孕期负面情绪对胎儿影响大吗，怀孕后，随着孕肚越来越大，各种孕期不适，这些都会影响到准妈妈的情绪。父母的抑郁会损伤儿童未来的社会情绪发展，下面看看孕期负面情绪对胎儿影响大吗。
1、孕妇发脾气容易导致流产
孕妇发脾气、压力大，体内皮质醇含量明显升高，皮质醇是一种抑制分泌黄体酮的激素，而黄体酮对维持健康的怀孕过程至关重要。因此，压力较大的孕妇需要在医生的指导下注射黄体酮预防流产。
2、孕妇发脾气可能导致婴儿出现先天缺陷
妇女怀孕期间的精神压力可能会导致婴儿出现先天缺陷，特别是在怀孕期间经历了“重大变故”的妇女，产下的婴儿患有腭裂、兔唇、听力缺陷和先天性心脏病的几率远远大于其他婴儿。
3、孕妇的精神压力会影响胎儿生长
孕妇内心压力会阻碍胎儿的生长，而这种现象往往早在第二、三个月时就开始出现，压力大的妇女比心理压力轻的孕妇所生产的婴儿体重也要轻得多。
4、孕妇承受压力大，孩子则易患心脏病、糖尿病
孕妇承受过产生严重精神压力的不幸事件以后，生下的孩子相对更容易患胰岛素依赖型糖尿病，而孕妇内心经常感到压力会对胎儿的神经系统造成不良影响，并使胎儿未来患心脏病的风险增加。
孕妇如何调整自己的情绪？
1、消除恐惧与担忧心理
阅读一些有关怀孕与分娩方面的书籍，不要“捕风捉影”，要相信产前检查，学会调控情绪。
2、保持平和心态
及时提醒自己采取转移烦恼、宣泄积郁、积极社交等方式，保持一种平和恬静的心态。
3、求得家庭成员的帮助
发现烦恼后及时跟家庭成员进行倾诉，及时宣泄自己的`情绪，有问题大家一起解决。
4、及时去医院进行检查
如果孕妈妈出现异样的心理状况，影响了身体情况，建议一定要到医院进行全面的身体检查。
孕期抑郁和压力的影响
怀孕期间发生重度抑郁确实会对胎儿产生一定的风险，并且会产生一些不良影响。
（1）早产或者体重过轻
孕期抑郁被证明与早产和婴儿体重过轻有一定关联，即使足月生产，新生儿的体重也可能会过轻。
而早产和体重过轻是神经认知缺陷和发育迟缓的常见原因。
孕期抑郁还会增加惊厥的可能，这种疾病的特点是会在孕期6-9月产生非常危险的高血压(Madigan，2018) 。
除了观察抑郁的影响，研究人员还评估了孕期压力和胚胎健康的影响。
在孕期期间，经历外部压力比如遇虐待，或者社会经济方面的压力，也会对胎儿产生危害(Madigan，2018) 。
这可能会影响子宫供血，使胎儿无法获得足够的营养物质，从而限制胚胎发育 (Madigan，2018) 。
（2）孕期的药物滥用问题
母亲的一些孕期行为也会影响到胎儿。面临情绪问题的准妈妈可能会使用药物、酒精或者香烟来缓解压力，从而增加了胚胎暴露在这些物质中的风险。
压力过大的孕妇也更不愿意照料孩子，并无法做出合适的健康行为，比如充足睡眠和摄入营养的膳食。
母亲的抑郁如何影响新生儿
孕期的抑郁还有可能影响到已经出生的儿童。
父母的抑郁会损伤儿童未来的社会情绪发展，即影响儿童的社交能力和情商。而良好的社交能力和情商是孩子在学习方面有稳定心态和良好行为的基础 (Madigan，2018) 。
对于孕期抑郁的母亲来说，其孩子有行为问题的几率要高出1.5到2倍。
怀孕后，随着孕肚越来越大，各种孕期不适，加上担心宝宝健康问题，这些都会影响到准妈妈的情绪。
当这些负面情绪愈演愈烈，如果没有及时的沟通化解掉，久而久之，在心里和身体都会有负面的影响，严重的还会影响到胎宝宝的健康。
总结起来有以下5种危害：
1、产前焦虑症会导致肾上腺素分泌增加，引起胎儿宫内缺氧。
2、会引起孕期植物神经紊乱，导致生宝宝时宫缩无力，造成难产。
3、由于焦虑得不到充分的休息和营养，也会造成预产期推迟。
4、严重焦虑者还会有恶性妊娠呕吐症状，并导致早产、流产，产后易发生并发症等。
5、如果准妈妈焦虑，将来宝宝出生后也可能会缺乏安全感。
其实，70%的妈妈都会有产前焦虑的症状，虽然个体有差异，一般情况下困扰她们的无非是这几个方面：
1、担心孩子畸形。虽然各种孕期检查一样没落下，可心里还会悬着一颗石头，担心孩子生下来会有缺陷，尤其快到预产期，这种情况更严重。
2、害怕身材走样。曾经爱美的小仙女，如今肚子越来越大，妊娠纹爬满了肚皮，脸上也被雀斑侵占。身体上这些不抗拒的改变，自然会担心老公会变心，也是大多数孕妈担心的问题。
3、新手妈妈没有育儿经验。担心照顾不好宝宝，或者是担忧经济上的压力。
为了宝宝的健康，是时候打起精神和产前焦虑抗争到底，把这些小恶魔驱逐出去。
如果孕妈妈已经患有焦虑症，家人和准爸爸一定不要忽视，多谢关心和照顾，帮助她们来度过这个时期。
