夫妻生活不和谐有哪些

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夫妻生活不和谐有哪些，夫妻和谐生活能让夫妻之间的感情更加牢固，但是不是每对夫妻的生活都会很和谐，也有夫妻生活不和谐的，那夫妻生活不和谐有哪些，以下是小编整理的相关内容，一起来看看吧。

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1、性需求不协调

老公怪老婆性冷感，老婆怪老公性欲过旺，是相当常见的抱怨。但事实上，相反的情况也时而有之，只是压抑性欲常是女人的拿手功夫，将问题转移到老公爱不爱自己可能较易启口。

2、性生活疲乏

如果结婚10年都是标准的那几套，任谁也兴趣缺缺。“公式化泄欲”抱怨的是老公技巧拙劣只顾自己射精;“公式化应付”受不了的是墨守成规不愿尝新的老婆。不用羡慕别人如胶似漆，尝试向彼此开放自己，就能擦出新的火花!

3、性参与度缺乏

该做的都配合做，只可惜心仍然挂记在房间外的任何一件事情上，偏偏就不在性里;最糟的人还一边看电视，普通糟的人做完以后翻身就睡、起身洗澡、或回电脑桌上拥抱电脑，让热情的伴侣好像在唱独脚戏，又被浇了一盆冷水。

4、心里没有亲密，浪漫能力缺乏

新时代的人拥有比较开放自然的性观念，应该能好好享受性的亲密。然而因为工作压力大，相聚时间少，轻松的时间有限，爱意能互动的心情不多，被工作、生活、责任、压力困住的苦闷现代人，都得到度假村享受一年难得几次的亲密、浪漫。

5、平日战火，浇熄欲火

伴侣间关系冲突恶劣，自然影响到性。在此情况下，以上4种性生活的困扰都会同时发生在这样的伴侣间;如果发现彼此被困在其中无法脱困，请一定要找专业人员协助，以避免不必要的'冲突，将两人所剩的爱消耗殆尽，同时错过改善关系的第一时机。日久生怨，层层叠叠的冲突痛苦已将两人捆住，要解，难也!

另外，夫妻生活不能只顾着享受，需要注意的地方有很多。比如，生殖器官要保持清洁，性交之后，男女双方都要及时清洗阴部。性生活的次数要适当，防止过频，以免影响健康，一般说，以性生活后不感到困倦疲乏，不影响工作学习为原则。劳累期间不宜性生活，防止形成性厌恶等。

1、怎么做才能使夫妻生活更和谐

受中国传统文化的影响，中国的大多数女性在夫妻生活方面扮演的都是一个矜持的、传统的角色，她们羞于表现自己来使夫妻生活更加美满和谐。然而，作为女性的几个小动作反而更能促进夫妻间感情。那么，女人们应该怎么做才能使夫妻生活更和谐呢？

2、要有享受感

有时候，女性为了害怕丈夫无法获得满足，因此尽力配合他的需要。但是性爱其实是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来女性会变得憎恨“那档子事”。女性应该直截了当的向丈夫说明自己的需要，不必有罪恶感或不好意思，因为事实上，男性喜欢的是能够享受性爱的女性。当男人发现自己的动作能带给女性快乐，这比什么春药都能令他兴奋。

3、不要假装高潮

为了取悦丈夫，有些女性可以很逼真地假装高潮，使男人无法分辨。但是这么做的时候，她们并没有想到长远的后果：如果没感到快乐却假装高潮，却让丈夫下次继续重复他那种错误的动作，因为他误以为那种方式能让女性快乐。一位女性曾经有这样的经验：她的丈夫用力揉搓她的阴部，想让她达到高潮，却把她弄得很痛。她不好意思告诉他，他的方式太粗鲁，因此便假装达到高潮，好让他停止。没想到，以后他每次都用这种粗鲁的方式揉搓她，使她越来越痛苦，最后她忍受不了，只好告诉他真相。这使她的丈夫大受打击，而这位女性也非常懊悔，如果一开始就说明白多好。

4、不要忽略丈夫的感受

通常认为，男性似乎可以不需要任何前戏就直接进入，而且很享受。其实这是一种误解。抚摸和挑逗会使男性更加兴奋，因为女性这么做时，等于在说自己多么喜欢他的身体。有些女性会害羞不敢行动，但绝对没有一个男性会不喜欢女性这么做的，因此只管放胆去做就好，而且会立刻得到明显的效果。抚摸和挑逗很简单，只要一直用手指滑过他的全身，特别是大腿内侧和乳头;有时候碰一碰他的下部做为挑逗。另外女性还可以用头发、舌头和睫毛增加挑逗的效果。

5、别怕性幻想

一位女性承认：她每次和丈夫做爱时，都想像是和李奥纳多做爱。这种想象使她异常兴奋，而她的丈夫也因为她的狂野动作而获得快乐。她觉得这没什么关系，反正她不可能真地和李奥纳多发生外遇。专家说，性幻想是健康的，因为它不仅是一股很大的动力，而且在幻想中发生的事完全不必当真。譬如说，如果一个异性恋的男性幻想女同性恋的情景，并不表示他是男同性恋;一个女人想像和丈夫之外的男人做爱，也不表示她想发生外遇。性幻想只是显示这个人有丰富的想像力，而且这的确能刺激性爱的进行。

6、不要一成不变

如果每天晚上都以完全相同的方式做爱，即使每次都达到高潮，最后仍然会变得索然无味，这是因为已经毫无期待了。以某位女性的亲身经历来说：只要她在上面，以臀部转圈摩擦男性阴部，便能达到高潮。因此他们每次做爱都采取这个姿势，很快达到高潮便匆匆结束，结果一点也得不到满足。事实上就是那句老词：愈慢到口的东西愈有滋味。也就是说，愈慢到达高潮，快感愈强烈。在采取刺激感最高的姿势时，一到足以带起兴奋感的程度，不要等到高潮来临，便应该换成其它姿势。这么做不仅可以延迟高潮的来临，也可以趁机发掘其它姿势的乐趣。

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夫妻生活不和谐怎么办

1、男生要温柔心细：

夫妻生活不和谐，很多程度上，男生比较心急，不顾家女人的感受，只想着自己早早完事就好，甚至是不温柔，比较粗鲁，这样的夫妻生活自然不会和谐的。

2、学习相关知识：

夫妻生活不和谐，不要相互埋怨，两个人可以学习有关这方面的知识，了解女人和男人在这个方面的特点，努力让两个人达到同步，这样就和谐了。

3、使用辅助用品：

夫妻生活不和谐，可能是男人的能力不强，可以勉强完成任务，让女人到不到想要的结果，使用一些辅助用品，可以有效改善这种情况。

4、消除心理障碍：

夫妻生活不和谐，很多时候在在于自己的心理存在障碍，对夫妻生活认识不到位，总感觉夫妻生活是一件不好的事情，或者从小存在某些阴影等，找心理医生消除心理因素就好了。

5、做好夫妻生活前戏：

夫妻生活不同步的很难达到理想的效果，女人需要的时间相对来说比较长一些，男人不要操之过急，把前戏做足，待女人反应表现强烈时，再进行就会比较满意了。