孕期没吃钙片对胎儿有什么影响。怀孕以后是需要补充营养的，孕育一个生命的过程是艰辛的，胎儿的发育可以对照自己的身体状况来观察，下面是孕期没吃钙片对胎儿有什么影响、
孕妇怀孕以后如果一直不吃钙片，不管是对胎儿还是对于孕妈妈都有影响，建议妊娠期的妇女从怀孕中期开始补充钙剂，这是因为胎儿的生长发育需要大量的钙等微量元素，足月胎儿的骨骼内就会储存大约30g的钙，其中80%是在妊娠的最后三个月内进行积累，所以建议怀孕中晚期加强饮食当中钙的摄入，同时注意补充钙剂。
但是由于钙在食物当中的含量有限，而且烹饪以后钙容易流失，所以单纯靠食物补充钙是不够的，容易导致胎儿生长受限、母体骨质疏松等风险，因此孕期在饮食补钙的同时也要口服钙剂。
如果孕妇日常摄食能完全满足自身对钙的需求，则怀孕后一直不服用钙片也不一定对胎儿造成不良影响。但如果自身摄食满足不了对钙的需求，则会影响胎儿，造成胎儿生长发育迟缓。随着妊娠的进展，孕妇自身钙浓度以及饮食情况存在差异。
1、孕早期：如果孕妇经常吃富含钙的食物，或者自身并不缺钙，不服用钙片对胎儿没有太大影响。如果自身缺钙未及时补充钙剂，容易造成胎儿生长发育缓慢，孕妇可出现孕期腿抽筋的`现象；
2、孕中晚期：这个时期胎儿骨骼迅速生长发育，钙需求量较大，以前钙水平正常的孕妇，此时也很容易出现钙缺乏，可出现腿部抽筋、肌肉酸痛、睡眠质量不佳的症状，如果不服用钙剂，很可能机体已经处于缺钙状态，会造成胎儿生长发育迟缓、骨骼发育差等不良影响。足月胎儿骨骼内储存约30g钙，其中80%是在妊娠最后3个月内积累。
因此建议在怀孕中晚期加强饮食中钙的摄入，多食用花生、大豆、核桃、虾皮、奶制品等富含钙的食品，但食物中钙的含量有限，而且烹饪后钙容易流失，所以单纯靠食物补充钙往往不充分，还应注意在医生的指导下适当补充钙剂。
怀孕期间及时的补充钙才有利于胎儿的生长和发育，如果整个孕期都没有吃钙片，饮食方面补充钙量比较多，不缺钙的情况下不会有很大影响。没有吃钙片也没有在食物方面多吃含钙量高的食物，有可能会影响到胎儿的生长和发育。
导致胎儿骨质疏松，骨头比较脆弱，在宝宝出生之后容易导致骨折或者牙齿脱落，发育不好。在怀孕期间如果缺钙，还会导致胎儿生长发育迟缓，导致孕妇出现不舒服的症状，出现肚子疼痛、腿痛、腰椎不舒服、腿抽筋的现象。
怀孕期间虽然没有补钙，一般对胎儿来说是不会造成什么影响的，正常情况下孕妇缺钙的时候也可能会导致胎儿缺钙，如果在怀孕期间，饮食以及各方面的情况都比较好，并且没有出现腰酸腿疼，手脚抽筋，牙齿松动等一些情况，一般不会对胎儿造成影响。怀孕之后在日常生活上可以多吃一些含钙的食物，常见的有豆制品，牛奶，排骨，可以补充身体的钙元素。
在怀孕期间如果不缺钙,不吃钙片也没有什么影响。在日常饮食中可摄取大量的钙,一般可满足身体的需要,盲目服用钙片也可导致补钙过量,影响胎儿生长发育,造成胎儿骨骼坚硬,胎儿骨骼发育不良,不利于顺产,甚至影响婴儿智力。怀孕的孕妇若因食物摄取的钙不足,或检查发现缺钙,有腿抽筋、腿痛等特殊情况,应在医生指导下服用钙片。
如果孕妇没有明显的缺钙表现，不吃钙片不会影响自身和胎儿的健康，相反，盲目吃钙片还可能导致人体内钙元素摄入过量，使胎儿骨骼变硬，甚至影响胎儿的智力发育。孕妇平时应该保持膳食的多样化，维持蛋白质、维生素和微量元素的摄入，如果出现腿抽筋、腰部酸痛等表现，则需要在医生的指导下合理吃钙片，避免长期缺钙，引起骨质疏松，甚至导致胎儿发育迟缓。
孕妇不吃钙片是否对宝宝有影响需要看孕妇是否有缺钙的表现，如果在孕期孕妇从饮食中就获取了足够的钙元素，能满足胎儿发育的需要，那么就没有必要吃钙片补钙，否则钙元素摄入过多也对身体有害。但如果孕妇有缺钙的反应，比如说脚抽筋、睡眠质量不佳等表现，就可以吃钙片。
一般来说，孕早期可以不使用钙片来补钙，因为这个阶段孕妇本身体内的钙含量充足，从饮食中也能获得丰富的钙质，胎儿发育也足够。但到了孕中期和晚期，胎儿的发育速度非常快，以往不缺钙的孕妇会出现缺钙反应，如果不及时补充就会造成胎儿发育迟缓。
所以在孕中晚期补充钙是有必要的，可以在医生指导下服用钙片，注意钙片的用量以及服用的时间。在饮食中也可以搭配一些含钙的食物，比如说睡前一杯牛奶，在饮食中多吃虾、黄豆、花生等食品，双管齐下进行补充，让孕妇钙含量充足。
怀孕期间没有吃钙片可以吗
女性朋友们也许知道，孕中需要补充各种各样的营养、维生素，可是孕中也分为孕初期、孕中期和孕晚期。
其实，怀孕初期一般情况下可以不用补钙的，孕妇一般到了孕中期开始补钙。不过这也要看情况，因人而异的。准备妊娠和早期妊娠期间使用叶酸已证实对减少胎儿神经管畸形发生有确切的作用，每天用量0。4-0。8mg已足够，其实使用复合维生素效果可能更好。早期妊娠没有补充钙片的必要，但妊娠中期可以补充钙片了，每天600mg已足够了。
孕妇吃钙片的好处有什么?孕妇在怀孕期间由于胎儿发育的需要，对钙的需求会比以往要更多。怀孕初期吃钙片，能及时补充身体所需的钙，保证胎儿的发育成长。同时部分钙会存储在孕妇的骨髓中。
为孕中后期胎儿的钙供给做好准备。现在市面上有不少的孕妇专用钙，孕妇可以根据不同的怀孕阶段，在医生的建议下，合理调整钙片的摄取量。而且孕期合理补钙能够有效减少怀孕期产妇高血压出现率，对预防小儿低骨密度的发生有着积极的作用。
怀孕期间钙片吃到什么时候
在孕早期产检时，大多数医生都会给孕妇开钙片，钙是孕期准妈妈身体中不可缺少的营养元素，只有摄入足够的钙量，才能让胎儿健康长大。那么，孕妇钙片吃到什么时候才停呢?一般来说，整个孕期都是需要吃钙片的，但是如果准妈妈吸收很好，通过饮食补充钙质也是足够的。那么，孕妇吃钙片需要注意什么呢?
1、孕妇补钙时一定要考虑和其他矿物质的平衡问题。其实不光是孕妇，对任何人来说，补钙都并非多多益善，大量的钙摄入会影响其他微量元素的吸收，如铁和锌。因此，你在补钙的同时，最好不要在同一时间服用铁、锌补充剂，以免钙片会干扰后两者的吸收。
2、糖尿病孕妇应该避免葡萄糖酸钙。葡萄糖酸钙会在你的体内代谢成葡萄糖，使你的血糖浓度升高。
3、体质衰弱的孕妇不选择乳酸钙。乳酸钙在人体内代谢后会生成乳酸，使你产生疲劳、酸疼。
4、胃酸缺乏的孕妇尽量不选用碳酸钙。由于碳酸钙在PH值较低的环境中溶解得会更好，所以不适合于胃酸缺乏的人。如果你属于这种情况，可以选择乳酸钙等有机酸钙。尽管这种钙片中的钙含量较低，但比碳酸钙更容易溶解，不受胃酸的影响。
