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有关健康的女士文章
健康与服务管理专业学什么
健康与服务管理专业主要是学习基础医学、临床医学和预防医学的基本理论知识,并且要接受疾病控制和健康行为相关的技术练习。培养该专业学生在卫生保健、卫生信息管理、疾病的预防控制方面工作的能力。健康与服务管理专......
2023-11-19
低脂饮食有益儿童健康
科学家们发现,低饱和脂肪饮食有利于儿童健康。在一项研究中,663名8-10岁的儿童接受了研究试验,专家测量了他们的心理素质、血压、血中胆固醇和微量元素的浓度其中一半的儿童及其家庭食用规定的有益健康的低脂食物,其它儿......
2023-11-14
影响宝宝健康的美味垃圾食物
所谓“垃圾食品”,即指“空热量食品”(含有高热量,却少有其它营养素的食品)。小朋友常常会被电视上的零食广告所吸引,而这些零食,大部份是含有高糖份、色素、香料的甜食类。小朋友吃多了,血糖会很快上升,影响食欲及正餐的摄......
2023-11-16
孕妈咪健康驾车六大规则(优选)
避免开车节奏过猛孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向,因为这样的冲撞力过大,可能使孕妇受到惊吓。孕妇还应该慎开新车。因为新车里面可能会有一些气味,所以新车买回家后应该先开车门车窗,放掉一部分化学气味,然后......
2023-11-12
产后减肥不当影响母子健康
吃减肥药对孩子影响大小李是一家外企的职员,由于工作繁忙,没有休完全部产假就急忙上班了。面对自己身上增加的30多斤赘肉,小李采取节食和饮用减肥茶的方法,希望自己能够恢复以前的身材。“我以前减肥也是这样,没关系的,喝点......
2023-11-16
盘点厨房风水与健康的关系
风水学中讲道:阳宅三要“门、主、灶”。“灶”就是指厨房的位置和灶台的位置。众所周知,厨房是烹饪美食的场所,因此,从风水学来说,厨房与健康的关系真是紧密结合。1、厨房的空间布局:以厨房门为朝向,空间的布局要左高右赵福......
2023-11-14
女性应该科学减肥才健康
肥胖症是指体内脂肪堆积过多和分布异常,导致体重增加,是遗传和环境因素共同作用的结果。肥胖症常和2型糖尿病、高血压、血脂异常、缺血性心脏病等集结出现,因而它又是一个慢性代谢异常疾病。通常肥胖女性多于男性,肥胖已......
2023-11-19
食用微波炉加热过的食物损害健康吗
使用正确,不会致癌单纯从微波炉加热食物的角度来讲,致癌之说是没有科学依据的。微波炉加热的原理,是通过微波辐射来引起食物内分子间的摩擦、震荡,产生热量,这就好比两只手摩擦会发热一样。分子间的摩擦叫内摩擦,内摩擦每秒......
2023-11-14
这样的住宅风水是会影响到健康
怎样的住宅风水影响到健康住宅其中的朝向风水是相当的重要的,我们在生活里面选购住宅的时候一定要主要,无论是选择还会建造属于自己的户型住宅,都是应当遵守好风水方面的讲究才可以,也是需要考虑到房屋整体的朝向风水问题......
2023-11-15
产后减肥不当影响母子健康[荐]
如今,很多刚生完孩子的新妈妈都急于减肥,有很多新妈妈在产后制定了“减肥计划”,市场上一些美容院、减肥机构也看准了这个商机,纷纷打出“专业产后减肥”“1个月减10斤”的旗号。对此专家称,刚生完孩子的女性不可盲目减肥,......
2023-11-19
儿童吃什么零食最健康
一、适合吃的健康零食(一)豆及豆制品零食大豆制品中北豆腐、南豆腐品质最好,因为它们分别是用盐卤和石膏作为凝固剂制作的,所以含钙量高,镁也高。可经常食用:不添加油脂、糖、盐的豆浆、烤黄豆等。适当食用:经过加工的豆腐卷......
2023-11-11
儿童能不能吃甜食对健康有影响吗
进入了20世纪90年代后,几乎绝大多数宝宝都是独生子女,都是在“蜜罐”中长大的,他们也几乎都爱吃糖、巧克力之类的甜食,而家长们也都很依他们。诚然,甜食味甘可口,具有益气、缓中、化食、润肺、提神的效果,可以供给人体热量,完......
2023-11-18
微量元素影响儿童健康
铁是人体需要量最多的微量元素,成人需要铁,孩子一样需要铁。一个成年人,全身含铁量约3~5克,其中除了70~80%是以血红蛋白的形式,存在于红细胞中外,约10%分布在肌肉和其他细胞中,是肌红蛋白及含铁酶的构成成分之一。还有一部分称为......
2023-11-11
孕妈咪健康驾车六大规则
避免开车节奏过猛孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向,因为这样的冲撞力过大,可能使孕妇受到惊吓。孕妇还应该慎开新车。因为新车里面可能会有一些气味,所以新车买回家后应该先开车门车窗,放掉一部分化学气味,然后......
2023-11-14
多吃发酵食物身体会更健康
人到了老年期,就想着怎么健康长寿,现代人应该提醒自己每天摄取一种发酵食品,这样可以维持健康、促进长寿。食品发酵后热量会变低发酵食品是人类巧妙地利用有益微生物加工制造的一类食品,通过发酵使食品中原有的营养成分发......
2023-11-11
胎儿也要减肥,巨大儿不健康
近年来,我院和其他医院巨大儿的出生率日趋上升。而作为孕产妇及其家属,对巨大儿缺乏认识,甚至认为宝宝越胖越健康,出生之后越好养。新生儿出生体重≥4000克,通常被称为巨大儿。正常新生儿的出生体重是2500~3999克,理想出生......
2023-11-14
地板风水关乎人的健康
地板风水关乎女主人健康一、地板的材质、色彩要以女主人的命理喜、忌来决定的。现在人们在家居装修中常用的地板有木地板、竹地板、地板砖、地毯、以及一些复合木地板等等。如果女主人命理喜木的话,木地板自然是首选。......
2023-11-19
对胎儿健康有害千万不能碰
孕期不能食用的食物高钙食物在怀孕期间,孕妈晚上不宜进食大量含高钙食物,一是钙质分解后会堆积在肾脏和尿道中,非常容易引发结石。另外,孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出世后,患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等,不利......
2023-11-14
产后边吃边减肥效果不错还健康
1、控制热能摄入:尽量不要食用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜点。适当补充蛋白质,对产妇来说,1.5~1.8克/千克体重的量比较适宜。2、控制脂肪和胆固醇:一天的食物和烹调油所供给脂肪总量应不超过40克,对含胆固......
2023-11-13
健康提示只吃水果减肥不可取
食物中含有的营养素按照营养科学的分类,可分为宏量营养素和微量营养素。宏量营养素是指蛋白质、碳水化合物和脂肪,在膳食中占的比重非常大,也是产生能量的营养素。每天摄入的食物中因所含的宏量营养素的种类和数量不同,而......
2023-11-19
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