4岁宝宝睡觉张嘴正常吗，宝宝因为身体各项机能的发育不完全，所以是很容易就会出现各种问题的，在宝宝难受的时候，很多的宝妈都会手足无措，以下是关于4岁宝宝睡觉张嘴正常吗。
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一、宝宝睡觉时张嘴呼吸的原因，宝宝长时间处于睡梦中很多宝宝在4~6个月时就会有打呼噜的情况，特别是在晚上睡觉时。
当孩子进入睡眠时，口鼻是张开的，有一部分脑部发育会不完善的孩子会出现打呼噜和咽部堵塞的情况，这就可能会造成宝宝睡觉张嘴呼吸。
2，睡眠姿势不正确宝宝睡觉时用嘴巴呼吸一般分为3种不同情况，不良睡眠姿势也会影响宝宝的呼吸发生。睡觉时睡到脸前或床上这样会比较容易窒息，因此给宝宝睡觉时要采取仰卧或侧卧的睡眠姿势，在宝宝入睡时，父母要尽量不要惊醒宝宝，一觉睡到天亮，如果要帮宝宝换尿布要睡前洗好才行。
睡觉时平躺在床上我儿子在1岁的时候也打呼噜，并且睡觉时经常会张着嘴巴，家长不要认为这是缺钙，因为还没到6个月宝宝的骨骼还是没有发育稳定的。
睡觉时翻来覆去，如果宝宝经常打呼噜，家长要及时排查，宝宝鼻腔内发炎宝宝长时间处于鼻塞状态，鼻子呼吸不顺畅影响呼吸，宝宝容易张着自己的嘴巴进行呼吸，这样呼吸会急促快速。中耳炎、鼻支、鼻窦炎如果怀疑是因为鼻炎和中耳炎导致宝宝总是张嘴呼吸，要及时带宝宝去正规医院检查。
鼻炎或鼻窦炎如果是因为鼻炎导致宝宝睡觉时张嘴呼吸的症状，可以服用鼻炎喷剂缓解症状。鼻腔损伤有些家长喜欢给宝宝捏鼻子，长期会造成宝宝鼻腔损伤，导致鼻腔内的分泌物淤积，从而影响宝宝的呼吸。
患有呼吸道疾病不管是因为什么导致的，如果宝宝睡觉不安稳打呼噜，都会影响到宝宝的睡眠质量，这样也会导致宝宝睡眠不好，影响宝宝成长。
二、宝宝常说：大人难做现在很多家长很溺爱自己的孩子，喜欢用一种宠溺的语气对待他们，认为孩子无法无天犯一些“错误”对于他们来说是很正常的，所以宝宝就越来越难做了。
特别是在孩子还在幼儿园时，如果老师经常批评或者是讽刺同学，很多家长会觉得这很平常，没有什么，但其实这很可能是一种错误的教育，这就是溺爱的`错误。
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1、错误的睡姿习惯
睡觉姿势不对，会导致颈部屈曲呼吸不畅，从而出现张嘴现象，所以在睡觉时要使宝宝肩部、枕后部枕枕头，使头颈处于轻度后仰状态，可以得到改善。
睡觉的坏习惯矫正后，就不会张嘴呼吸了。
2、鼻子堵塞
很多孩子因为某次生病患上了鼻炎，甚至发展成鼻窦炎，就是会导致鼻子呼吸不畅，只能张嘴呼吸，这个时候要及时到医院治疗。
导致鼻子堵塞还有可能是鼻子里脏东西过多，家长们可以在睡前给宝宝清理鼻子，从而保证宝宝的正常睡眠。
3、腺样体肥大
腺样体位于宝宝鼻子后面、喉咙上方的鼻咽部，属于淋巴组织，如果得了鼻炎、扁桃体炎等，腺样体就会迅速增生肥大，从而压迫呼吸道，导致宝宝张口呼吸。
也会出现慢性缺氧表现，严重者甚至会影响智力发育，这种情况要及时到医院就诊，必要时手术治疗。
4、呛奶
这种情况多见于月龄比较小的宝宝，因呛奶导致呼吸不畅，进而用嘴呼吸的现象时有发生，也不用治疗，只要矫正给宝宝喂奶的姿势就好了。
5、肥胖
偏胖的宝宝由于脖颈有太多的脂肪堆积在嘴巴下方，会觉得上不来气，就张嘴呼吸，这种就要注意给孩子控制体重了。
除了需要去医院治疗的引发原因，对于需要矫正的，给大家提供几种辅助方法：
1、让宝宝睡觉戴特制口罩
特制面纱口罩对于养成张口呼吸习惯的宝宝来说非常见效，让宝宝晚上睡觉时戴上，注意把鼻孔留在外边，可以很好地引导宝宝用鼻腔呼吸。这种面纱口罩必须柔软透气，建议到正规药店或医院购买正品。
2、加强上下唇、颊肌训练
上下唇和颊肌训练可以帮助宝宝改善咬合异常的状况，3岁以下的宝宝可以练习闭口鼓气，大人要做示范，这样可以训练宝宝口腔及周围的肌肉群。
3岁以上的宝宝可以准备一些小玩具，吹口哨的，口风琴，小喇叭，嚼口香糖吹泡泡等，从而锻炼颊肌运动。
网上还有用硬纸片放在宝宝嘴里，让宝宝上下唇夹住，家长再迅速抽出的方法，这个我没有试，总觉得很危险会划伤宝宝的嘴巴。
3、鼓励宝宝闭口用鼻呼吸
宝宝在大一点后，会进行一些户外运动，这时就可以鼓励宝宝在 做操或慢跑时闭口用鼻呼吸，并养成习惯，彻底将用嘴呼吸的“坏习惯”改掉。
孩子3－6岁，这段时间都非常喜欢听故事，因为宝宝的大脑对声音特别敏感，接收的也特别快，你可以每天抽出20分钟给孩子讲一个甚至几个睡前故事，既能让孩子安安静静入睡，又能间接性的提升宝宝的想象力，开发孩子的右脑，让孩子更聪明。
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宝宝睡觉张嘴，大多都是由病理因素引起的，比如孩子鼻塞的时候躺下后会张嘴，这个时候他张嘴呼吸，来获得充分的氧气，此时的父母要保证家中空气清洁，同时要多带孩子参加户外的运动增强身体免疫力。
有些孩子张着嘴睡觉，是因为舌头较大，在平躺的时候，舌头会往后堵住部分的喉咙，孩子需要大口的呼吸。此时父母应该观察孩子平时是否喜欢将舌头伸出来。
如果从来不或者是很少伸舌头的出来，只有寻求医生的帮助了，当孩子过于肥胖时，喉咙里会有较多的脂肪，从而使气道变窄，因此在睡眠的时候需要张嘴用力呼吸。父母要注意帮助孩子养成良好的饮食和运动的规律，帮助他减肥，此外宝宝腺体肥大也会造成鼻腔的堵塞，父母们要及时的带孩子进行治疗。
小孩睡觉张嘴常与以下原因有关：
第一、有些孩子本身习惯性张口呼吸，不会用鼻子来呼吸，所以常会出现张嘴睡觉的情况。
第二、宝宝是不是鼻腔里头有堵塞，比如有鼻炎或者上呼吸道感染，然后造成鼻腔堵塞，也会出现张嘴睡觉。
第三、个别孩子有鼻炎会引起腺样体肥大，睡觉的时候常会出现张嘴睡觉的情况。像这种情况要及时到耳鼻喉科去看一下，如果腺样体增生得比较大，必要的时候可以采取手术治疗的方法。
第四、家里的室内空气是不是比较干燥，体温比较干也会出现睡觉张嘴的情况。
所以根据原因进行处理，如果要是室内干燥，可以安装空气清新剂，或者定期在睡觉前把窗子打开通风，注意室温不要太高。
