离婚了如何挽回老婆的心，夫妻相处首先就是要坦诚，大家要不就不结，一结就不要离婚。婚姻要大家一起经营，不是单方面去经营，这样的婚姻一定会长。现在分享离婚了如何挽回老婆的心？
1、要知道老婆离婚的外因
老婆要离婚，有时候也许是受到一些环境和价值观的影响，所以这个时候你就要特别注意了。老婆之所以听信外面的人的话，是因为她和外界有交流，对新鲜的事物有接触。或者认为和你没有共同的语言交流。那么你就要不断地提升自己，不断的充实自己。
男人就要做百科全书，即使不懂，也要学那么一两招，有时候让老婆刮目相看。女人都希望爱着自己欣赏和崇拜着的男人。 让自己能够跟她有共同的话题，让她觉得跟你在一起不是单调的，而是充满生趣和活力的，这才是挽救婚姻的催化剂。
2、表达歉意
如果想挽回自己的婚姻，你必须拿出百分百的勇气去跟另一半和解才行。这个时候需要你放下自己的面子，放下自己的自尊，然后真诚地跟另一半表达你的愧疚之心。因为你的目的是挽回另一半，所以不要再在情绪上和另平均计较，而是要想办法让另一半回心转意。
如果另一半对你恶语相向，你就听着，因为是你不懂得珍惜这份感情在前，如果另一半对你还有感情，那么一定不会舍得你这么难过，你一低头或者示弱，也许另一半就会有所回应。
3、正视自身问题，转变婚姻观念
女人失望透顶提出离婚，此时你千万不要误以为道歉和服软就能挽回女人，你必须切实意识到自身问题并做出转变，让她们意识到你的`转变，挽回才能有一线生机。
你应该意识到的一点是，物化女性的陈腐思想是导致女人离开你的根本原因，所以你需要彻底杜绝物化女性的陈旧思想，精神层面意识到女人和男人在婚姻中的地位是平等的，重新树立正确的婚姻观，在接下来的挽回及后续婚姻维护中，对她的主观意愿给与充分肯定、尊重。
第一，反思自己的问题。
无论谁先提出离婚，都是因为走不下去，一方离另一方的期望太远，或者两人背道而驰，导致方向相反，真的无法一起走下去。这时你要好好反思自己为什么在婚姻中表现得这么差，让妻子不满意，甚至对你失望，最后只能和你分道扬镳。
第二，找出离婚的真相。
没有照顾好妻子，没有担心妻子的感受，才是大多数女性离婚的真正原因。可惜很多男人在婚姻生活中被平淡的生活麻木了视觉、听觉、嗅觉神经，所以不懂得珍惜妻子的努力和对他们的好。这种男人要看到自己在婚姻中犯下的错误，不要忽视对方的感受，让对方意识到你真的懂得心疼对方。
第三，认同对方的情绪。
妻子在情绪起伏的时候，你越是和对方吵架，就越会让对方把你拒之千里，让对方和你唱反调。所以你要懂得在关键时刻认同对方，而不是敷衍或者无视对方。你要学会站在对方的角度去理解事情，去看待问题，这样才能更好的.理解媳妇的内心感受，做出正确的回应。
第四，提升自己的魅力。
离婚后怎样挽回老婆?既然已经挖掘出了对方离婚的真实心情，就要学会由内而外的改变自己，比如改变自己气质不好的一面，或者改变自己说话的方式，做事的风格等等。如果你老婆因为接受不了你火爆的脾气而离婚，或者因为觉得你总是谎言而离婚，或者因为不顾家庭而离婚，你要懂得在这些方面努力，改变自己，增强自己的吸引力。
反思自己的问题
不管谁先提出离婚，都是因为走不下去了。一方离另一方的期望太远，或者两个人反过来，导致反方向，实在走不下去了。这时候你就要反思自己为什么在婚姻里这么糟糕，让老婆不满意，甚至对你很失望，最后只能和你分道扬镳。
给对方一个思考的空间
道理公布后的前几天，这个问题无疑是两个人讨论考虑的焦点，站在平衡的两端，犹豫不决，这个时候最好的办法就是分开一段时间，冷静的想问题。
可以去度假，也可以有一个人从两个人的小屋里搬出来一段时间，这样双方在不冲动做出错误决定的情况下，更能从容地梳理情绪。如何挽回不沟通的伤心妻子?
宽容对方，不要重提旧事。
这个世界上，没有一个人差不多完美，包括你的爱人，面对你的爱人一定要有一颗包容的心。选择爱她(他)，就要包容她(他)，让对方慢慢长大。
在婚姻中，对方往往会有一些缺点或者犯一些错误，有时候就过去了，不要反复提醒对方过去做得不够好。这样会让大家不开心。这样的事情我们就不做了。如果发现婚姻出了问题，最好把一切都收拾干净，从头开始，不要在意一些小错误。我们是人，不是神，谁都会犯错。
有效沟通
人与人之间最不可缺少的就是沟通交流，夫妻之间就是这样，缺乏沟通只会让彼此的生活越来越枯燥疏远，对你和她都不是好事。
对于如何挽回妻子伤透的心来说，想要挽回即将离婚的老婆，一定要学会与她有效沟通。有效沟通是什么?这就意味着通过这些沟通，与其三言两语的问候和一些不必要的问题，不如减少你们之间的矛盾，促进你们之间的关系。
努力管理婚姻，改变自己
不管是爱情还是婚姻，都需要用心去经营，只有用什么样的心态去对待这段婚姻，才会用什么样的方式去回报自己。如果对婚姻冷淡，抱着得过且过的念头，就不要指望老婆给自己脸色，也不要指望得到幸福的爱情。
好的婚姻生活是夫妻共同努力，认真经营的結果，并不是一个人忽略，一个勤奋的不平衡状态。因此，在发觉婚姻危机以后，不但要想办法挽回和医治，要懂得学好改变自身，勤奋经营婚姻生活也是十分必须的，让另一方见到自身的更改和付出，换来长期性的婚姻生活。
