洗头发要注意些什么，头发是人们外形很重要的组成部分，头发可以很直接的应该一个人的形象，保养头发洗头是至关重要的一步，那洗头发要注意些什么呢？以下是小编整理的相关内容，一起来看看吧。
洗头发要注意些什么1
1、水温
洗发的水温一定不能太烫，太烫的水不仅会有烫伤皮肤的危险，最重要的是可能会影响发囊的生长，倒是发量减少，发质脆弱易断等等问题。
2、一定要使用护发素
很多人可能都会忽视护发素这个东西，尤其是油性头发的人群，简直对护发素避之不及，其实护发素有滋养头皮的`作用，还可以给与发尖处的头发充足的营养。
3、注意事项：
护发素只能涂抹在头发上，而要坚决避免从发根处涂抹，因为洗发时随着水温的升高，头皮上毛囊已经完全打开，而护发素属于化学物质，若直接抹在头皮上，很容易直接通过毛囊进入到皮肤深层，影响身体健康。
4 、不要用指甲去挠头
很多人为了把头发洗干净，都是用指甲直接头皮，但其实这是不对的，因为头皮其实很薄的，如果稍微用力就可能抓破头皮，洗发水的泡沫会趁机侵入头皮内的皮肤深层，严重甚至会引起头皮感染。
5、正确的办法：
用温水将头发全部淋湿以后，抹上洗发水，轻轻的揉洗头发，或者用指腹对头皮进行按摩，正确的洗发方式还可以缓解疲劳，活血凝气，是一种使人非常放松的办法。
6 、最后
还需要注意一点的是，洗头发之前一定要先把头发梳顺，最好是把梳子沾湿以后再梳头，这样头皮里的灰尘和污垢都会随着梳头的过程中浮现到头发的表现，这样就更容易清洗了。
洗头发要注意些什么2
洗头发时要注意什么？
养生家言，当风而沐，恐患头风——出自清代曹庭栋《养生随笔》迎风洗头，容易得头风症。如果晚上洗发，未干就入睡，容易引发他病。所以睡前最好不要洗发，如果要洗，也应该用干毛巾擦干，然后再用电吹风将头发吹全干再睡觉。
洗发是为了保持头皮、头发的卫生及健康，洗发时不可用热水烫洗、用力搔或用指甲抓，从而达到止痒目的。头发瘙痒意味着头皮、头发可能有某种疾病，热水烫洗及搔、抓的结果只会使病情加重。洗发结束后可先用大毛巾的一半把头发上可见水分吸干，
再用另一半毛巾将后脑部吸干，这样可以将大部分水分去掉，然后再利用自然微风，稍吹一段时间，就可使头发完全干燥。毛巾主选麻布或纯棉布效果最理想。不要用粗糙的毛巾使劲地搓或者拧，因为头发在潮湿的状态下强度低、容易拉断。
有人认为电吹风温度过热，对头发的伤害特别大，还不如用毛巾擦去水分后自然晾干。其实这种观点是不对的，头发经过清洗，毛鏻片都张开了，这时候如果用粗糙的毛巾使劲擦，比电吹风高温的伤害更大，会直接导致头发干燥且容易折断。使用电吹风也要注意，调低档快速吹头发，让电吹风与头发保持大概10-15cm的距离。
女性月经期间应避免用冷水洗头，盆腔处于充血在状态，因此流到身体其它处的血流就会相对少一些，如果这时用凉水或温度过低的水洗头，会使头皮上的血管收缩、血流量减少，导致血液循环不畅，所以女性月经期应该用稍热一点的水洗头。
