孕后期用什么妊娠纹霜好

孕后期用什么妊娠纹霜好，很多孕妇在随着宝宝的长大都会出现妊娠纹，很多孕妇都想要修护好自己皮肤，那么孕妇有妊娠纹的时候能不能用妊娠纹霜呢？下面小编分享孕后期用什么妊娠纹霜好的文章，一起来看下吧。

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孕后期用什么妊娠纹霜好

孕后期就是讲究对妊娠纹的修护，这个时间段的妊娠纹已经是长出来的状态，可以选择一些增长胶原蛋白的修护成分。另外，孕后期肚皮已经被撑到了极限，胎儿入盆骨、胎儿增长、自身肥胖都会加剧对肚皮弹性纤维的考验。而且孕后期容易饥饿，如果使用过度碳水化合物也会导致胎儿过胖引发妊娠纹。因此，如果临产前有肚皮发痒的迹象，准妈妈也千万要控制自己不要挠，不然就可能会功亏一篑啦。

孕后期怎么抹妊娠纹霜

孕后期抹妊娠霜是需要注意的，手法跟时间都要有讲究的，抹的时候动作要轻柔，不要在肚皮上画圈抹，会影响胎位，要采用从下往上方式涂抹，时间控制在五分钟内，轻柔。另外，孕妇在怀孕期间如果要避免有妊辰纹的产生，就是不要久卧、久站或久坐，特别是那些还在上班的孕妇们，每个一个小时就要起来走动，这样会减少妊辰纹的产生。

日常消除妊娠纹的方法

建议是洗澡后用橄榄油涂抹全身，按摩吸收，增强皮肤的弹性，如果要消除，还可以用、精油香薰法，但是需分次治疗，疗程长，所以这种方法建议产后使用。接下来介绍一些按摩方法，首先要腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。其次，在腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的`作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。

准妈妈如何远离妊娠纹

1、均衡饮食。怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食容易肥胖)、太咸容易水肿)的食物。

2、控制体重增长。在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

3、使用托腹带。可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。

4、取适量妊娠纹霜于手心，搓揉均匀双手从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。双手从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每天洗完澡后花5分钟进行按摩就可以，每个动作重复8-10次。

5、加强身体锻炼。臀部紧实收缩法。仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后准妈的臀部将明显紧致，妊娠纹也会有所减轻。

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妊娠纹能自己消失吗

很多人都认为，妊娠纹在生完孩子之后，会自己消失。其实这是错误的。很多妈妈在看到产后的妊娠纹由红色变成白色的时候，还激动的以为变成白色就会慢慢消失，也会不明显了，殊不知白色的妊娠纹比红色的更可怕，因为白色的自己是不会消失了，会一直存在，比红色的更难消除，妊娠纹的出现是因为怀孕期间，腹部隆起过大，超过肌肤纤维承受的范围，因此断裂形成妊娠纹。而这部分断裂的肌肤纤维不可能自我修复，所以一旦出现妊娠纹是不会自行消失的。

妊娠纹能看出男女吗

1、看妊娠纹的粗细：孕妇妊娠纹窄的多会生男孩，宽的多会生女孩。

2、看肚脐妊娠纹的位置：孕妇肚脐以上的妊娠线，若是有明显的偏左侧，生男孩的几率大些，若是明显偏右侧，生女孩的几率大些。

3、看妊娠纹的宽窄：孕妇妊娠纹细的多生男孩，粗的多生女孩。

妊娠纹可以预防吗

1、均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。

2、体重增长：怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

3、使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。

4、要注意锻炼身体：坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。