怎样调理精子强一点，虽然随着的社会的发展，现在的人也变得比以前开放了，没那么重男轻女了，但还是有些部落或者地方的人比较传统，认为男孩子才能传宗接代，其实生男生女主要看男性精子的强度的，那么怎样调理精子强一点呢？一起跟小编了解一下吧！
怎样调理精子强一点1
一、碱生宝
碱生宝可以让y精子的速度和穿透力变得更强，一般建议男性朋友女性朋友在备孕期间可以坚持使用。碱生宝主要成份有低聚异麦芽糖、菠菜精粉、大豆粉、微晶纤维素、马齿笕、维生素C等，是一种膳食补充剂，采用植物精华制作而成，它能够有助于改善女性朋友的体质，能够有利于精子和卵细胞的结合，让生男孩的概率大大提升。这个产品必须要严格按照正确的方法来使用，也不能够出现过量使用的现象，一般建议大家每天需要使用两次，每次需要使用三天，建议早上使用一次和晚上使用一次。
二、改善营养状况
y精子可以让女性生男孩的概率变得更高，所以大家在日常生活中必须要有良好的营养状况，必须要有足够的数量，也必须要充满活力，这样才有可能让受孕的概率大大提升。建议人们在日常生活中要加强营养，需要做到荤素搭配，可以适当的多吃一些碱性食物，当然也应该要注意营养元素的综合和平衡。
三、强健身体
y精子的质量会受到多方面因素的影响，而男性朋友的身体健康情况是比较重要的，大家在备孕的过程中不要抽烟也不要喝酒，不要出现熬夜的现象，尽量要纠正不好的饮食习惯，尽量去提高男性朋友的生殖器官功能。平时应该要适当的参加锻炼，可以适当的爬山，可以适当的打羽毛球，应该要保持良好的运动习惯，这样才能够让整个人的健康情况变好，y精子的数量和质量自然能得到提升。
怎样调理精子强一点2
精子质量不好怎么调理？要多久调理好？
日常生活中多吃含以上营养素的食物。提高精子质量的.食物有番茄、西瓜、鱿鱼、黄鳝、牡蛎、核桃等。特别提醒大家，除了适当食用提高精子质量的食物，还要助于养成良好生活习惯，加强运动！ 胡椒果中含有丰富的番茄红素，番茄红素可以提高精子的免疫力，增加精子对各种有毒素质的抵抗能力，给精子一个强壮的身体。
大豆含有氨基酸，氨基酸是蛋白质的解体，人体对蛋白质的需要其实就是对氨基酸的需要，氨基酸可以提高精子的活力，促进代谢过程。
猪肝含有微量元素锌，锌直接参与精子的生成、成熟、激活和获能，起到提高精子质量的作用。
可以多吃优质蛋白质和精氨酸食品。形成精液的主要原材料是优质蛋白质。具有高蛋白质的食物有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、等，精氨酸是产生大量精子的必要成份，如果缺乏精氨酸时可能导致少精症。一般鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、瘦肉等，含精氨酸较多。
中药可用济生固气方，用药合理，组方精妙，具有温肾填精、活血行气、通利精道的作用，通过扶助身体正气，引导气血转。
所以只要饮食正确，多运动，提高精子质量不用很久，一年半载就可以了，调理好身体之后就可以备孕了。
因此，提高精子质量除了营养要加强，平时也要多注意，要戒烟少饮酒，远离高温，少去桑拿房，祝您有个健康的宝宝！
下面介绍几种不孕不育的修复药物，供大家选择参考。
暖宫孕子丸：滋阴养血，温经散寒，行气止痛。用于血虚气滞，腰酸疼痛，经水不调，赤白带下，子宫寒冷，久不受孕等症。
暖宫七味散：调经养血，暖宫止带。用于心、肾“赫依”病，气质腰痛，小腹冷痛，月经不调，白带过多。
保胎灵：补肾。固冲。安胎。用于先兆流产。习惯性流产及因流产引起的不孕症。
