怎么才能不爱一个人把他忘掉，变心之后感情就只剩貌合神离，挽回的爱人已经不是原来的爱人了？即使拾起碎片重新拼合也不复从前，下面是怎么才能不爱一个人把他忘掉，仅让大家参考。
怎么才能不爱一个人把他忘掉1
1、别告诉自己想要忘记
不去想着遗忘一个人，那么就不会想起~ 当你想要忘记一个人时你肯定无法忘记 甚至你根本不可能忘记，你只是给自己一个理由罢了。不要总想着去忘记她每次想着忘记她的时候是你记得最深的时候！
2、 时间最好的良药
时间是最好的遗忘剂。所以，如果真的没办法忘记对方的话，那么不要紧，将这些伤痛和美好都交给时间吧。时间总能让我们忘记满满的一切回忆。
3、 别闲着
如果你想起对方了，那么不妨想办法转移自己的注意力吧。比如说可以在想起对方的时候，去看看书，或者看看电影，或者找朋友出来逛逛街，或者去健身，或者去发展自己的其他兴趣爱好都行。反正只要能转移你的注意力就好。人一旦闲下来就会开始胡思乱想
4、 忘不掉就埋在心里
忘记一个人太难了，时间又长又苦。喝再多酒，抽再多烟还是会压不住心里的想恋。忘不掉就埋在心里，喜不喜欢自己知道。想想ta对你做过的伤害也许就没那么爱了吧！
怎么才能不爱一个人把他忘掉2
方法一：全身心地投入一项可以长期坚持的兴趣。比如看书、绘画等。这种情况下，不仅会忘记对方，长期坚持还会给自己带来提高。
方法二：注重学习或工作。如果想忘记一个人，那么去做你必须要做得事情。学生党，就去学习读书，进入自己的领域忘记就会更容易；工作党，就去工作或者给自己“充电”，将来提升自己，赚更多的钱，就会有更好的人出现。
方法三：选择自己不喜欢的一件事，如果没忘记他，想起一次就去做一次这件不喜欢的事情，并且最好记录下来，坚持一周左右会发现想起的次数就会逐渐减少。比如我非常讨厌出门跑步，但我一想起他，我就逼迫自己出去跑十分钟，这种麻烦和讨厌感都会使我渐渐放下他。
怎么才能不爱一个人把他忘掉3
你必须学会死心，不要再抱有他会回来找你的幻想。
其实忘记一个人对很多人来说，都不是一件简单的事情，因为毕竟那个人是自己一直想念和想保护的人。曾经的那些美好画面，对方那个充满阳光的笑容，一直不断的浮现在脑海里，挥之不去。但是如果真的想要忘记，你必须强迫自己不再去想那些画面，强迫自己去面对现实。
如果换个角度，你可以理解为：其实不是你放不下，而是你接受不了她离开的事实而已。你不甘心，你舍不得，你不愿相信你们两个人之间九这么的结束。你一直认为她会回来找你，认为她有一天还会回过头来看你。如果你一直抱着这种想法，你怎么可能放得下呢。
既然想要放下，那就必须死心，接受她已经离开的事实。
让自己学会绝情，将她的一切一切从你的内心，你的脑海中除去。有些人会说，我就是做不到绝情，我不愿让我们就这样子结束。其实你这样子做都是徒劳无功的。你一直以为自己是重感情，可是在别人看来你其实就是一个傻子。既然她都已经离你而去，不再回来，你还一个人在这里留恋什么呢？为什么要做那些毫无意义的事情呢？
两个人最好的状态，就是在神奇的时候，能够用尽全部去爱，但是到了绝情时，你要学会及时抽身，利索的离开，不失优雅。那些你应该放下的人，那就放下。你要学会更加爱自己，珍惜自己的感情，有些人不再值得你去付出，那就选择离开，不要再用你那有限的情感和时间去等待一个没有结果的故事。这个过程固然痛苦，但是痛苦时间要短，离开那段痛苦的时间要快，因为继续痛苦下去，也是不值得的。
迈开大步往前走吧，不用留恋你身后的一切了。
很多人放不下的原因，就是因为他们在往前走的`时候，还总是时不时的往回看，想着以前的总总。你总是给人一种你放下的错觉，其实你还是把那个人放在心里，一直在回头看他有没有再回头看你，为何这么为难自己呢。
试着让自己变得更加优秀，为了能够让自己遇到那个更对的人
这个世界上，时间是最好的东西，他能够让你放下一些事情，让你放下一些人。如果你有什么放不下的，那就留给时间帮你处理吧。放下一个人，不要再对她留有什么感情，无论是留恋，亦或者是伤心，统统抛掉。然后随着时间慢慢的流逝，你会发现，其实自己没有她也是可以生活得很好，一个人也能够哈哈大笑，之前的放不下现在全都放下了。
你需要做的，则是把她从你心里面的那个位置拿掉，把那个位置留给对的人。不必去记念着过往，不必给自己再多的借口，让自己快速放下这段感情才是最重要的事情，既是放过对方，更重要的是放过自己呀。
