让孩子自信有助宣泄坏情绪，孩子在成长过程中离不开家人的呵护，在幼儿时期培养孩子的能力是比较轻松的，孩子的世界是很纯净的，下面跟大家分享让孩子自信有助宣泄坏情绪。
让孩子自信有助宣泄坏情绪1
当孩子发脾气、大哭大闹、不讲道理时，你是用威严去镇压，还是会好好倾听他们呢？家长与孩子对调角色，让他们在游戏中担任强有力的角色，而你自己扮演弱小无能的角色。哪怕每周只有半小时，也要腾出这段“专门时间”，让孩子做做主。这样孩子就会感到有足够的自信，来向你表露他们的想法。你不但做到了很好的倾听，而且在玩耍大笑中，有效地帮孩子解压。
比如孩子想和爸爸玩打针游戏(最近他刚挨过一针)。爸爸就要一反平日的矜持，样子可笑地佯装逃跑，或滑稽地叫喊：“不！不要！求求你！”孩子肯定会大笑，然后追着你一定要打到为止。等他心满意足地打到了，就会特别有成就感，无形中自信心也更强了，也许今后再打针的时候都不会再哭了。
相反，总有家长在游戏中也扮演着强者，孩子给你“打针”，你却非常冷静地说：“一点不疼，没什么害怕的。”想借此让孩子也坚强起来，那你就大错特错了。因为家长也明白，打针哪有不疼的，这样等于在欺骗孩子。倒不如“演”出他的真实感受，让他产生共鸣。
也许有家长会问：游戏中让孩子做主，怎么把握这个度呢？度小了达不到效果，度大了又变成了放纵。只要在孩子安全的范围内，应尽可能满足孩子的要求。如果在游戏中家长能放松地扮演弱小角色，让孩子扮演强者，孩子很可能会一边起劲地玩，一边放声大笑，他们的所有坏情绪也会随之被抛到九霄云外。
让孩子自信有助宣泄坏情绪2
适当降低对孩子的要求
对待已有自卑心理的孩子，父母应适当降低对孩子的要求。假如孩子画了一匹马，那么你最好不要过多地挑剔这里不好、那里不像，而应对孩子的每一成功之处予以发现并做出由衷的赞赏：“看，那马尾巴画得真好呀，好像是在风中飘舞一样！”或者“你为马涂的颜色真漂亮！我敢说这可是世界上跑得最快的马儿！”
需要强调的是，你应该让孩子觉得：你对孩子的赞赏完全是诚恳的，而不是应付的，客套的，更不应该是虚伪的，做作的。为了实现这样的目标，你须在思想方法上做出调整，在表述上讲究艺术。
其实，让自卑孩子学会自我肯定的首要目标即是：帮助孩子从自己的行为中获得满足和动力。我们应该让孩子懂得：做该做的事，并且把它做好。
变更表扬的主语
让孩子多作自我肯定的一个最简单方便的方法是变更你对孩子做出的所有的表扬的主语：只要把“我”改成“你”，把“我们”(父母)对你(孩子)的表扬改造成你(孩子)对自己的表扬。这种简单的变化能够更充分有力地让孩子认识到自己的'行为是正确的，因而实际上起着一种增加对孩子赞赏的效果。如：“你今天用积木盖起了这么高的大楼，我真为你感到自豪！”可改为：“你今天用积木盖起了这么高的大楼，你一定为自己感到了自豪！”
鼓励孩子确立主心骨
父母可以对自卑的孩子多作表扬，但其他人(包括小伙伴们)却不一定能完全做到这一点。他们或许会“实话实说”，或许会故意挑剔，甚至讽刺挖苦。此外，孩子不可能永远地依赖别人的评语，而迟早要依靠自己内心的动力前进。有些孩子完全依赖成年人的赞许，连怎样认可自己都不知道了。这样的孩子如果长大了成了个球员，那就可能在比赛时每打出一个球就会回头看看教练的脸色——自然他就难以成为一个成熟的球员。不妨指出他的正确之处，然后提醒他不必过分看重别人的评论。
你的孩子由于做了一件错事而遭到了批评，一下子感到丧失了前进的方向。此时你应该告诉他，对待批评的最好办法便是承认并改正，当孩子主动承认了错误时，你完全可以告诉他：“你这样做很不容易，因为这可需要很大的勇气，你可以对自己说你做了一件了不起的事。”
就是成功，也是对自己的最好的肯定。
努力强化孩子的自我肯定
对自卑情绪严重的孩子来说，他心中的自我肯定往往是脆弱的，飘摇不定的，因而极需要得到外界经常不断的强化。强化孩子的自我肯定方法很多。如：可让孩子为自己记一本“功劳簿”，让孩子每周花几分钟时间写出(或画出)自己的“功劳”，并告诉孩子，所谓“功劳”，并不一定非得是了不起的成就，任何小小进步，以及为这种进步所做出的任何小小努力，都有资格记载入册；也可为孩子准备一些小小的奖品(如画片、玩具、小人书等)——每当孩子做出了一点成绩，或一件令他自己感到自豪的事，他就有可能获奖；你还可以教孩子学会以“自言自语”的方法不断对自己作出赞扬——当孩子遇到困难正踌躇畏缩时，你不妨鼓励他自己对自己鼓劲：“来吧，小朋友，你可是一个不怕失败的好孩子，再作一次努力吧！”
自我肯定也不宜过度滥用
鼓励特别自卑的孩子多作自我肯定，并不意味着应该让他“滥用”自我肯定。不要鼓励孩子在任何时候、任何情况下都使用自我肯定。自我肯定也应有个度，即要分时间、场合，更要有一定的原则、标准和尺度。再好的良药也不能下得过猛——孩子的自我肯定用过了头，那就可能变成了一个自负甚至惟我独尊的小霸王。
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