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基本手法推拿治疗

来源:哇咔屋    阅读: 1.84W 次
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基本手法推拿治疗,推拿手法是操作者用手或肢体其他部分刺激治疗部位和活动患者肢体的规范化技巧动作,基本要求是持久、有力、均匀、柔和。那你知道基本手法推拿治疗有什么吗?

基本手法推拿治疗1

1、一指禅推法:用大拇指指端或指腹及偏峰着力于一定部位或穴位上,腕部放松,沉肩、垂肘、悬腕、肘关节略低于手腕,以肘部为支点,前臂作主动摆动,带动腕部摆动和拇指关节作屈伸活动,压力、频率、摆动幅度要均匀,动作要灵活,频率每分钟120-160次。

基本手法推拿治疗

基本手法推拿治疗 第2张

本法常用于头面、胸腹及四肢等处。对头痛、眩晕、偏瘫等疾患常用此法治疗。

2、揉法:又分指揉和掌揉两种。

指揉:用芋指指腹吸定患处,腕部放松,以肘为支点,前臂作主动摆动,带动腕和掌指作轻柔缓和的摆动。

基本手法推拿治疗 第3张

掌揉:用手掌掌根吸定患处,腕部放松,以肘为支点,前臂主动摆动,带动腕部作轻柔缓和的摆动;本法操作时压力要轻柔,动作协调有节律,速度每分钟120-160次。

3、摩法:又分为掌摩和指摩两种:

掌摩:用掌面附着于患处,以腕为中心,连同前臂作节律性环旋运动。

基本手法推拿治疗 第4张

指摩:是用食、中、无名指指腹吸附于患处,以腕为中心,连同掌指作节律性的环旋运动。

基本手法推拿治疗 第5张

本法操作时肘关节自然屈曲,腕部放松,指掌自然伸直,动作要缓和而协调;频率每分钟120次左右。

本法刺激轻柔缓和,可用来治疗眩晕、偏头痛、三叉神经痛、偏瘫等。

4、擦法:用手掌的大鱼际、掌根或小鱼际附于患处,进行直线来回摩擦,操作时腕关节伸直,使前臂与手接近相平,手指自然伸开,整个指掌要贴附于患处,以肩为支点,上臂主动带动手掌作前后或上下往返移动,频率每分钟100-120次。

基本手法推拿治疗 第6张

本法是一种柔和温热的刺激,常用于治疗眩晕、牙痛、颈椎病、落枕等病症。

5、推法:用指、掌或肘着力于患处,进行单方向的直线移动。操作时要紧贴体表,用力要稳,速度缓慢而均匀,可在人体各部位使用。

基本手法推拿治疗 第7张

6、抹法:用单手或双手的.拇指指腹紧贴皮肤,做上下或左右往返移动,称为抹法。操作时要轻而不浮,重而不滞。

基本手法推拿治疗 第8张

本法常用于头面及颈项部,对头晕、头痛及颈项强痛等症常用本法作配合治疗。

7、振法:用手指或手掌着力于患处,前臂和手部的肌肉强力地静止性用力,产生振颤动作,操作时力量要集中于指端或手掌上,振动频率较高,着力稍重。

基本手法推拿治疗 第9张

本法一般常用单手操作,也可双手同时操作,适用于全身各部位和穴位。

基本手法推拿治疗2

肩周炎的推拿疗法:

取坐位,家人用拇指端点按肩中俞、肩外俞、臑俞、肩髃、肩贞、天宗穴各1分钟,以有酸胀感为度。外展其上肢,以其肩关节为轴作环状旋转运动,顺时针、逆时针各30次,幅度逐渐加大。

基本手法推拿治疗 第10张

脊椎疼痛的推拿疗法:

取坐位,家人立于患肢侧,略下蹲,将患肢伸直搭于自己肩上,双手抱病肩,两手拇指按于腋下部,其余四指相交于肩上,来回旋转揉动三角肌、腋下诸肌、大圆肌、胸大肌、胸小肌外侧端,并慢慢上抬患臂,每次3分钟。

基本手法推拿治疗 第11张

落枕的推拿疗法:

取坐位,以拇指指腹端按揉风府、风池、风门、天宗、肩井穴各2分钟,以有酸胀麻木感为度;再用拇指、示(食)指拿住颈部僵硬的肌肉向上提捏2分钟;最后以掌擦法擦患侧颈部2分钟,以热为度。

基本手法推拿治疗 第12张

捏揉法

【操作】用拇指与食指或者拇指与其余四指相对用力于施术部位,挤捏并做环行顺时针或者逆时针揉动,用力要适当,由轻到重,循环渐进,腕关节要放松,手法要灵活一点,不可用力过大

基本手法推拿治疗 第13张

注意事项

有常识的操作

注意力

基本手法推拿治疗3

通过挤压的按摩手法

用指、掌或肢体部位按压或对称性挤压体表,包括按、点、捏、拿、捻、踩跷等方式。可以起到放松肌肉、开通闭塞、活血止痛的作用。其中按法常和揉法结合运用;点法刺激较强,常用於胃腹痉痛、腰腿痛等;捻法适用於四肢小关节。

基本手法推拿治疗 第14张

通过摆动的按摩手法

通过手腕部有节奏摆动,使压力轻重交替地呈脉冲式持续作用於治疗部位,包括一指禅推法、滚法、缠法、揉法等。一指禅推法是利用指端著力於一定部位或穴位,运用指间关节的屈伸和腕关节的摆动,使压力持续地作用在治疗部位上。每分钟摆动一般为 120-160 次。此法接触面小,但渗透度大,常用於头痛、胃痛、关节筋骨酸痛。

基本手法推拿治疗 第15张

通过摩擦的按摩手法

以掌、指或肘面,贴附在体表进行摩擦,包括摩、擦、推、搓、抹等 方式。其中有些手法是使之发热,有些手法是推动气血,有些则是以摩擦的形式揉搓肌肤。摩擦发热主要以擦法,适用於胸腹、四肢、腰背部;推动气血手法有摩、开、合、推、运、拂、刮等,适用头面、胸腹、四肢部。

基本手法推拿治疗 第16张

通过振动的按摩手法

以较高频率的节律性轻重交替刺激,持续作用於人体,包括抖法、振法。具有祛瘀消积,顺气理血,镇静放松的作用。本类动作可用於全身,尤其在头面与胸腹部。常用於失眠、健忘、焦虑、神经功能紊乱、肠胃失调、运动员赛前等。

通过敲击的按摩手法

用手掌、拳背、手指、掌侧面,或 桑枝棒叩打体表,又分为拍、击、弹等方式。较常用於风湿酸痛,局部感觉麻木或肌肉痉挛等。拳撃方式常用於腰背部;掌拍方式常用於头顶、腰臀、四肢部;指尖轻叩常用於头面、胸腹部;掌侧撃法常用於腰背及四肢部。

基本手法推拿治疗 第17张

通过运动关节的按摩手法

对患者肢体关节进行屈伸、内收、外展、旋转、牵拉等方式。具体手法会根据关节结构特点和治疗需要来选用。操作时,患者肌肉要尽量放松,活动关节的幅度、力量要恰当

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