民间孕妇禁忌，怀孕是一件值得高兴的事情，大家都在期盼一个健康的小宝宝降临，其实孕妇在生活中也有很多禁忌，这也都是为了胎儿的健康着想。那么民间孕妇禁忌呢？
民间孕妇禁忌1
“不能搬家”
这个禁忌主要是与动到胎气有关系。搬家时多少会要整理东西，搬重一点的家具等，对于孕妈妈来说的确增加了发生意外的概率，不过这些工作还是可以由家人代劳的。
“不能参加婚礼”
孕妇不能参加婚礼，否则胎宝宝会受惊吓。这种说法似乎让人难以理解。不过由于中国传统的婚礼会燃放烟花爆竹，这有可能会令孕妈妈和胎宝宝受到惊吓。
“不宜参加葬礼”
同样的，孕妈妈也不能观看丧礼，防止冲煞。对于这点也许有一些道理，因为怀孕算是喜事，在越来越重视胎教的现在，丧事的悲伤气氛会影响孕妈妈的心情，不利于胎宝宝的健康发育。
“不宜晒衣服”
在怀孕之后，许多动作对孕妈妈来说并不是很适合的，随着腹部的增大，行动常常受限，也比较容易跌倒，因此，往高处晒衣服的确存在一定的危险性。
“不宜做针线活”
这条禁忌颇有点科学根据，因为孕妈妈在孕期经常做针线活的话，会造成眼睛干涩和疲劳，不利于保护眼睛。
做针线活不要太久，否则对孕妈妈的眼睛不好。
民间孕妇禁忌2
孕妇过年民间禁忌
孕妇过年去亲戚家，不能坐人家的床；
孕妇过年不能见到孕妇；
如果过年有新婚，那孕妇不能去新婚家庭串门；
过年孕妇不能去丧事未满3年的人家串门。
以上这些民间禁忌其实并没有实际意义，多少带点封建迷信的感觉。至少我们大部分怀孕的时候，都坐过人家的床，与其他孕妇之间聊过天，所以以上这些禁忌没有科学依据。如果家里老人强烈要求，为了以和为贵，让一步也没啥。
孕妇过年都串门没？来听听现身说法
牛牛妈：在我们这边结婚是不能去的，因为怀孕是喜事，人家结婚也是喜事，怕犯冲，所以遇到人家结婚不要往上凑。
豆豆妈：我们在城区没有这种说法，过年出去玩玩是没有问题的，但出去玩的时候尽量不要拿人家给的东西。
叶子妈妈：过年孕妇可以串门，但如果遇到人家办白事，不能串门。
龙龙妈：怀孕的时候只要健康就好，过年出去串门只要人家欢迎就好。
小结：孕妇过年串门一些民俗禁忌，小天并不赞同，毕竟大家都是年轻一代，孕期更应该关注的是个人以及腹中胎儿的健康问题。
过年孕妈真正要注意的事情
请对吸烟的人“敬而远之”
过年团聚，亲朋好友其乐融融，有说有笑，有吃有喝。但身边总有一些爱抽烟的男士，通常不由自主地点上烟，但身边的人往往又不太好提醒。
这种情况下，孕妇最好“敬而远之”，主动离开二手烟的环境中。尤其是一群人打麻将的房间内，孕妇最好就不要进去观战了。
请与病人“保持距离”
过年走亲访友，串门的人流量很大，加上现在也是疫情期间，同时也是生病流感的时期，所以孕妇串门请注意预防疾病。
如果去串门人家有人感冒，最好保持距离，要戴好口罩，回到家中要洗手消毒。因为一旦被传染上感冒，吃药也不是事，不吃药也不利于胎儿健康，所以不要让自己与胎儿陷入两难的局面。
请与“冷+冰”保持距离
过年少不了吃吃喝喝，以及团圆饭，看到桌上的鸡肉、鸭肉、鱼肉、牛肉等各种美味，很多孕妇表示很腻，就想喝点冰饮料，来一口凉菜爽爽口，这万万不可！
一般孕妇过年饮食讲究营养均衡，过年饮食过于油腻确实容易导致发胖等后果，但也不能因此就另择禁忌。
不要因为过年串门就放纵自己的饮食原则，一旦吃了过过的冷凉食物后，容易引起孕妇以及胎儿的不适。另外，孕妇也不要喝过甜的饮料以及咖啡等，以免引起胎儿躁动不安。
当然，酒是孕妇万万不能碰的，因为现在有明确的数据表明，酒精是引起胎儿畸形以及智力低下的主要原因之一，所以酒才是孕妇过年期间的大忌讳。
不要学着家人“熬夜”
三十晚上熬一宿，守岁、春晚、看大片等等都是过年期间重要的活动，但这些活动不适合孕妇。孕妇过年期间，就要学着家人打麻将、唱K、熬夜了，因为这样的一些环境都不利于胎儿的健康发育。
不要“浓妆艳抹”“高跟鞋”
爱美之心人皆有之，即便是孕期有些妈妈也想把自己打扮得漂漂亮亮的，出去见长辈还是好友，都为了眼前一亮。浓妆艳抹+高跟鞋，对于普通女性来说自然没有什么，但对于身怀花甲的孕妇来说就不行。
过年孕妇穿衣，以舒适、保暖、宽松为主，妆容上还是自然为好，浓妆艳抹可能会让化妆品中的重金属伤害肌肤，影响到胎儿健康。
说到高跟鞋，孕妇还是算了吧，去年穿过的高跟鞋今年赶紧收起来。过年期间有些地方下雪、下雨路滑，加上怀孕本来就行动不便，所以省省心吧。
不要“过度劳累”
孕妈妈们过年串门是可以的，但串门久了也会辛苦，尤其是不要去路程太远的地方串门。
孕期无论哪个时期，都需要保持正常作息与休息，避免过度劳累，避免引起宫缩及zao产出现。
民间孕妇禁忌3
一、孕妇饮食禁忌
1、忌吃兔肉，否则宝宝有兔唇：错误
这一说法流传范围极广，兔【肉】具有蛋白多、脂肪少、胆固醇低的特点。它含蛋白质大约是21、5%，比猪肉多1倍以上，兔肉的胆固醇含量低于所有肉类，兔肉还含有丰富的卵磷脂，是人脑以及其他神经组织发育所不可缺少物质。兔肉肉质细嫩、结缔组织少，纤维素多，比猪肉、牛、羊肉、鸡肉容易消化吸收，是一种适宜孕妇食用的肉类。因此，孕妇可以放心地吃兔肉。
2、忌吃生冷、寒冷食物，易造成早产，甚至小产：正确
生冷食物因大多为生食（如：刨冰、生鱼片），未经高温加热处理，孕妈咪容易因感染食物里的细菌而有腹泻、肠胃不适等症状，严重时的确会间接影响到子宫，导致流产的憾事发生，孕妇一定要特别留意。
3、忌过量吸取维他命A：正确
孕妇摄取太多的维他命A，会导致早产和胎儿发育不健全，所以每日只可摄取400-1250微克的.维他命A，其中猪肝含极丰富维他命A，孕妇切忌过量进食。
4、孕妇忌喝碳酸饮料（如：可乐）或咖啡：正确
咖啡因的确会透过胎盘对胎儿造成负面影响（如：出生后宝宝易躁动、爱哭等），但仅限于过量饮用。过量的咖啡因也会促使孕妇的肾脏释出儿茶酚胺，增加血管收缩，引起子宫胎盘血液循环不良，进一步造成胎儿缺氧的情形，孕妇一定要特别留意。
饮用碳酸饮料除了会有咖啡因摄取过量，提升流产风险等害处外，市售碳酸饮料大多含有较多的糖份，可能会造成孕妇体重过重，导致“妊娠糖尿病”、“妊娠中毒”等孕期并发症。
5、忌吃羊肉，否则胎儿发羊癫疯：错误
羊痫风（癫痫的通称）和羊肉是没有关系的，而且羊肉含丰富维他命B12和铁质，营养丰富，孕妇吃绝对有益无害。
6、忌吃高糖、高脂肪食物：正确
吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕妇过胖，从而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血压的情况，除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外，分娩时也会有困难。
7、忌吃麻辣锅：正确
少量摄取，以不刺激肠胃为原则对于孕妇是否可以吃辣这件事，医师表示，对胎儿来说，孕妇具有对外来食物筛选过滤的功能，除非摄取过量的辣食，不然是不易对胎儿造成影响；但因麻辣锅中的辣性物质会刺激肠胃蠕动，临床上的确有因拉肚子影响子宫收缩，导致早产的情形，所以孕妇在吃辣时一定要适可而止。
8、忌吃虾蟹，会令胎儿皮肤差或敏感：错误
如果孕妇本身对虾蟹有敏感，在怀孕期应避免进食，这是恐怕孕妇对虾蟹敏感的情况遗传给胎儿的机会增加。而没有敏感的孕妇，就算吃了都不会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感。
9、忌抽烟喝酒：正确
抽烟在临床上已经证实会对胎儿造成负面的影响，特别是香烟燃烧的烟雾中，含有尼古丁、铅等会导致胎儿畸形的物质（例如：怀孕前3个月抽烟会提升胎儿兔唇的机率），有菸瘾的孕妈咪一定要完全戒除；此外，胎儿许多神经传导物质也会因孕妇饮入的酒精而受到影响，特别是脑部发育与连结功能都会受到严重损害。>>>孕期这些食物要忌口。
10、忌喝醋，会改变体质导致流产或畸胎：错误
喝醋不会导致流产或畸胎坊间流传孕妇喝醋会改变体质，进一步造成流产与畸胎的情形，对此，周龙生主治医师表示，由于人体对于外来食物的调适能力很强，要让体质完全酸化或碱化并不件容易的事，更遑论会因此造成流产与畸胎的情形。
11、忌吃蛋，会造成日后宝宝对蛋过敏：错误
多数宝宝对蛋过敏的原因为蛋类食物中的蛋白质在食用后会分解成氨基酸，而氨基酸会提高组织胺等致敏物质的浓度，进而诱发过敏的情形，此与孕妇们在孕期吃蛋没有太大关系；宝宝对食物过敏的原因多与遗传因素有关，但此遗传因素为母体自身，并非与孕妇食用外来食物所致有关。
12、忌吃木瓜，宝宝出生时黄疸会比较严重：错误
一般而言，由于木瓜是β胡萝卜素含量较丰富的食物，无论孕妇或宝宝，食用过量都会产生色素沈淀或肤色偏黄的情形，但与新生儿的生理性黄疸并无任何关系。至于，造成新生儿黄疸的原因则为体内‘胆红素’积聚所致，胆红素为血液中的红血球老化后，经代谢后所产生的一些废物，当此种废物过多或无法排出时，就会积聚在体内，造成皮肤泛黄的情形，也就是所谓的“黄疸”。
