大学生恋爱的建议和对策，在现代社会，大学生恋爱现象十分普遍，而大多数大学生恋爱心理还不成熟，总会在恋爱中受到伤害，下面就来看看大学生恋爱的建议和对策。
1、一定一定不要为了恋爱而去恋爱
尤其是第一次恋爱，一定要找一个喜欢的人，如果纯粹为了想谈一场恋爱，在其中很难体会到真正的喜欢，最后也是散场，甚至是不愉快的分手，对以后留下阴影，不如去多交几个朋友。
不要太功利，也不要被三言两语和几杯奶茶所感动，感动不是爱情，高质量的单身胜过无所谓的恋爱。
2、要注意保护自己
大学有很多快餐式的爱情，也许会对一些事情感到好奇，想去尝试，但是一定要记得多为自己想想，为自己的以后着想。
不要发过于自己暴露的照片，你不知道对方会把它再发给谁，拿去做什么，不良的'恋爱关系是伤害自己的最大利器，如对方的捧杀和对自尊心的极端打击，PUA等，及时识别和拒绝。不要把希望寄托在别人身上，要积极努力。
3、不要“恋爱脑”
如果不合适分手了，要尽快调节自己的情绪，在大学还是来学习的，还有亲人，千万不要想不开，做一些伤害自己的事，碎了心也要放得下，也许别人早就忘记你，开心玩儿去了。
不要吃爱情的苦，折磨自己，生活一半烟火一半清欢。
1、大学尽量还是要谈场恋爱。
谈恋爱是一种能力需要学习和积累，而提升能力最好的方式就是实践。男女思维天差地别，只有经历过感情才能逐渐领会，不要想着等到了该结婚的年纪再找，这就好比越级打boss，只会让你手忙脚乱破绽百出。而越年轻试错的成本就越小。
2、大学谈恋爱不要总想着结婚。
都说不以结婚为目的的恋爱就是耍流氓，但如果纯粹以结婚为目的谈恋爱就失去了恋爱本身的乐趣。目的性越强，就越害怕出错，对对方的期望也就越严苛，就会导致两个人在感情当中神经紧绷提心吊胆，反而不利于长久发展。享受当下的每分每秒，能修成正果最好，如果终有一天要分开起码也做到不后悔，这就够了。
3、不合适就分手但凡事留一线。
大学恋爱最大的一个特点就是相对封闭，几乎都是同校同学社交圈高度重合，低头不见抬头见。所以即便分手了也务必不要把关系搞得太僵，做不成朋友也不要变成敌人。各种乱七八糟的报复行为更是万万不可取。
4、永远把自我成长放在首位。
大学对于部分人来说是学习深造的平台，对于另一部分人来说是链接社会的桥梁，最终目的都是为了自我成长。谈恋爱只是其中一门学科，但如果把感情当作是大学生活的`主旋律那就是本末倒置，而恰恰感情的维持是需要以自我成长作为前提的。所以把感情当作全部的人，很容易到最后失去所有。
5、合理控制恋爱的预算。
大学生心智不成熟容易攀比，借钱贷款带女友山珍海味买手机买奢侈品的比比皆是。仔细想想这其实是最吃力不讨好的事情，自己吃苦不说，对感情也不利。如果对方只有靠物质来维系，那等她榨取完你的价值迟早还是会离开你。有多大嘴吃多少饭，要想送好的，就多想办法赚钱。
6、健康的感情前提是付出平衡。
不管是追求也好恋爱也好永远讲究平衡二字。相互都愿意付出比例对等感情才能长久平稳走下去。任何由单方无底线投入所经营的感情只会导致对方的肆无忌惮到最终都会走向破灭。但付出这事情强求不来，只有让对方主观上愿意才能真正有效，所以降低自己的投入然后去建立吸引，而不是做个怨妇苦苦哀求。
1、机不纯粹形成恋爱心理困惑
大学生活对多数学生来说意味着脱离了以前的环境进入一个全新的环境，在新的环境中，需求树立全新的各种关系，经过交流排解懊恼、寂寞，并完善自我。而共同的校园学习、生活和交往以及思想观念的类似性，让他们在恋爱问题上表现出明显的从众趋向，特别是重生入校后，看到出双入对的师哥师姐，压制已久的对异性的盼望和倾慕心情被激起出来，在猎奇心的差遣下摩拳擦掌。
还有不少大学生在从众心理的影响下，以为本人的大学生活中没有恋爱阅历就是一件没面子的事情，会被人瞧不起，会被他人以为本人无能或缺乏魅力。在这种群体气氛的影响下，一些并不打算恋爱的大学生，为显现本人的能力、满足虚荣心，也自觉地参加到恋爱大军中。这样的恋爱动机不纯，不是由于爱情自身，有着为补偿内心空虚、孤单和从众的心理，大学校园中动机不纯粹的恋爱使得传统的婚恋观遭到了应战。
2、挫后形成恋爱心理困惑
爱情是一种美妙崇高的感情，美妙的爱情是幸福生活的源泉，人们对异性的爱和盼望恋爱是以寻觅爱情、培育爱情为目的.的。恋爱是男女双方的共同行为，在恋爱过程中，需求双方的互相调查和互相顺应，也需求双方真正懂得爱是一种义务和权益的统一。在恋爱这个互相调查的过程中，大学生遭到生理、饮食起居、经济和情感等多种要素的限制，恋爱受挫是不可防止的。
而目前的大学生多为独生子女，生活条件优越，社会阅历不深、思想单纯，依赖心理较强，一旦恋爱就会过火依赖对方，要么有很强的控制欲和占有欲，将本人全部的阅历都投入恋爱中，把对方当作本人的一切物；要么把对方视为本人生命中的重心，只付出不讨取，愿意为对方牺牲一切，在爱情中迷失自我、失去自我，把爱情过于理想化，缺乏恋爱双方的对等和尊重。
当恋爱受挫时，由于生活阅历的单纯，自控力和耐挫力较弱，无法恰当地处置恋爱中的情感问题，无法理性地评判和审视本身、别人。
由此产生的自卑心理和悲观心情形成大学生恋爱心理的困惑，他们常常会感到本人缺乏爱与被爱的能力，不敢安然与异性交往，有的大学生失恋之后，丧失自信心，一蹶不振，以为一切都失去了意义，以致于悲观厌世，以至还有人将对方看做仇敌，肆意诽谤，或做出极端行为形成人身伤害。
