孕育饮食

【导读】：夏天要如何为婴儿添加辅食呢?到了闷热的夏天，宝宝和爸爸妈妈一样缺乏食欲。为了保证宝宝的营养需求，妈妈要注意宝宝的饮食哦。一、夏天婴儿饮食原则1、勤给孩子喂水：婴儿的身体内水分占体重的70%左右。由于夏天......

【导读】：缺锌会导致宝宝生长发育障碍，使得孩子身材矮小，影响神经行为发育和动作发育，对宝宝的智力发育损害也很大。此外，宝宝缺锌免疫力会下降，增加腹泻、肺炎等疾病的感染率。如何让宝宝健康有活力，妈妈们跟随小编...宝宝......

【导读】：事实上，按照美国在我国研究室食品行业与专家教授委员会的称呼，孩子每天喝水的总产值，应该是所有食物中所水份成分的数量。以后，他经历深入分析，感觉这一称呼事实上来源于美国在我国研究室食品行业与专家教授...都......

【导读】：蔬菜的营养和维生素非常丰富，对宝宝的身体有很大的好处，可是很多挑食的宝宝却不爱吃蔬菜，这可怎么办呢？先别急，小编为你出出主意，先推荐几款最适合宝宝吃的蔬菜，然后注意改变烹调的方法，为宝宝多做榜样，...9种蔬菜适合......

【导读】：备孕期女性吃些什么更有利于受孕呢？女性想要提高自己的生育能力，平时要多吃含钙含锌的失去，肉类、海鲜、豆制品和新鲜蔬菜水果可以改善精子卵子的某些缺陷，提高受孕几率。现在不孕不育越来越多，不明原因的不孕或者......

【导读】：如果宝宝缺钙会引起婴儿骨质酥松症、O形腿等一系列疾病。妈妈们在这一阶段适当补钙对宝宝成长有很大的帮助，既然补钙如此重要那么婴儿补钙吃什么好呢？婴儿补钙吃什么好婴儿时期是宝宝生长发育的黄金阶段，只有这......

【导读】：身高是孩子们医生很重要的一个特征，要想孩子长得高，下面7中食物可一定要多吃，当然还要吃对时间才能行。不管你的孩子有多大，赶快为她留着吧。研究证明，90%以上的女孩身高增长最快的年龄在11-13岁之间，男孩为13-15岁......

【导读】：冬瓜小米粥作为一种营养成分色香味俱全的广泛养生粥，有益于消化吸收，维护保养胃黏膜，与小米搭配，营养成分高些。健脾开胃的西红柿白木耳小米羹：1、将小米放入冷水中浸泡1小时，西红柿清理切成片状，白木耳温...炎炎夏......

【导读】：鸡蛋营养价值很高，大多数宝宝开始吃辅食以后，每天都会吃一个鸡蛋，但是宝宝的鸡蛋吃对了吗？鸡蛋怎样吃才最有营养呢？妇幼保健院的医生告诉我们，给宝宝吃鸡蛋要注意以下几点。鸡蛋中含有大量的维生素、矿物质和有高生......

【导读】：很多宝宝长的稍微大一些，就会有开始吃外面零食的欲望了。比如市面上畅销多年的娃哈哈ad钙奶，这个饮料宝宝多大能喝？喝了有营养吗？一起来看看吧！娃哈哈ad钙奶多大宝宝可以喝建议2,3岁可以的喝，但是娃哈哈饮料也还是......

【导读】：番石榴是一种富含多种维生素的水果，对孩子的生长发育也有好处，但是宝宝可以吃番石榴吗？会不会对宝宝有什么危害呢？下面是小编收集的相关资料，跟小编一起来看看吧！宝宝能吃番石榴吗宝宝是可以食用番石榴的。番石榴含......

【导读】：想要宝宝每天都有好胃口，妈妈们必须开动脑筋玩一些小创意，丰富的食材搭配加上可爱的卡通造型，能让宝宝每天都有新鲜感，胃口自然被调动起来，看看这位妈妈的创意宝宝餐，绝对值得收藏哦。给孩子美好的一天就从早餐开始......

【导读】：怀孕多久可以吃藕带？相信还有很多小伙伴们还不知道怀孕多久可以吃藕带，那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容，下面就和小编一起来看看吧。怀孕初期能吃藕带吗怀孕初期可以吃藕。藕含有丰富的碳水化合物、维......

【导读】：生孩子对产妇的身体损耗极大，产后又要给宝宝喂奶，因此产后补充营养显得尤为重要。但如果饮食不当可能会引起肠胃不适或是营养过剩，新妈妈产后该如何补充营养？DUDUMAO：我老婆怀孕八个月了，眼看着预产期就要到了，我们......

【导读】：豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。虽然都建营养丰富，不过儿童喝豆浆需要注意一下九大禁忌：1、忌不彻底煮开：因为生豆浆里含有皂素、胰......

【导读】：粗粮是养生佳品，多吃粗粮不但可以补充维生素和微量与元素，还有治疗便秘的功效，在孕期，多吃粗粮对宝宝的发育也很有好处，也许你会觉得粗粮口感不好，但是粗粮细做营养又美味，最适合准妈妈们吃。小编推荐4款粗...孕期营......

【导读】：果冻、可乐、方便面、爆米花、罐头这些美味的零食给8090后父母带来了很多童年的美好回忆，也是经久不衰的经典儿童零食，但是这些零食吃多了，那可是会影响宝宝的生长发育和智力健康哦，经典零食控制不好就变成...果......

【导读】：给宝宝喂饭是每个妈妈都非常头疼的一件事，宝宝为什么不好好吃饭呢？很多妈妈都在思考这个问题，其实根本原因可能在家长身上哦，这四个问题是很多家长都会犯的，改正它就能解决宝宝不好好吃饭的问题。一、怕手脏，禁止宝......

【导读】：小朋友一到了夏天，就爱吃些零食雪糕，就不会好好吃饭了，这个时候家长们就应该注意了。没胃口还是要让小朋友吃东西，吃哪些东西呢？一起来了解下吧！夏天小孩没胃口吃什么开胃夏季小朋友们会因为太热，而不想吃东西，这个时......

【导读】：国内孕妇从怀孕到坐月子，在饮食上都有很多这样那样的禁忌，那国外的孕妇在孕期饮食上有什么讲究呢，因为饮食习惯的不同，一些中国孕妇不能吃的东西她们会吃，比如螃蟹，中国孕妇吃了怕流产，而她们不信这一套，...相比国内......

【导读】：手动吸奶器和母乳储存用品最好适合冷冻的、密封性优良的塑胶制品，不建议应用玻璃钢制品和金属制造，会危害母乳的营养成分特异性。手动吸奶器有手动式和全自动二种，宝妈们依据自身的习惯性挑选使用方法，一般状.........

【导读】：最近辣条似乎成了网友们最热捧的休闲零食了，也是小朋友们下课必买的小零嘴，如今甚至火到国外了。但是作为家长，奉劝你一定要禁止孩子吃辣条，你要是看到了辣条的生产过程.....触目惊心，做好心理准备昨日深圳龙华三......

【导读】：《功能》鲫鱼又称喜头鱼，意即生子有喜时食用。鲫鱼营养丰富，有良好的催乳作用，对母体身体恢复有很好的补益作用。配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌有很...鲫鱼豆腐......

【导读】：母乳妈妈遇到奶水不足时怎么办呢？最好的催乳方法当然是食疗，除了荤腥，8种日常食物就是催乳的好东西，而且还不油腻不发胖。产后奶水不足似乎成了很多新妈妈的心病，面对产后奶水不足只能无可奈何吗?不是这样的，其实我......

【导读】：食物本身的特殊气味也会影响孩子的喜好，例如：胡萝卜、青椒、苦瓜、茄子等，都属于孩子不喜欢的食物。到底父母该怎么做，才能让孩子爱上这些健康食物呢？让孩子爱上健康食物的方法孩子开始接触副食品到吃到成人食物的......