分手后最佳的挽回时间是什么时候，感情从来都是两个人的事情，分手常常是因为情感上的矛盾，实际上强行挽回的感情是很难再回到过去的，以下是分手后最佳的挽回时间是什么时候，欢迎阅读分享！
分手后最佳的挽回时间是什么时候1
我的答案是：现在
分手后最佳的挽回时间众说纷纭，有说一周的，有说半个月的，有说一个月的，但我想说，这个东西真的不看时间，或者说，在最佳挽回时间的这个维度上，不是这么单纯的看天数的。
举几个例子你就明白了：
第一， 分手后，你啥有用的事没做，只是等时间，看着时间马上到一个月了，然后你去求和了，你觉得人家能同意？
第二， 分手后，你做了一堆稀里糊涂的事情，各种纠缠，把人家都烦的透透的了，就算到了半个月或者一个月，你觉得你们就能立刻好转？
第三， 分手后，本来有个不错的契机可以做点事情，或者可以创造或衍生出一些对挽回有利的行动，弄好了，一不小心关系就进步一大截，难道你就等着这个所谓的最佳时间，然后不去做该做的事？
相信聪明的你看完这三个例子就懂了，这个最佳挽回时间，我们看的不是天数，在这三个例子中，都有一个共同的变量，就是“做事”。
所以对于分手后最佳的挽回时间，我的答案是：现在。
因为做事就需要立刻马上，就算现在无事可做，没事能做，也得先做规划，从业这么多年，我没还见过那个案子，分手后真的一点操作空间都没有的，再难的案例都会有一定的操作空间，关键在于如何有一个好的规划和布局，将有限的操作空间通过有效的作为，逐渐扩大，直至挽回成功。
立刻采取有效作为，有机会就赶快抓住，对于挽回而言，机会往往稍纵即逝，挽回的过程中，首先要主抓两个点：
1、对方的情绪
机会稍纵即逝，往往是跟对方的情绪有关，因为挽回的过程中，很多时候要去推动对方的情绪，同时善于把握对方的情绪，负面的情绪要做抵消处理，正面的情绪要加入心锚，起到巩固作用。识别情绪，把握情绪，善用情绪，每一个都是你在挽回过程中需要习得的，这些都需要你立刻着手，刻不容缓，如果你目前的挽回，只是等时间而无所作为，那我劝你及时止损，做该做的事情。
2、对方的认知
从认知着手，如果对方对你的负面认知，以及对你们未来长期关系的负面认知没有转变，那么你等再久也是徒劳，相反，如果能迅速转变改善对方对你的认知，几个操作，三五天下来你们的关系就会迅速回温，认知由负转正，复合自然水到渠成，而认知的转变，跟时间无关，跟操作有关。
这强调一点，千万别在网上看到什么挽回操作教程，你就去模仿，觉得哪个行为好，你就用了，挽回都是一环扣一环的，有些案例可能是相似的，但涉及到每个个体，个体之间必然存在差异，所以不存在一摸一样的情况，也就是说，套用某些所谓的挽回方法，必死，不要抱有任何侥幸。
既然说到这里，再说一个重要内容，这个你看懂了，你挽回的路，就能顺一大半了，这个内容叫，情绪波，分手后，无论是你自己还是对方情绪都是呈波动状态的；
对自己而言，即便你被分手后，太难过，太想复合，也会有很多时候，觉得“要不然就这样算了”，觉得自己好像挺平静了
对他而言，即便他再绝情，他也会存在复合倾向的情绪波，只不过波幅可能会小一点，持续时间可能比较短，但是一定会有，举个典型的例子：他一个人吃饭的时候很孤单，这时候，心里可能会想着，如果没跟你分手，也挺好的，还能有个伴；
顺势而为：所以我们要做的事情，就是顺势而为，为什么我一再强调复合是一件水到渠成的事情，就是在顺势而为的过程中，复合就自然而然地发生了，当时识别到对方出现情绪回温的迹象时发力，持续发力，环节搭配做的好，复合，就可能一气呵成，一气呵不成，就多呵几次，也就成了，千万别在对方极度坚决的时候发力，那样热脸去贴冷屁股，只会让对方更反感，只会把对方越推越远，浪费自己极大精力又讨不到任何好处。
最佳的挽回时间，不是一个天数，也不一定是一个时间范围，而是伴随着情绪波的一系列的契机点，认清了这一真理之后，那我们怎么利用呢，给你一些方向去参考：
梳理自己和双方关系的问题
不要坐等契机点，要不然你连发现契机点，都是个难题；想复合，就立刻采取行动，那首先要采取的行动就是，梳理自己，梳理过往关系出现问题的内在原因，把自己能解决的部分先去解决，保持成长自己，先对自己负责，才会有精力对你们未来的关系负责，很多契机点，是在梳理和成长自己的过程中出现的；
自己梳理时多参考以下方面，会有很多素材：
回顾曾经的吵架
回顾对方常提起的“旧账“
回顾两个人的差异（包括生活习惯、思维习惯等）
回顾对方所有社交平台动态
回顾聊天记录：-先回顾你们有聊天的最近一个月的记录-再回顾你们最初的-最后再回顾的过程中的（总结过程中所有共性问题）
识别情绪拐点
这个问题很复杂，我简单说，你们看完能不犯大错，我就心满意足了
根据以往对对方情绪规律的了解（比如，每个人一天中，情绪也是波动的，有些人早晨心情舒畅，有些人中午心情明媚，有些人夜里常常兴奋的睡不着）根据已有的了解，先把最可能出现负面情绪波的时间段排除。
动态规律，有些人习惯性在有些幽怨的时候发动态，有些人习惯于闲暇的时间发动态等等，参考个人习惯，规避掉对方忙得不可开交的时间段；动态方面涉及到“孤独“、”一个人“、”徘徊“、”遗憾“、”回忆“等元素的时候，可以选适当话题出击。
扭转认知、全盘统筹
这两点拆不开，想扭转认知必须要有一个全盘的统筹，最起码你要先弄清楚，你要扭转的是对方哪些方面的认知。
大方面是调整对方对于你们未来长期关系的预期，我们要以小见大：一步一步全方位扭转认知。举例：
对方认知中，你们作息差异太大，对方作息规律，而你却是个夜猫子，长久在一起会影响健康，也容易衍生出其他方面的问题；你除了正常的调整作息外，聊天中或者动态中也可以表达出“早睡打卡第多少多少天“，这个比较初级，再稍微高级点，把感受带入进来，这样对方会感觉更真实，”连续七天早睡，感觉生活再次充满了诗情画意，没想到，好习惯的形成，原来需要用心去感受，而非强制“。
对方认知中，每次意见不统一的时候，你总是很强势，从不妥协，对方觉得忍一辈子太苦，这个也正是你们分手的原因之一，那怎么改善认知呢，说个小方法，比如故事法，跟对方分享你今天跟朋友出去逛的时候，你是很想吃火锅的，甚至就是为了吃火锅才出去的，结果你朋友因为拉肚子不能吃了，突然间，你觉得很心疼，然后一起去喝了粥，表达出感觉曾经太自我，感恩身边人的包容。我说的很流水账，你们如果套用的话，最好是可以带入一些感情色彩，在这个例子中，用语音条的形式效果更好。甭管对方回不回你，哪怕现在不听，早晚有时间会听（而且也会好奇你发的是什么内容），实操结果发现，一般对方会在自己有复合情绪波的时候听，效果往往是较好的。
但是一般而言，针对拉黑的情况，会选择等候或者先创造一个复合情绪波，或者找个对方不得不同意的理由，先把联系方式恢复，相信我，理由和办法一定有，千万不要固步自封的觉得自己情况糟糕至极、无力回天，而且就算你真的没有办法了，不代表别人没有，方法总比困难多！
别小看这些小的方面，你们关系中，很多小的方面单独拿出来看，好像都没什么，但是结合在一起，最终形成了分手这个局面，而当分手这个局面形成时，对方又会去找很多支持你们不合适的合理化理由，这些衍生出来的理由，也都是需要一一破除的。
但是也没你想想的那么难，做好统筹，顺着对方和好倾向的情绪波，一举将对方拿下，这是技术活，而这个技术活不是一下子完成的，而是需要前期的筹划和中期的布局，促成和抓住对方复合倾向情绪波，并且把该做的事情做到位，才出现了后期的美满。
分手后最佳的挽回时间是什么时候2
人在分手之后，会经历四个阶段，不同的阶段对应不一样的情绪。
这四个阶段分别是：
情绪波动期，情绪缓和期，情绪稳定期和恋情格式化。
第一个阶段和最后一个阶段都不适合挽回，而第二阶段和第三阶段才是挽回种最好的时机。
很多人刚分手就要去挽回，结果不仅没挽回还得到了一个彻底被拉黑的结果，原因是你们双方都在第一个阶段没有走出来。
情绪波动期是刚分手一个星期的时间，这个时候很多人的情绪都是猛烈波动，智商情商完全掉线的状态。
在这个情况下，愤怒、悲伤或者是怨恨充斥着每个人的情绪，是最不适合挽回的。
甚至有的人这个时候说要挽回，他都未必是考虑清楚的状态：他仅仅是焦虑和悲伤到了极点。
此时，你不要急着说挽回，因为你根本不清楚问题出在哪里，你也没有想明白你们两个人是否真的合适继续走下去，如果类似的情况再出现应该怎么办。
即使你想清楚了，对方也未必能冷静对待，这个时候对方也处在悲伤和愤怒之中，你前脚分手后脚就要来挽回，只会让对方觉得你对感情十分不负责任。
而第二个阶段，我们可以开始行动了，因为对方进入了情绪缓和期。
在情绪缓和期内，即使对方过去情绪再激动，现在也慢慢的消退，或者说：
即使对方当初是充满了失望和悲伤与你分手，这个时候她也会逐渐的回忆起来你们过往其他事件的点点滴滴。
情绪波动期虽然对每个人来说都是很不理智的时间，但是它好就好在在那个阶段，对方的`负面情绪被发泄的一干二净，已经没有再多新的负面情绪产生了：
你人都不在了，她和谁生气去？
所以，当对方冷静下来时，她会开始回忆你们过往的曾经：
这个时候正面的东西也会参与进来，她也会不经意的想起来你们曾经有过的美好生活。
这是挽回的好时机，我们就可以先去试探对方的态度。
你需要给对方认真的发送一次消息，来向对方道歉。
注意，这个消息的目的，只有道歉，不谈复合。
认真的反思你过往的错误，真诚的和对方道歉，表明以后会改正，也谢谢她陪伴你走过的这段时光。
看到这条消息后，她会意识到你已经开始反思自己的错误，而且态度特别端正。
渐渐的她也会转变对你的态度，不会一想起你来就是反感。
第三个阶段是情绪的稳定期，依旧可以挽回，但是在第三阶段时，有个比较棘手的问题：
对方已经开始逐渐接受分手的事实，重新适应单身的生活了。
这就比第二阶段难办一点：
因为在第二阶段，对方还是会不习惯没有你的日子，内心还是有所期望和怀念的。
可是到了第三阶段，对方已经渐渐习惯了单身生活，所以她对于破镜重圆的态度已经变得更加理性和谨慎了：
你不能仅仅借着对方想念的感情来重新开始了。
所以这个阶段虽然可以挽回，但是你必须拿出可以在理性上说服对方的东西，不然她会谨慎的回避你。
你要采取实际行动去改变自己，比如发展自己的兴趣爱好，认真开始注重形象，在业余时间坚持学习提升技能，开始认真规划理财……
这些改变一定要你去做出来，用行动去证明你已经有了成长和改变。
当你的改变取得了阶段性的成果后，你可以以朋友的身份约她出来吃顿饭，聊一下彼此最近的生活。
展现出自己积极的一面，让她感觉到她离开你以后你的确发生了翻天覆地的变化。
只需要几次约会后，如果她还是单身，找个机会找她走心的交流一次，告诉她过去是你的不好，没能留住她在你身边，你已经做出了改变，希望她能回到你的身边。
第四个阶段......
兄弟，我只能和你说，有的事情，过去就让它过去吧。
你能撑到第四阶段，我很佩服你对感情的认真程度，但是我也要遗憾的告诉你：
这几乎是挽回当中最难的阶段，因为这个时候对方已经把恋情状态格式化重启了。
人家都已经开始准备新的感情了，甚至都已经有了新的男朋友了，这个时候你再出现，无异于意外和打扰。
用情太深有时候不是什么好事，千万不要让你的感情推动你去做出来不理性的事情。
不要因为放不下这个人耽误自己的感情，甚至是去破坏别人新的感情。
想要挽回，第一阶段不是最好的时候，因为你们都很冲动，做事很容易不理智。
想要挽回，第四阶段也不是最好的时候，因为你们的感情已经不同步了，对方将要新的开始。
而你还留在原地，像是在机场等一艘永远都不会来的船。
