吸烟的技巧大全

吸烟的技巧大全，生活和工作的压力，不仅男性喜欢抽烟，更多的女性也爱上了抽烟。或许抽烟可以让人在某种程度上能放松下来，以下分享吸烟的技巧大全。

吸烟的技巧大全1

在空气流通少的房间里练习1的烟熏技巧。有风的日子就不可能即使最好的烟拐子变出一个戏法。你想要尽可能少的室外风，所以远离风扇，关上窗户，选择一个安静的房间。

会使你的嘴里保持烟雾吗。烟雾开始在你的肺部消散，使其变薄变弱。做短暂的呼吸，稍微吸一下你的脸颊，努力保持嘴里的烟。认为以3-4部分吸入而不是一个大的，在你的水烟袋或烟长拖。你应该向你的喉咙冒烟，特别是如果你需要几个快速的呼吸。

慢慢呼出。长时间缓慢的呼气使烟雾聚集在一起，使其看起来像一个更厚、更连贯的云。在呼气在控制流，几乎让烟寻找你，而不是强迫它。

明智地选择你的吸烟装置。卷烟设备，如关节，香烟，并钝化有浓烟因为纸燃烧与内容。具有很高的水汽含量，亦好烟的技巧。但做技巧的最简单方法是使用一个水烟，水烟的甘油是浓重的烟雾至关重要。水烟枪、管道通常最难用烟的技巧。

会使你的烟保持在嘴里吗。如果你不把烟拖到你的肺里，你的把戏会更容易拉开，看起来更好。

张开你的嘴慢慢呼出。你不想让烟从你的嘴里飞得太远。把嘴张开一半，慢慢呼出口中的烟1-2秒钟。在某种程度上，你只是让烟自行逃逸。你可以把头向后仰使它更容易。

迅速吸入烟雾回到你的嘴。当烟雾仍在云中，2-4“从你的脸上，迅速吸回来。你可以把头朝它移动以获得它。当你吸气的时候，保持你的嘴唇靠近一些，使它更容易获得强大的吸力。

当你变得更舒服的时候，吸烟技巧4会尝试“快速吸气”吗？。基本原理都是相同的--你让烟从嘴里拿出来，然后吸进去，但卡吸入是更快和更深刻的印象。做一件事：抽2-3秒钟，把烟放在嘴里。把你的舌头卷到你的嘴上，嘴唇还闭着。当你张开嘴时，把舌头伸下来，用一股空气把烟抽出来。迅速噘起你的嘴唇，就像你在吹口哨，在烟雾中吸回去。

拖2-3秒，保持烟雾在你的嘴。你可能想巧妙地挤出脸颊，使这更容易。然而，你需要把烟放在嘴里。你嘴里塞的东西越多，窍门就越好。

推你的下唇出来，让你的嘴是开放的。保持你的嘴唇，你有一个反颌。烟开始从你口中逸出，向上漂流。

通过你的鼻子慢慢吸气。当烟雾从你的下唇溢出，从你的鼻子慢慢吸气。你应该有一个反向瀑布瀑布在你的上唇和鼻孔。

使法国人适应其他的把戏吗。你能用嘴吹一个戒指，然后用鼻子吸气吗？来个法国幽灵，从嘴里吐出一点烟，然后用鼻孔把它吸回去。法国式呼吸是一种用鼻子和嘴一起练习的方法。

试鬼脸。这个技巧只需要耐心。要做到这一点，要承受很大的阻力。当你张开嘴让法国人吸气时，轻轻地慢慢呼气，把烟推到你的下嘴唇。如果你吸入了足够多的烟雾，你的脸就会被厚厚的、幽灵般的云所掩盖。

会得到一整口烟。一个好的，长的阻力是必要的，保持烟雾在你的嘴尽可能。

打开你的'嘴在O形。你不想噘起嘴唇，只是他们在一个开放的自然形态，如果你说“哦”。一些人有更多的成功拉他们的嘴唇回来一点，对他们的牙齿。然而，最重要的是你的嘴要张开。

把烟迅速挤出。这是窍门中最具挑战性的部分，因为你需要控制你的呼吸来把它关掉。有这样三种方式，各有不同的结果：尽量短，快速的呼吸。这需要一些练习，但它会感觉像“打嗝”。

打嗝只是突然的短暂吸入，如果你试着模仿打嗝的感觉，你会感觉到。不要吸入空气，而是把空气排出。你还可以想出一个“嗯，哼，哼”的声音。把你的舌头放在嘴唇后面的洞里，然后“弹”出架子。

这是最好的投篮方法，但他们会变薄，变弱。尝试“再见”的方法。把你的嘴唇向外推，使你的脸颊稍微凹陷（弯曲到你的嘴）。用手指轻敲脸颊，相当用力地用力把一些空气挤出口中。这是一个快速获得一吨戒指的好方法。

吸烟的技巧大全2

技巧一、过瘾就好

生活中很多人吸烟不吸到燃烧到烟头绝不丢，烟瘾真的这么大吗？并非，很多人其实吸食到一半，烟瘾就能够得到很好的满足了！而随着香烟燃烧，越短，有害物质就越多，焦油含量也会越高，对肺部和身体的危害就越大。

以一支烟84mm的长度乘以黄金分割值0、618，即最佳吸食位置，也就是说一支烟差不多吸食5口，最好就扔掉，怎样的话或能减轻对肺部伤害，肺会“感激你”!

技巧二、及时补充水分

中医强调，肺部喜湿恶干，所以说为了更好的保护肺部健康，在日常一定要重视补水润肺的事项。人体在吸烟后，身体加快速度运转，代谢尼古丁的同时身体也会损失大量的水分。

所以在吸烟的同时，一定要补充大量的水分，补充身体消耗，促进身体循环，加快尼古丁代谢，减少对身体的伤害。

技巧三、不吸“场景烟”

生活中很多人都非常喜欢吸场景烟，“饭后一支烟，赛过活神仙”更是很多烟民里嘴里常说的`一句话，那么吸场景烟真的好吗？当然不好！

就说这个“饭后一支烟”吧，人在吃饭后，消化系统活跃，血液循环加快，全身毛孔张开，假如这时吸烟，烟雾中的有害物质会被肺部与全身组织大量吸收，可想而知这是放大多少倍的伤害。所以要想肺部更健康一些，一定切记不能抽场景烟！

吸烟的技巧大全3

1、饭后抽烟

相信经常抽烟的人，对于饭后抽烟这件事并不陌生。

常言道：“饭后一根烟，快活似神仙”，在酒足饭饱之后，再来一根烟是很多有抽烟习惯的人经常做的一件事，但有研究表明，在饭后抽烟，对身体的损伤约是平时的7、5倍。

这主要是因为，在饭后，人体整体的血液循环会比平时快许多，若是在这时抽烟，就会加剧烟草中大量的有害物质进入到血液之中的速度，从而对身体的各个器官产生严重的危害。

所以，长期有抽烟习惯的人，还是尽量不要在餐后抽烟。

2、边嚼槟榔边抽烟

槟榔是许多有着抽烟习惯的'人非常喜爱的一种食物。而且很多抽烟的人经常会一边嚼着槟榔，一边抽着香烟，达到“槟榔加烟，螺旋升天”的快感。

但无论是烟草还是槟榔，它们中都含有一些容易致癌的物质，而且据调查研究发现，若是经常边嚼槟榔边抽烟，其患上咽喉癌、口咽癌或是胃癌的几率会更大。

所以喜欢抽烟的人，希望还是尽量不要一边嚼着槟榔，一边抽烟。

3、晨起抽烟

“早晨一根烟，精神一整天”，对于许多老烟民来说，在早上起床后的第一件事就是抽一根烟来提神。

但是，在早晨抽烟对身体的损伤也会更大。

这主要是因为，身体在经过一整夜的代谢之后，在早上醒来时，人体的器官才开始慢慢地进入工作的状态，而这时若是立马抽烟，就会导致香烟中大量的有害物质更容易对刚苏醒的器官产生严重的'损伤，危害身体的健康。

4、上厕所抽烟

对于现在大部分人来说，尤其是对于香烟爱好者来说，在上厕所时，烟、纸、手机都是必不可少的。很多有吸烟习惯的人都会在上厕所时边刷手机，边吸烟。

但是，由于厕所的环境相对来说比较封闭，通风条件不算好，因此在上厕所时抽烟，其实对身体产生的危害会更大。

所以，希望喜欢抽烟的人，也能尽早戒掉在厕所抽烟的习惯。

相信以上这四种抽烟的方式，对于生活中经常抽烟的人来说并不陌生，但是这四种常见的抽烟方式，却会对我们的身体产生更大的损伤，对于不能完全戒烟的人来说，还是希望尽量能够避免以上这四种抽烟方式。