预产期计算器公式，每一个刚怀孕的准妈妈，都会非常期待孩子的降临，其实很多孕妇都不知道预产期是哪一天分娩，了解自己的预产期可以帮助我们提前赶往医院，以下分享预产期计算器公式
预产期计算器公式1
1、基本概念
由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天）。孕妇在妊娠38-42周内分娩，均为足月。由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的。
2、计算方法
最后一次月经计算法：
将最后一次月经来潮的月份减掉3（不足者加上9)或月份直接加9也可，日数加上7，即为预产期。例如：最后一次月经为3月5日开始，预产期则为当年12月12日。
以受精日计算：
若知道受精日，从这天开始经过38周（266天)即为预产期。使用基础体温者知道排卵日，则可计算出受精日。这比从最后一次月经开始日计算预产期的方法更精确。
由子宫大小推定：
根据子宫底的高度测定怀孕周数。
超声波（B超）检测法：
对于最后一次月经开始日不确定的人而言，这是较准确的方法。由于可计算出胎囊大小与胎儿头至臀部的长度，以及胎头两侧顶骨间径数值，据此值即可推算出怀孕周数与预产期。其中以最后一次月经开始日计算预产期的方法最为常用。
3、预产期前有哪些准备？
预产期来临前，准妈妈早已给小宝宝准备好了一切，就等着幸福时刻的到来。不过，准妈妈需要准备的东西也不能有遗忘哦，这是顺利分娩的保证。
确定分娩的医院
1、找到最值得信赖的医院
分娩前一定要确定好分娩的医院，这样在开始胎动时不会惊慌失措，减轻心理负担。建议选择孕期固定去的产前保健医院，这家医院应该是最了解您怀孕及分娩情况的。
2、完全了解入院手续
任何一家医院在入院时都需要办理住院手续，所以，事先要对分娩医院的一些入院程序有所了解。将您的病历资料、公费医疗卡、身份证等证件全部准备好，等分娩时就不会手忙脚乱，丢三落四了。
衣服
分娩后，您将会在医院住一周左右，这段时间的衣物需要准备。
1、睡衣选择前边开口的睡衣和棉质长睡袍，要有领有袖，冬天喂奶时方便母婴保暖。产后出汗较多，多备两套可以及时更换。
2、内衣从怀孕的第3个月起您就该换专用的哺乳文胸了。传统的.宽肩带背心前扣型的哺乳文胸承托力比较好，怀孕期间穿很舒服，分娩后还可以穿，利用率较高。
3、产褥生理裤坐月子的时候恶露很多，要经常换卫生巾，裤子脱来脱去，如果顺产的伤口没有恢复好，会感觉很不舒适。产褥生理裤的前面是粘贴口的设计，换卫生巾就方便多了。
备齐清洁用品
1、洗漱袋
住院期间准备好一个洗漱袋，内装平时用的洗面奶、香皂、软毛牙刷、牙膏、毛巾、木梳、漱口水等。
2、生活用品
碗、筷、杯子和调羹各一套。一次性杯子数只，弯头吸管数根，方便您分娩后在不适情况下可以喝水。
别遗漏特殊用品
1、靠垫
宝宝一出生母乳喂养就开始了，此时您的身体会特别虚弱，厚的大靠垫给您喂奶时带来一定的支撑，您也会觉得很舒服。
2、特殊卫生巾
准备加长夜用型卫生巾30片以上，生完宝宝后就用得上了。再准备一些薄的护垫，恶露少了也可以用这个，比较透气、舒服。
3、钙片
常言道“生一个孩子掉一颗牙齿”，意思是说孕期，产后钙质会流失，因此产前产后补钙很关键。
4、束腹带
如果事先确认要剖宫产，束腹带就可以备好，束腹带可以压住伤口不会因为咳嗽或翻身造成肌肉牵扯而导致伤口疼痛。此外，由于产后子宫尚未完全收缩，走动时可能会有些不舒服，所以建议自然产的妈妈也使用束腹带，帮助固定腹部、减缓不舒服的感觉。
预约起名：
一般人都想等婴儿出生后再考虑起名，宝宝出生，全家人忙碌的顾不上起名。母婴出院，需要填写出生证时，起名时间就非常紧张，有的只好仓促起个名，应付填写出生证！、以后再想结合八字改名，就比较麻烦！提前预约专家起名（微信、130、1296、7391），宝宝出生时通知专家，3天内设计好命名书。
过了预产期怎么办？
在预产期前后两周内分娩，都属正常。如在怀孕24～36周间出生则视为早产（早期产)，而比预产期延迟者，即在第42周以后出生的情形，则为逾期产（过期产)。如果孕妇已经过了预产期，还没出现分娩征兆，必须注意以下几点：
1、继续进行产检，并把孕早期的检查（如B超、验血、妊娠试验等)结果及胎动出现的时间、结果告诉医生，让医生给你再次核对孕周。
2、不要过于紧张，即使孕周准确，预产期后两周内分娩时母婴的影响也不大，但要注意胎动情况。胎动监护是妊娠晚期最好的自我监护手段，能反应宫内胎儿生存状况，一旦胎动每小时少于3次或在12小时内少于20次或胎动减弱，则需马上到医院作进一步检查，医生会根据情况决定分娩时机。
3、加强产前检查，缩短检查间隔时间，随时与医生取得联系，告知宫内胎动情况，同时B超随访羊水量。如果无异常，可在密切监护下继续妊娠。
如果预产期推迟到14天后，达到临床所谓过期妊娠时，由于部分孕妇的胎盘会出现老化、胎儿会出现缺氧窒息，所以对孩子的危害较大，应及时到医院采取措施。
预产期计算器公式2
产妇坐月子的常见问题究竟有什么
1、能洗头发、冼澡吗？
如果需要洗头发、冼澡的话，此后应立刻烘干并注意保暖，适当的清洁会对亲子彼此都有颇多益处。
2、能吹风及出门吗？
还是建议产妇不要在气温不宜时外出，尤其是冬天，要多加注意保暖。若是在夏季处于空调间内，请尽量维持室温在26～28度，且留意出风口不能对着产妇。
3、坐月子不能哭吗？
产妇在生完孩子后，荷尔蒙骤降，创口还未愈合，又很有可能在哺母乳喂奶时遭受挫败、或是不断遇到不知道怎样照料新生婴儿等难题，非常容易觉得抑郁。
4、饮食搭配能放盐吗？
摄取适当的盐是没有关系的，并且还能够提升妈妈的胃口，但若摄取过多，非常容易给肾脏功能带来压力、导致身体电解质溶液不平衡。
5、能够减肥吗？
女性在生产后，身体正处在最孱弱的情况，必须充足修复；另外在月子期间也要经常纯母乳喂养和艰辛育儿教育，必须耗费非常大动能。因而不管怎样，在坐月子期间都不必以一切方式尝试减肥瘦身修复身型，这样会比较严重地损害到身体。但是还要留意，在月子期间亦不可以享受过多高植物油脂和高糖份的高热量食物养生食材，那也会给今后的减肥瘦身加重负担。
6、能看电视吗？
月子里可以去看书、看电视，但時间不必过长。
7、能上网吗？
针对年青的产妇小伙伴们而言，年轻的产妇妈妈们应当尽量避免坐月子期间网上的時间及其频次，没有必须的情况下，要尽可能杜绝电脑的使用，要杜绝电磁波辐射。
8、能清洗外阴吗？
以便防止生完孩子感柒，你一直在坐月子期间，应当常常清理私密处。维持外阴清洁，立即拆换整洁的会阴部垫或姨妈巾和內衣，以预防感染。
预产期计算器公式3
产妇营养误区：
误区一、产后体虚多吃老母鸡。
产后特别是剖宫产后，新妈妈的胃肠道功能还未恢复，不能吃太过油腻的食物。老母鸡、蹄胖等食物脂肪含量较高，不适合产后马上吃。产后体虚是因为分娩过程中产妇的体力消耗过大，分娩后又要哺乳所引起的。这时，产妇可进食一些易消化的流质或半流质食物，如虾仁煨面、红薯稀饭等。
误区二、为了早产奶，产后马上多喝汤。
从分娩到产奶，中间有一个环节，就是要让乳腺管全部畅通。如果乳腺管没有全部畅通，而产妇又喝了许多汤，那么分泌出的乳汁就会堵在乳腺管内，严重的还会引起产妇发烧。所以，要想产后早产奶，一定要让新生儿早早吮吸妈妈的乳房，刺激妈妈的乳腺管多泌乳。待乳腺管全部畅通后，再喝些清淡少油的汤，如鲫鱼豆腐汤、黄鳝汤等，对妈妈下奶有所帮助。
误区三、产后出血多，吃桂圆、红枣、赤豆补补血。
桂圆、红枣、赤豆是活血的食物，吃了不但没有补血，反而增加出血量。而且，这些都是高糖食物，有的产妇在床上吃，又不及时刷牙，这样很容易引起蛀牙。一般在产后2周以后或恶露干净后，才适合吃。
误区四总是、月子里不能吃水果。
水果里含有各种维生素和微量元素，除产后3-4天里不要吃特别寒性的水果如梨，西瓜，在接下来的日子里，应该每天吃2-3个水果。有的产妇在吃水果的时候会用微波炉将它加热，这样做其实是不科学的。因为水果里的维生素很容易氧化，加热或久置都会使营养成分损失。
误区五、火腿有利于长伤口，要多吃。
火腿本身是腌腊制品，含有大量亚硝酸盐类物质。亚硝酸盐类物质是一种致癌物质，如摄入过多，人体不能代谢，蓄积在体内，会对机体产生危害。产妇多吃火腿，火腿里亚硝酸盐物质会到乳汁里，并进入婴儿体内，给婴儿的健康带来潜在的危害。所以，产妇不宜吃火腿。
