如何推算预产期？怀孕后，准妈妈们成了家里的重点保护对象，十月怀胎，就为宝宝的顺利降临，因此宝宝到底哪一天来临，全家都充满期待，下面是小编整理的关于如何推算预产期的相关内容，我们一起来看看吧。
如何推算预产期1
事实上，预产期的推算B超的检测是最为准确的，当然还有胎动、体温曲线、孕吐时间、子宫高度、月经逆算法等。在日常生活总，比较常用的预产期推算法是月经逆算法，一起来了解下。
预产期计算法是：
1、最后那次月经月数上加9或减3，日子加7。如果用农历计算，月的计算方法相同，日子上改为加15。 举例：最后一次月经是1985年2月1日。
日期 1 + 7
月份 2 + 9
预产期为： 11月8日(85年)
末次月经是1985年4月15日
日期 15 + 7
月份 4 - 3
预产期为： 1月22日(86年)
2、子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中(耻骨联合上10厘米);妊娠五月末，子宫底在脐下2横指(耻骨上16-17厘米);妊娠六月末，子宫底平肚脐(耻骨上19-20厘米);妊娠七月末，子宫底在脐上三横指(耻骨上22-23厘米);妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中(耻上24-25厘米);妊娠九月末，子宫底在剑突下2横指(耻骨上28-30厘米)。
这里需要指出的'是，预产期的推算只是一个大概的时间，并不是孩子准确的生产时间。不过准妈妈可以根据推算的时间，提前准备好生产需要的东西，以及宝宝的衣物等。当然，临近预产期，准妈妈及家人做好随时迎接宝宝的准备，当预产期过后宝宝还未出生，需到医院接受检查，选择破腹产。
如何推算预产期2
1、根据末次月经计算：末次月经日期的月份加9或减3为预产期月份数；天数加7，为预产期日。例如，最后一次月经是2月1日，预产期则为11月8日（2+9<月份>，1+7<天数>）。
2、根据胎动日期计算：如果记不清末次月经日期的话，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法是：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。
3、根据基础体温曲线计算：将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。
4、根据B超检查推算：医生做B超时测得胎头双顶径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期（此方法大多作为医生B超检查诊断应用）。
5、从孕吐开始的时间推算：反应孕吐般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天由此向后推算至280天即为预产期。
6、根据子宫底高度大致估计：如果末次月经日期记不清，可以按子宫底高度大致估计预产期。妊娠4月末，子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中（耻骨联合上10厘米）；妊娠5月末，子宫底在脐下2横指（耻骨上16-17厘米）；妊娠6月末，子宫底平肚脐（耻骨上1920厘米），妊娠7月末，子宫底在脐上三横指（耻骨上22-23厘米）：妊娠8个月末，子宫底在剑突与脐的正中（耻上24-25厘米）；妊娠9月末，子宫底在剑突下2横指（耻骨上2830厘米）；妊娠10个月末，子宫底高度又恢复到8个月时的高度，但腹围比8个月时大。
预产期是胎儿安全出生的时间范围，而不是精确的分娩日期，所以准妈妈们不要把预产期这一天看得那么精确，孕37周后就做好分娩的准备，但也不要过于焦虑，听其自然，如到了孕41周还没有分娩征兆出现，可以到医院进行住院观察或适时引产。
