男友坚决要分手怎么办，在日常生活中，情侣分手是很正常的事情，但是有很多女生会很舍不得这段感情，下面小编为大家分享男友坚决要分手怎么办，一起来了解一下吧。
男友坚决要分手怎么办1
1、知道他骗你，也不要指出
他去和同事吃饭被你不小心发现，而他却告诉你那天在加班，那你自己知道就好，不要把你的才智用在揭穿对方上，自己心里明白就好；如果他试探你，你就微笑，也不要告诉他你知道这件事，除非你已经下定决心要和他彻底老死不相往来。
2、面对他，要示弱，表达你的无助，和对对方的需要
当他指责你的时候，处理方式同第3条。告诉他、我虽然不是完美的，但上天很厚爱我，有给我一个不错的男朋友。伸手不打笑脸人，他不会继续的。如果他实在过火，你就掉眼泪。
3、不要试图自虐或者虐对方
不要再和他赌气，不要再丢任何狠话，不要再说什么“我知道你不爱我”“我就知道你变心了/看上其他女孩子了”“我就真的这么让你讨厌吗？”“我去死了你也不会伤心的”。凡是你觉得会让对方不愉快，或者能让自己解气，能淡化自己委屈的话都不要说。
4、表达对他的欣赏，以能让他觉得愉悦为目标
如果他对你谈及你的工作，你要赞美他、真的吗？同事里面应该只有你得到这样的荣誉吧？如果他表达沮丧或者不满，你要告诉他、你已经做得够好了。
当你面对一个已经想要分手的男人，你与其哭闹，不如把他当成你的情感练习，用他来磨练自己的意志，锻炼自己的情绪把控能力，试着摸索对方的需要，成为一个让对方离不开的`人。等到他觉得你非常有魅力，觉得自己深爱你，觉得自己非你不可的时候，主动权就在你手中了。即使没能挽回败局，这对你与异性相处也大有裨益。
5、即使对方无中生有地指责你，亦全盘接受，不辩解
如果他开始嫌弃你“不是老师/公务员”“我父母不喜欢你”“长得太矮”“不是处女”“不漂亮”，不要反唇相讥。只需要轻轻地告诉他、我何尝不想象你说的那样，但现实如此，我接纳现在的自己。
男友爱上别人后挽回步骤
1、假性放手
即使你再放不下，都要把他当成别人的男朋友，然后和他做朋友，跟他继续建立联系，在这个期间你千万不要去提你们的感情过往，你要解除掉他的戒备心，引起他的好奇心。答应我，在这期间不要去提挽回两个字。
2、发微信祝福
你可以选择祝福，也可以选择不祝福，最重要的是和你自身形象相吻合，如果平时你就是个一点就炸的女人，就不要故作大方显示自己的大度。
但是你起码让他看起来你开始释怀，并且对他喜欢上别人这个事情，你没有什么恨意，你毫不在乎，你云淡风轻。
3、夸奖他的新任女朋友，让他从内心放下来对你的戒备。
如果你跟一个女孩同时在争一个男孩，你不要一个劲地和他说、“那个女生不行，她不适合你，我才是最懂你的那个…”
这样的话不仅起不到作用，还会激起男人的逆反心理，他们会说、“你怎么知道你就最适合我？我看那个女生挺好的，你怎么心眼这么坏呢。”
我们要使用欲擒故纵的手法，反而要把这个男孩推向那个女孩，说、“你去吧，你走吧，没关系，你和她在一起我也会好好的，她很漂亮，我没有她身材好，我相信你们在一起会幸福的，我会祝福你们。”这样的话反而能让男人对你产生愧疚心理，更有利于你们之后的重新建立联系。
三、让男友回心转意的方法
1、 降维“打击”什么是降维“打击”？字面理解也能知道，就是表面上降低一个或者几个维度，而实则实行的是进攻的策略。这有点像伴弱者、装可怜，以柔克刚、扮猪吃虎的感觉。坦白的说，其实这不是一个心理学的词语，但是它的原理却很“心理学”。
降维“打击”的心理学思路是、人都需要有自我强大感和自我掌控感，而降维“打击”正是迎合了这一点。正是我们熟悉的，英雄可以打败英雄，但却总是被他的女人打败。
2、退回到朋友的位置
分手后很多时候都会有一段排斥期，在这个期间如果你仍然以男女朋友自居，那么，就不要怪为什么总是要遭到嫌弃了！当分手后，他会进入到一个反感期，不想要接到你的消息，不想要知道你的任何消息，而你这个时候还没完没了的去打扰他，那么你就真的是错了。
3、以退为进
退回到朋友的位置不是说就真的是要做朋友。在降维的思维里，是要让自己看起来人畜无害，不会再去触动他敏感的神经。这个时候的“人畜无害”会让他降低戒备，让他自己能平稳的过度到分手后的平静期和思考期。以守为攻，待时而动！
4、重点“打击”
降维“打击”的关键不仅在降维，也在“打击”，也就是进攻。在这里需要注意，这里的进攻不是回到以前和他的互动模式中，而是用“取巧”的方式重点进攻。
男友坚决要分手怎么办2
跟男朋友分手了怎么挽回
一、分析你们之间导致分手的因素
男生提出分手很大的原因是女生太“作”。所以想要挽回，分析自己“作”在什么地方是关键。只有对症下了药，才会好。真正的明白分手的原因，才能避开在挽回中没必要犯的错误，让挽回的效率事半功倍。当然，也需要思考，找到了这些原因，真的能改正吗？找到是一回事儿，改正又是另一件事儿了。所以，要想想清楚是不是要挽留男朋友。
二、给自己信心
如果女生一味的委曲求全，希望男生的原谅，想要尽快复合，那么接下来复合的时候，会让男生觉得你这个女孩特别廉价，自己的一个不高兴不开心，变回让你这么没有自我的道歉，改变，之后也就只会更加的自己，以自我为中心，更加不会估计女生的感受，所以一开始的时候一定要给自己信心，但是也不要给的太多了，这样让男生觉得下不来面子，和好的希望就更渺茫了。
三、塑造距离美和加倍的关心呵护
分手不等于消失，相信你只要有心，你还是可以出现在他的生活圈。和他保持一定的距离，给他足够的生活空间，让他对你放松警惕。相较于了从前，你需要加倍的关系他，这种关心并不是让你一天到晚的纠缠他，而是恰到好处的关心。
比如他生病了，比如他遇到困难了等等，当他需要别人帮助的时候就是你该出场的时候，这时候不要犹豫，鼓起勇气果断出击。把他的事情看作是自己的事情，将他的麻烦看成是自己的麻烦，你的尽心尽力只要他不是白眼狼，他定然会被你所感动。不求回报，不论功德，是这一招的关键所在。帮助完你便转身离开，一切尽在不言中，从此他便对你多了一份惭愧。
