生理期腰疼是怎么回事？生理期腰疼常见原因有子宫位置异常、盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔出血、环松解刺激、神经压迫骶骨韧带松弛、腰肌痉挛等，下面分享生理期腰疼是怎么回事。
造成生理期腰疼最主要的原因为：生理期由于子宫充血，体积增大同时血流加快压迫腰部产生腰疼。
生理期由于子宫内膜脱落，螺旋动脉破裂出血，在产生月经的同时，子宫的血流量也会随之加快。因此，子宫的平滑肌会充血肿胀，子宫的体积也会跟着增大。当充血增大的子宫压迫到腰椎间盘以及骶尾部神经的时候，部分女性就会感觉腰部疼痛。
除此之外，由于月经期子宫分泌前列腺素促进收缩，子宫平滑肌收缩时缺血缺氧，会产生下腹部的坠胀感，部分女性可能将这种感觉误认为是腰疼。
生理期腰部疼痛，一般感觉轻微，多数女性都可耐受，适当注意休息即可好转。如果疼痛感影响到工作和生活，可以在医师的'指导下适当服用非甾体抗炎药，比如布洛芬、散利痛、芬必得等。如果自觉腰部疼痛难以忍受，需要及时到妇科就诊，排除子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病。
经期腰疼通常有以下几个方面：
1、月经期间女性的盆腔处于充血、淤血的状态，可能会诱发盆腔、腹腔肌肉、脏器的功能受损，而引发腰痛的症状；
2、也可能因为女性在月经期间处于出血、失血的状态，可能会造成女性抵抗力较差，稍微受点凉、稍微受点寒平时不会引起的症状，可能会出现症状；
3、也可能因为出血、失血的状态体质弱，原发疾病出现，比如原先有慢性腰肌劳损或腰椎间盘突出，月经期间因体质弱发病而产生腰痛。
1、可能是由于一系列的炎症反应所导致的。在生理期，身体内部会产生一系列的炎症介质。此时就有可能引起盆腔周围的炎症，进而刺激到腰部的神经，产生腰痛。
2、这种情况可能是由于并发的一些妇科系统的感染所导致的。在生理期，如果患者既往存在一些妇科的感染，像盆腔炎、附件炎之类的，那么有可能在此时加重病情，进而导致腰痛。
3、这种情况可能是由于腰部受凉所导致的。在生理期患者自身的抵抗能力比较弱，如果腰部、骶尾部有受凉，非常容易引起此处的肌肉痉挛或者是筋膜的炎症，继而导致腰痛。
在生理期，由于大量经血的排出，会造成精血亏虚、带脉不固。而带脉就是位于我们腰部的一条经脉。此时就会由于此类经脉的病变，导致了腰部疼痛。
生理期腰疼主要是来月经的时候，其实整个盆腔是充血的，腰骶部也在盆腔，也会有充血的可能，所以可能会引起腰疼。有一部分人是由于子宫是后位，后倾、后屈的，在来月经的时候后倾、后屈的子宫可能也会压到腰椎的.部位，造成腰疼。
此外来月经的时候，很多人会存在经血逆流，来月经期间做腹腔镜的时候，有可能会看到输卵管口有血，盆腔会有一定的积血，这些都有可能刺激腰骶部的疼痛，都有可能会引起生理性的腰疼，在生理期过后，积血就会慢慢地吸收，腰疼可能就会缓解。
姨妈期间腰痛，主要是三个方面的原因所导致的：
第一、主要是对于那些年轻的女性，可能是由于子宫的弯曲度，主要是后倾后曲，由于子宫体后倾所以就压着腰骶部，在月经期的时候由于子宫收缩就会引起腰痛。
第二、由于某些妇科疾病，比如宫颈的炎症，尤其是宫颈肥大，或者子宫炎症，或者子宫肌瘤，尤其是子宫后壁的肌瘤，在来月经期的时候会压着腰骶部，引起腰痛。
第三、腰椎的'问题，比如腰椎间盘突出或者腰肌劳损，在来月经的时候，由于女性抵抗力低，也可能会表现为腰痛。
所以，女性在月经期的时候要注意不要做重体力活动，尽量休息，同时，如果痛的厉害的时候可以应用一些药物进行针对性的处理。
月经期腰疼常见于以下原因：
1、生理反应：月经来潮时盆腔充血，盆腔后边，即靠近尾骨、椎骨的部分为盆底，会感到腰酸、腰坠、腰疼等。如果月经期腰疼不严重，月经来潮结束后腰酸、腰椎会消失，此时仅为正常月经期的正常反应；
2、妇科炎症：如果月经期腰疼比较严重，伴随其他症状，比如伴有腹痛，较为严重，月经结束后腰疼仍存在，有异常分泌物，如脓性白带等，可能存在妇科炎症，如盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎等；
3、放置宫内节育环：带环时间较长，环下移，会造成腰疼。
因此无论何种原因，都需到医院进行进一步检查，如果月经来潮结束后腰疼快速消失，则无异常。如果腰疼加重且持续不消失，需进行专业检查，进行明确鉴别诊断。
1、为什么生理期腰酸背痛
月经来临时，你是否觉得四肢冰冷，包括整个腰部都是冰冰的。此时在腰部放个温暖的东西瞬间能缓解疼痛。因此，在条件允许的情况下，仰卧在床上，用温水将毛巾打湿（以不滴水为度）垫于腰间疼痛部和稍下面的骶部，上面再放一热水袋，热敷约10分钟，然后分别在腰两侧热敷10分钟。
生理期很多女性都会有腰酸背痛的状况，跟个人体质有关系，也可能是有些劳累的。确实生理期身体会比较虚弱。生理期由于盆腔充血以及某些特殊物质（比如前列腺素）的作用，有些女性会出现下腹及腰骶部不适，或子宫收缩痛，必要时可以口服止痛药。
这些都属于正常现象，请您不用太担心。平时在生理期要加强腹部保暖，少吃生冷和辛辣刺激性的食物，加强个人卫生，保持会阴部清洁，避免激烈运动，保证睡眠充足。
女人来月经时出现腰酸背痛的情况主要是由于内分泌改变引起的，也跟腰部肌肉劳损有密切的关系。当然，生理期的腰痛也要注意生活调理，避免受凉。
2、经期腰酸背痛的`危害
许多腰背部疼痛很难在短时间内根治，而且即使暂时治愈，复发率也相当高。所以腰背部疼痛要比其他疾病更折磨人，消耗大量的时间和庞大的健康保健资源，而发病原因却常常搞不清楚。致使许多人不断遭受持续或间歇性发作的腰背部疼痛的困扰，从而影响了工作和生活，降低了生活质量。
经期长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站、姿势不良或从弯腰位到直立位手持重物、抬物都会使腰肌长期处于高张力状态，时间久了腰疼会找上门来。
