分手了怎么挽回，在感情中变心常常是因为对感情的失望，对方的心是无根的浮萍，当初的海誓山盟变成如今的一地鸡毛，即使好聚好散也不要一个人承担所有，分手了怎么挽回，一定要考虑清楚。
分手了怎么挽回1
一、积极表现但不死缠烂打
很多时候男生在分手后总会用一些极端的方式来缠扰前女友以求关注，这通常会让女生更加反感和厌恶，女生就会认为跟你分手是正确的选择。
实际上，你真正应该做的是再次与她接触的过程中保持温暖和礼貌，不要太过卑微，也不要太过高傲。不纠缠就是让她不讨厌你，在她面前重新塑造你的良好形象。
二、先充实自我的内心世界
分手后，你可能有很多空闲时间，你可以做很多事情来丰富自己的生活，比如健身、旅行、读书等，好好充实自己才是真理。但是不要忘记在她可以看到的朋友圈中分享你丰富而美好的生活，让她看到你积极向上的态度。
当你的`生活变得丰富多彩时，你将在他人的眼中闪耀，你自然而然也可以重新吸引她，让她对你引发好奇心偷偷关注你。
三、重塑信任，让对方有安全感
在挽回爱情的过程中，重塑信任是十分关键的，无论以前大家是因为哪些缘故而分手，在这个时候她还是不容易相信你说的话。
因此，兑现以前对她的承诺也是十分重要的，不要觉得这个是无用功，要让她看到你想挽回对方的真心实意，让她再次信赖你。
四、恢复联系主动邀约对方
当你把状态调整过来的时候，可以跟她恢复联系主动跟她聊天。这里要注意的是不要刻意去聊复合的话题，想谈复合千万不要着急，先主动找对方聊聊日常，认真倾听对方所分享的经历，在这个过程中要友好地交流。
当你们恢复联系之后可以尝试邀请她出来吃饭见面，见面之前一定要好好打扮自己穿着要大方，当她重新见你的时候就会发现你有很大的变化，还会觉得你越来越有魅力。
挽回爱情的路上如果只是一味的放低姿态求复合，那么你爱的她只会离你越来越远。用合适的方法才能二次俘虏她的心，并有利于以后的情感经营。
分手了怎么挽回2
心态
很多人过来要挽回，但仅仅只是为了挽回而挽回，心里的想法是：只要挽回，什么都好说，他的焦点只是让对方回到他身边，其他的她不管，这样的态度就是无视矛盾，漠视问题所在，这样导致的结果就是见面就暴露之前的问题，双方又会因为相同的原因吵架，即使挽回，问题不解决，还是会重蹈覆辙。很多人说我们就因为一些鸡毛蒜皮的小事，这个不算什么问题，其实不然，吵架或者分手是感情生病的外显结果，就相当于你的身体出问题了，然后外在的表现就是感冒发烧。这个时候要搞清楚你的身体是怎样出问题的，然后去避免，这样才不至于再次重蹈覆辙。
决定他再爱你一次的，是感觉
你们听过前任说过最残忍的话一定不是分手，而是：‘我对你没感觉了’。但是感觉这种东西，真的不是多努力，自己改变得多好就会产生的。有些人分手了什么都不做，反而前任会主动回来复合;有些人各种哀求，前任反而无动于衷;有些人努力挽回无果，偶然的机会下，却和前任搭上了。多数人属于第二、第三种情况，我着重讲一下第三种情况，通过人为制造‘偶然’，使前任再次对自己产生感觉。
增加共同性
很多女生就是有一种作的心理，硬的不行就给对方来软的，软的不行就把亲情牌也打出来，殊不知你只会一次次地激怒对方，不断地挑战对方的底线，这时候你们的矛盾点也是颇高的，如果你不妥善处理，反而变本加厉，对方还会把你的联系方法删除拉黑等等。这时候，你最需要做的不是求饶对方，苦缠对方，而是增加你们之间的共同性，令他觉得你原来和他是有同样的想法的。比如：我觉得你分手的这个决定是对的，之前我确实做了很多任性错误的行为，希望你以后能幸福。很多人又会问：说完这些话，不就是等于没戏了吗?这你就错了，他只会缓一口气，觉得你终于和他想到一块去了。
