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冰糖金桔膏的简单做法

来源:哇咔屋    阅读: 2.94W 次
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冰糖金桔膏的简单做法,很多人都是认为冰糖金桔膏是比较好的,尤其是适合干燥的天气的,金桔润肺止咳,清热去火。冬天干燥的季节一定要做一份金桔膏,下面看看冰糖金桔膏的简单做法。

冰糖金桔膏的简单做法1

用料

金桔 2斤冰糖 300克盐 适量做法步骤

冰糖金桔膏的简单做法

1、准备好金桔

冰糖金桔膏的简单做法 第2张

2、用盐搓干净,去掉表面果蜡

冰糖金桔膏的简单做法 第3张

3、然后用水冲洗干净

冰糖金桔膏的简单做法 第4张

4、洗干净的金桔控干水分

冰糖金桔膏的简单做法 第5张

5、切片,把金桔核去掉,防止苦涩

冰糖金桔膏的简单做法 第6张

6、切好的金桔片放进锅里

冰糖金桔膏的简单做法 第7张

7、加入冰糖

冰糖金桔膏的简单做法 第8张

8、抓拌均匀,盖上盖子活着保鲜膜,静止4个小时。我是放了一个晚上。

冰糖金桔膏的简单做法 第9张

9、我放了一个晚上,已经金桔和冰糖泡出很多水了,不用添水开火慢慢熬

冰糖金桔膏的简单做法 第10张

10、熬到这样软烂,浓稠即可。

冰糖金桔膏的简单做法 第11张

11、趁热装在罐子里,凉了会很浓稠

冰糖金桔膏的简单做法 第12张

12、满满的一大罐子

冰糖金桔膏的简单做法 第13张

13、还不赶快冲上一杯润肺止咳哦。

小贴士

熬煮金桔时不要添水,冰糖和金桔泡一晚最好,或者早上切好冰糖加金桔晚上做也很不错哦。喜欢甜的可以多放一些冰糖。

金桔的营养功效

1.美容护肤

金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。

2.开胃生津

金桔作为食疗保健品,金桔蜜饯可以开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温,能理气解郁,化痰。

3.预防慢性病

金桔对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。

4.防感冒

金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。

5.消食醒酒

适宜胸闷郁结,不思饮食,或伤食饱满,醉酒口渴之人食用。

金桔的饮食禁忌

吃金桔前后一小时不可喝牛奶,因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固,不易消化吸收,会腹胀难过;饭前或空腹时亦不宜多吃金桔,因所含有机酸会刺激胃壁黏膜,胃部会有不适感;喉痛发痒、咳嗽时,喝金桔茶时不宜加糖,糖放多了反易生痰。

冰糖金桔膏的简单做法2

做法一:

准备好金桔、冰糖。

1、把金桔清洗干净,沥干水分。

2、把所有的金桔都对半切开,再把里面的籽掏干净。

3、把处理好的金桔一起放入榨汁机全部打碎。

4、再取一个干净无油的锅,把打碎的`金桔全部倒入锅内,用大火烧开,然后再用小火慢熬,中间不停的搅拌,并且加入适量的冰糖。

5、等小火慢熬的水分很少时,就可以关火,再装到玻璃容器内就可以了。

冰糖金桔膏的简单做法 第14张

做法二:

准备好金桔500克、柠檬1个、冰糖300克、盐、水。

1、金桔清净,放入加盐的水里浸泡15分钟,再用清水洗干净。

2、等金桔无水分后,用刀把金桔对半切开,去除里面的籽。

3、柠檬也用盐水清净,用刀切成小块,去籽备用。

4、取一个不粘锅,把冰糖倒入锅里加入清水,开火熬化,中间要不停的搅拌,成冰糖水后备用。

5、再将金桔倒入锅里开小火熬制,大约15分钟左右后加入柠檬,继续用小火熬制,然后加入一勺盐,再熬制1小时左右,等到颜色变深时关火,这期间一定要不停的搅拌。

6、熬好后放到密封瓶内,等放凉后就可以食用了。

关于金桔膏的做法,在以上文中给大家介绍了两种,金桔膏熬好后不容易坏,可以随用随取,可以保存一个月的时间,金桔膏性温、味甘,有化痰、止咳的作用,但脾弱气虚者不能过多的食物金桔,再就是一次性不要食用过多。

冰糖金桔膏的简单做法3

所需食材:

金桔1千克、冰糖300克

制作步骤:

第一步:买回来的金桔倒入大碗里,加少许清水和一大勺食用盐,然后用手多抓洗一会儿;接着再用清水把金桔彻底清洗干净。

冰糖金桔膏的简单做法 第15张

第二步:把金桔的蒂去掉,再切成薄片放入大碗中;接着加入300克冰糖,拌匀后腌制一夜(时间紧就腌制2个小时),腌好的金桔变得软而透明。

冰糖金桔膏的简单做法 第16张

冰糖金桔膏的简单做法 第17张

第三步:把腌制好的金桔倒入不粘锅里,开大火煮出金桔里面的水分;然后把金桔稍微拌匀;接着不要动它,让金桔自己熬煮至水分开始减少,用铲子不断搅拌。

冰糖金桔膏的简单做法 第18张

第四步:煮至金桔的汤汁变得越来越浓稠了,开小火不停的翻炒,炒至金桔可以成团即可。

冰糖金桔膏的简单做法 第19张

冰糖金桔膏的简单做法 第20张

第五步:可以密封的玻璃瓶消毒后充分沥干水分,然后把熬好的金桔膏盛入瓶子里,盖上盖子密封保存。想吃的时候用干净的勺子挖出一勺,热水泡开即可。

冰糖金桔膏的简单做法 第21张

制作关键点:

金桔籽建议保留,装金桔膏的瓶子一定要充分擦干水分!

自己熬制的金桔膏没有额外的添加剂,吃起来更安心。家里常备,酸酸甜甜的口感,让孩子爱上喝水,快来试试吧!

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