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儿童菜谱鸭类:叉烧烤鸭腿

来源:哇咔屋    阅读: 4.89K 次
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烧烤鸭腿

儿童菜谱鸭类:叉烧烤鸭腿

材料

鸭腿

400g

蜂蜜

少许

烤肉酱

4汤匙

洋葱

1个

酱油

1汤匙

酱油

2汤匙

米酒

2汤匙

step1

鸭腿肉洗净,用刀背把鸭腿肉横竖各敲打几十下。

step2

取一大碗放入洋葱丝和鸭腿肉,再放入2汤匙米酒,4汤匙烤肉酱、1汤匙酱油膏和2汤匙酱油,拌匀裹上保鲜膜入冰箱醃制一个晚上。

step3

平底锅中倒少量油,烧热放入醃制好的鸭腿肉,先把有皮的一面煎到上色,再同样翻面煎。

step4

取烤盘铺锡纸,把作法2的洋葱铺在锡纸上,将煎好的鸭腿肉皮朝下放在洋葱上面,刷一层醃制鸭肉的汁,放入预热好的烤箱,200度中层烤15分钟。

step5

再取出烤盘,把醃制时的醃汁刷在鸭肉表面,再翻面在有皮的一面也刷好醃汁后,刷一层蜂蜜,再入烤箱200度烤15分钟即可取出。

step6

放凉后切片。另外,将剩余醃制鸭腿的汁水煮开收浓,吃的时候可以蘸食或淋在肉上

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