番石榴白的与红的功效与作用

番石榴白的与红的功效与作用，你知道有哪些吗？番石榴的营养价值高，现在人很多喜欢吃。番石榴可以分为红番石榴和白番石榴，两者的功效与作用不一样。接下来小编整理了番石榴白的与红的功效与作用，一起去了解吧。

番石榴白的与红的功效与作用1

一、红番石榴的功效与作用

1、红心番石榴味儿好

红心图片番石榴是一种能够立即服用的新鲜水果，能为大家产生味蕾上的享有，它味儿甘甜，而水果汁量大，瓜瓤也十分细嫩，大家服用之后还能消化吸收多种多样对人体有利的营养元素，红心图片番石榴的人体脂肪和热量成分都很低，对减肥瘦身有一定的益处存有。

2、红心图片番石榴能降血脂

红心图片番石榴是一种非常合适糖尿病患者服用的新鲜水果，它里边不仅带有很多的维他命C，也有一种类似甘精胰岛素的成份，能让胰岛素分泌加速，让上升的血糖值降下去，此外红心图片番石榴对身体的免疫能力也是有一定的缓冲作用，能抑止糖尿病病发症的产生。

3、红心图片番石榴能够当药

红心图片番石榴是一种药用价值作用非常优异的新鲜水果，大家服用它之后能健脾胃化滞，也可以涩肠治腹泻，平常大伙儿可以用红习番石榴来调整胃肠，防止腹泻，此外对红心图片番石榴也有一定的清热去火作用，对大家的容易上火造成的牙痛和口舌生疮也是有一定的减轻作用。

二、白番石榴的功效与作用

解酒功能

番石榴根皮及果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质，补充人体维生素的需求，对喝酒超量者具有解酒功能。

防治高血压、糖尿病

番石榴不但是生食的鲜果，食疗药用价值也很显著，具有很好的保健作用：可防止细胞遭受破坏而导致癌病变;避免了动脉粥状硬化的'发生;抵抗感染病;维持正常的血压及心脏功能，可防治高血压、糖尿病;对于肥胖症及肠胃不佳之患者，是最为理想之食用水果。

抑菌、消炎

番石榴是一种很好的造血食物和活力恢复剂，可增强心脏功能，影响血管系统，具有平衡血糖及清肝的作用，还具有一定的抑菌作用，能对消炎药起辅助作用。

健胃消食、助消化

番石榴含纤维教高,能有效的清理肠道,能起到健胃消食、助消化的功效。

番石榴白的与红的功效与作用2

白番石榴的功效与作用

抵抗感染病

番石榴具有防止细胞遭受破坏而导致癌病变，避免了动脉粥状硬化的发生，抵抗感染病。还能维持正常的血压及心脏功能。

补充营养

番石榴能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分. 番石榴含纤维高,能有效的清理肠道，对糖尿病患者有独特的功效。

番石榴叶、果的作用

番石榴叶、果：可治急、慢性肠炎，痢疾，小儿消化不良;鲜叶：外用治跌打损伤，外伤出血，臁疮久不愈合。

抗氧化作用

番石榴具有抗氧化功效，能美白肌肤、防止黑斑及雀斑形成、增加皮肤对紫外线的抵抗力，是女士们保持美白肌肤的最佳选择。

防老化

番石榴根及其果实同时具有防老化的作用，特别是其所含的铁、磷、钙极多，尤其是种籽部份，铁的含量为热带果实中最多的一种。

降血糖作用

番石榴根皮及其果实有降血糖作用，对糖尿病患者有独特的功效;含纤维高，能有效的排走积存在肠内的宿便。