水：8碗......

带鱼的营养价值及副作用，带鱼又叫刀鱼、油带、牙带鱼等，体型侧扁如带，呈银灰色，背鳍及胸鳍浅灰色，带有很细小的斑点，性凶猛，带鱼有相当多的营养价值功效，例如补血养气，活血消炎，下面来看看带鱼的营养价值及副作用。带鱼的营养价......

猪肉的营养价值，猪肉是目前我国人民餐桌上重要动物性食品之一，猪肉相对来说比其他肉类更便宜、更划算，对于人来说，猪几乎全身是宝，下面来看看猪肉的营养价值。猪肉的营养价值1猪肉的营养价值有哪些猪肉是目前我国人民餐桌......

韭菜的营养价值和好处，韭菜是人们生活中非常常见的食材之一，韭菜当中蕴含有丰富的膳食纤维和多种人体所需要的营养物质，对人的身体有诸多的好处，来看看韭菜的营养价值和好处。韭菜的营养价值和好处1韭菜中含有大量的膳食......

带鱼营养价值，带鱼是一种营养很丰富的食物，比如带鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，这对身体健康有很多好处，比如能够帮助降低胆固醇，除此之外，带鱼还具有治疗白血病，下面来看看带鱼营养价值。带鱼营养价值1带鱼又称刀鱼、裙带鱼、......

可清热润肠，促进肠胃蠕动，用香蕉可治疗便秘，因它能促进肠胃蠕动。香蕉营养价值1一、香蕉的营养价值香蕉，芭蕉科，热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富于营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。香蕉属高热量水果，含有大量糖类......

浓汤的营养价值及功效，高汤是一种烹饪的高级汤料，它香气浓郁，口感细滑，高汤使用不同的药材做汤，可以产生不同的保健价值和食疗价值。以下分享浓汤的营养价值及功效。浓汤的营养价值及功效1高汤的营养价值“高汤”又称鲜汤，......

冰鲜虾和活虾的区别在于营养丰富程度、新鲜程度和口感不同。冻虾和活虾营养价值一样吗1冰冻虾和新鲜虾营养不一样，新鲜虾的营养价值更高，冷冻虾的营养价值会比较低，口感也会变差，但是适当食用，也能够为机体补充适当营养。......

蜂蜜的营养价值，蜂蜜是生活中很常见的营养食物，蜂蜜的味道非常甜美，很多人都特别的喜欢蜂蜜的味道，纯天然的蜂蜜具有非常棒的滋补效果，适当食用可以为健康带来不少的好处，以下了解蜂蜜的营养价值。蜂蜜的营养价值1蜂蜜又称......

草莓的营养价值及食疗功效大全，草莓是我们生活中常吃到的水果，它成熟以后颜色鲜红，多为圆锥形，外观特虽漂亮，草莓含有丰富的营养成分，特别是维生素C的含量突出，以下了解草莓的营养价值及食疗功效大全草莓的营养价值及食疗功......

梨当中富含B族维生素，能减轻疲劳，能保护心脏，增强心肌活力，能降低血压等等。梨子的营养价值及功效1梨的营养价值：1、梨当中富含B族维生素，能减轻疲劳，能保护心脏，增强心肌活力，能降低血压；2、梨中所含的配糖体及鞣酸等成分能祛......

草莓的营养价值和功效，草莓是现在这个季节比较流行的水果，很多人都特别喜欢吃草莓，觉得草莓酸酸甜甜味道很好，下面我们一起来看看草莓的营养价值和功效。草莓的营养价值和功效1草莓的功效：成分：莓营养丰富，富含多种有效成分，......