备孕二胎需注意什么呢？随着二胎的政策放开，独生子女的父母们打算再生个二胎，但是需要的东西要很多，那么备孕二胎需注意什么呢？下面就和我们一起来看一看了解一下备孕二胎需注意什么吧。
备孕二胎需注意1
1、远离肥胖
各位准爸爸你们造吗，男性肥胖是会阻挡备孕二胎。肥胖的男性普遍比较怕热，对睾丸也是一种严重的威胁，导致睾丸无法产生健康精子的，成功受孕率就会有所降低。所以准爸爸们应该加强锻炼，把身体搞好了，二胎才能no problem的！
2、保证饮食均衡
在备孕期间，准爸爸和准妈妈都要灰常注重饮食均衡，尽可能摄入多种营养元素。可以多吃含有丰富蛋白质的食物如深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等，千万不要偏食哦！
3、拒绝烟酒
各位爱抽烟爱喝酒的准爸爸看过来！烟酒是影响男性生殖健康的头号杀手，甚至导致很多男性不孕不育。而酒精的危害不仅如此，还会影响到胎儿的智力和大脑发育。想要成功怀上二胎，那在备孕之前就要远离烟酒！
备孕二胎需注意2
1、一定不能忽视孕前检查
千万不能有怀第一胎时做过全面的孕前检查，一切正常，所以怀第二胎时就不必再做孕前检查的想法。因为怀第二胎时，你的年龄又增长了几岁，身体状况可能也已不同于之前，因此即使是怀第二胎也有必要在孕前做一个详细的身体检查。通过检查，可以判断你是否适宜生育第二胎，是否患有影响怀孕的相关疾病等，以免等到怀孕后才发现自己的身体状况不适宜生育第二胎，危害自身和胎儿的健康。
2、怀第二胎尽量趁早
女性在35岁以后，身体各方面的`素质都处于下滑趋势。在此年龄段的女性，不仅生育能力已下降，且孕育的宝宝出现异常的几率也更高。所以，如果你想要怀第二胎，则尽量早一些开始备孕，趁着年轻，身体素质尚好时怀第二胎，对自身和胎儿都是有利的。
3、注意两胎之间的间隔时间
虽然怀第二胎要趁早，尽量不要高龄生产，但切不可为此而生完第一胎就立即怀第二胎。这是因为，经过一次怀孕生产，子宫需要一段时间后才能完全恢复，如果在子宫还未恢复时就怀孕的话，对身体健康是非常不利的。通常，第一胎是顺产的妈妈，一年后即可怀第二胎；而第一胎是剖腹产的妈妈，则需要在两年后才可以怀第二胎。
