恋爱中卑微了怎么逆转，在爱情里，双方希望自己是对方的唯一，但很多人觉得自己在爱情中很卑微，感觉自己只是对方的备胎，那么，今天小编就来分享恋爱中卑微了怎么逆转。
恋爱中卑微了怎么逆转1
有些人整天抱怨自己得不到甜甜的爱情，明明自己对心爱的人付出了所有，可最后还是被抛弃或者被背叛了，于是对爱情充满了仇恨。对于这些人来说，得不到想要的爱情是他们自己造成的，因为这种人在爱情里太卑微了，卑微到对方根本就不把你当成一回事，那么在恋爱中卑微的人该怎么逆转？
一般在恋爱中，卑微的大多都是女生，每个女生都希望遇上自己的真命天子，希望对方可以一生只爱一个，和自己一起组建一个美满的家庭，然而事实上很多女生，在谈恋爱的时候会非常自卑，怕失去，怕对方责骂，怕自己不够好，于是把自己的姿态放低。
男人这种生物，总是喜欢挑战，喜欢得不到的东西，如果女生在感情中越是把自己放得低，对方越不会在意你，这是个永恒的定律。就像女生都喜欢男生的坏一样，越是高冷不看他一眼的女生，男生越想去挑战和征服，最后再慢慢产生感情。
想要改变自己卑微的地位，女生就要学会让自己变得有价值，只有这样才能吸引男生的注意。高价值的女生通常都有自己的事情做，就算没有工作，她们看起来也很忙，并且会把自己的生活填满，因为她们有她们的兴趣爱好。
女生有自己的兴趣爱好并且一直坚持是一件很吸引人的事情，比如说写作、画画、织毛衣、手工这些不需要年龄和地点限制的，只要你有时间你就可以去做，最好选一些比较有内涵的兴趣爱好，这样才能让男生对更加关注。
除了要让自己变得有价值，还要提升自己的观赏价值，爱情的本质是吸引，价值决定了你在这段关系中是否占主导地位，你要有足够吸引对方的价值，对方才会心甘情愿地对你好，甚至崇拜你，仰慕你，想方设法爱你更多一些。
有句话说得好：喜欢一个人，始于颜值、忠于才华、陷于人品。颜值排在首位，能否吸引一个人，大部分都是先看颜值，颜值能接受了，才有兴趣了解后面的才华和人品。
总而言之，在感情中女生不能让自己太卑微，只有在感情中骄傲的女生，才值得男生用心去爱。
恋爱中卑微了怎么逆转2
一、服从法则
关系的`逆转，高低位的变换，根本上是个人价值，魅力等的变化，从而导致了服从关系也发生了深刻的变化。而你所具备的吸引力往往可以决定你的服从性，你对对方千依百顺，对方对你衣来伸手，饭来张口，这些都预示着你吸引力不够！
而吸引学有强调框架这个概念，你有框架，代表着你有你的原则，做人的原则。并不是别人叫你做什么你就做什么。
因此，你希望你处于高位，那么你就要学会如何培养你的另一半的服从度，学会如何调教你的另一半。即，偶尔叫你的另一半帮你做一些小事，比如系鞋带、逛街的时候拎一下包包。并且，让自己越来越有价值，你的价值越高，对方对你的服从度也会越高。
二、控制自身需求感
1、学会控制自身的需求感
在挽回的时候，对对方念念不忘，甚至各种偷偷关注对方的动态等等行为，都是因为自身的需求感过高，怎么控制？先学会自身的注意力转移，从在他身上的注意力转移到别的地方。
重拾自己喜欢的事情，找回昔日为了他而放弃的小小爱好，慢慢的降低对他的需求感，并且利用这段时间，去提升自己，整理心情再重新去谈挽回。这样的你，才可能在挽回中实现成功。
2、学会引导对方投入
感情是需要共同投入维护的，所以要逆转彼此的高低位，就要学会如何去引导对方为这段感情投入。让对方重视你，珍惜你，就要让他为你投入，为这段感情投入，只有投入了，他才不会觉得这段感情是可有可无的，才会正视这段感情的存在，正视你的存在。而且能够让你们之间的地位开始渐渐发生转变。
三、提高个人价值
1、有自己的兴趣爱好
高价值的女人通常都有自己的事情要做，就算没有工作，她们看起来也很忙，并且会把自己的生活填满，因为她们有她们的兴趣爱好。女人有自己的兴趣爱好并且一直坚持是一件很吸引人的事情，比如说写作、画画、织毛衣、手工这些不需要年龄和地点限制的，只要你有时间你就可以去做，最好选一些比较有内涵的兴趣爱好。
2、扩大社交圈
或许好多人会怀疑，觉得没有必要扩大社交圈。记住了，逆转的核心：就是提升自我价值。而你在众多的朋友中得到关注，与每个人都打成一片，跟每一个人都相处得很和谐，那么你就是一个价值高的人。
因为，我们都羡慕那些可以跟每个人都打成一片的人。如果，你只能选择他一个人，那么你可以选择的人是很少的，代表你社交圈子很低，那么你的价值就很低。如果你羡慕别人丰富的生活，那你必须拥有良好的社交圈子，因为只有足够多的朋友，才有可能组织各种活动、拥有精彩丰富的生活。但是，想要扩大社交圈子，必须具备一颗积极外向、愿意并主动去结交朋友的心。
3、注重保持形体健康
当你盲目地去做运动或者饮食的时候，其实你的身材很可能走形，一个健康的形体对女人来说很重要，养成健身的习惯也是保持运动量和保持身体健康的好习惯。
你甚至可以带动你的朋友或者伴侣跟你一起健身或者户外运动，面对阳光和新鲜空气，人的心境和感情都会产生很微妙的变化，同时崇尚健康的你很容易就给人留下好印象。
4、适当地休闲
通常女人的娱乐方式就是去购物、去电影或者和好友去做美容，但是对于男女之间的相处，并不适合这种女人的娱乐方式，女人如果想周到体贴，知情知趣，就要学会寻找适合的休闲方式，室外活动或者观光是比较好的选择。
比如可以去爬山，户外野餐，去宁静的竹林散步，或者去湖边钓鱼，都是比较适合男女舒适地在一起的活动，如果男友也比较喜欢室外新鲜空气和阳光，不妨两人去郊外玩玩，丰富自己的生活同时还能增进双方的感情。
