职场人如何提升自己的表达能力，人有着非常丰富的感情和情绪的变化，不管是在哪一方面、哪一种关系上都是如此，特别是在工作上。以下分享职场人如何提升自己的表达能力？
1、倾听能力
很多主管都有这样的体会，一位因感到待遇不公而愤愤不平的下属找你评理，你只需认真地听他倾诉，当他倾诉完时，心情就会平静许多，甚至不需你做出什么决定来解决此事。
这只是倾听的一大好处，善于倾听还有其他两大好处：一是让别人感觉你很谦虚，二是你会了解更多的事情。每个人都认为自己的声音是最重要的，并且许多人都想迫不及待表达自己的愿望。在这种情况下，友善的倾听者自然成为最受欢迎的人。如果主管能够成为下属的倾听者，他就能满足下属的需要。
如果没有这方面的能力，就应该立即去培养。培养的方法很简单，只要牢记一条：当他人停止谈话前，绝不开口。
2、宣传能力
宣传能力是组织指挥能力的又一个重要方面。公司主管具有较强的宣传鼓动能力，宣传员工、教育员工、发动员工，才能干好领导工作。就一般而言，越是接近基层的公司主管，宣传能力越显得重要。有些事情从全局和长远来看十分必要，但是，需要局部或暂时做些必要的“牺牲”。
在这种情况下，统一大家的认识也很困难。如果不统一大家的认识，无法激发大家的工作热情和干劲，甚至各行其是，我行我素。因此，公司主管的宣传能力是十分重要的。
3、说服能力
说服能力是指公司主管在日常的工作中劝说下属或别的部门主管按照既定的计划执行的能力。说服，是以求得对方的理解和行动为目的的`谈话活动。因此，说服的最大特征，就在于引起对方的关注。如果将单方面的想法强加在他人的头上，说服就不可能获得成功。
就是说，说服的关键在于帮助对方产生自发的意志。因此，说服，不是为了使对方在思想上获得理解而进行的解说，也不是迫使对方在无奈之下付诸行动。
人们常说：“人生，就是从不间断的说服。”尤其是在商务领域，汇集着各种性格的人，为了达到共同的目标，大家必须同心协力，因此说服的场面更是俯拾皆是。在工作中，如果不对上司或同事、下属进行劝导和说服，工作就很难开展。在部门内部，与其他部门之间的协调，说服能力是不可缺少的能力之一。
很多事情，无论你多么勤奋，如果仅靠一个人的力量，最终难以完成。如果不主动出击，不积极与人交往，不向对方进行诱导，你就不可能得到他人的协作。
4、幽默能力
幽默的语言，能更好地团结下属，造成宽松、愉快的气氛，促进与大家的思想、感情的交流，使他们更容易接受你的观点、主张和思想意图。同时也有助于改善公司主管的形象。
在一些令人尴尬的'场合，恰当的幽默可以使气氛顿时变得轻松起来。可以利用幽默批评下属，这样不会使下属感到难堪。幽默不是天生的，幽默是可以培养的。再呆板的人，只要自己努力都可以逐渐变得幽默起来。美国前总统里根以前也不是幽默的人，在竞选总统时，别人给他提出了意见。于是他采用了最笨的办法使自己幽默起来：每天背一篇幽默故事。
幽默不是讽刺，讽刺别人会使人厌恶，甚至产生对抗。讽刺式的幽默会让别人感觉你在利用别人的弱点或短处，会产生很不好的影响。
5、演讲能力
优秀的公司主管都有很好的演讲能力，他们无一例外是演讲的高手。演讲的作用在于让他人明白自己的观点，并鼓动他人认同这些观点。从这点出发，任何一名公司主管都应该学会利用演讲表达自己。
演讲的对象不一定是很多人，可能仅仅是自己个别的下属，演讲的场所不一定是在会场上，很可能是在与下属沟通时。演讲的意义并不局限于演讲本身，演讲可以改善口头表达能力、增强自信、提高反应能力。这些素质会使你在对外交往和管理下属时游刃有余。
人的演讲能力主要与他的演讲次数成正比。也就是说，即便一个口才很笨拙的人，只要不断地去演讲，也会成为演讲高手。培养自己演讲能力的惟一可行办法就是去演讲，如果你比较胆怯，可以在人少的场合演讲。实际上，演讲最难的就是第一次，只要克服了心理障碍，演讲并没有什么难度。
6、口头语言和书面语言表达能力
口头表达能力，也就是口才，就是将自己的思想、观点、意见、建议，运用最生动、最有效的表达方式传递给听者，对听者产生最理想的影响效果的一种能力。公司主管的口头表达能力，主要包括：在各种会议上的演讲能力，对不同对象的说服能力，以及面对复杂情况应付各种“对手”的答辩能力。
在新闻传播日益先进的现代信息社会，公司主管可能会在必要的会议和场合发表演说，在各种社会活动中，随时有可能主动或被动地答辩一些问题，公司主管的口才就表现出其重要性。
文字表达能力，就是将自己的实践经验和决策思想，运用文字表达方式，使其系统化、科学化、条理化的一种能力。文字表达能力是公司白领必须具备的一种能力素质，古今中外，杰出的领导者都具有优秀的文字表达能力。
现代公司主管更需要优秀的书面表达能力，现实生活中有一些白领缺乏书面表达能力，这样使自己的领导潜力得不到更进一步的发挥。而那些具有良好的书面表达能力，善于总结经验，使自己的决策思想条理化、系统化、规范化的脱颖而出。
01 看破不点破
千万记住，职场里很多事都要我们做到，看破不点破，不能当职场热血小青年，一点好处都没用。很多事情都有其长期存在的道理，看出来了，就没必要说出来，说出来不仅得罪人，也阻止不了这件事的继续发展。
很多人初入职场都会犯一个错误，就是脾气直、热血，如果不超过一定尺度，当然不是什么大问题。但是，一旦过了尺度，总是挑破一些不应该挑破的事情，总是冒犯一些潜规则，那么除非你具备强大的能量，否则一定会狠狠吃个大亏。
看不惯一些东西，隐忍不说，等你站在某个平台上，坐在某个位置上，具备解决这些事的能力时，才去说破也不迟，过早说出来，会让一些人觉得你不会说话、情商低、不知进退。不要栽个大跟头才明白这句话。
02 当面不损人，背后不夸人
当面不损人大家都能理解，除非私下关系特别好的朋友，在同事之间，无论你有多看不上这个人，都不要当面损他，有些人你得罪一次就是一辈子，得罪一次就会疯狂针对你，没必要给自己树敌。当面说一些锦上添花的话，不要太过显得吹捧，也不要不说显得不合群。有时候，该夸的时候，你不说都容易得罪人。
背后为什么不夸人呢，背后夸人这件事从客观来说不好不坏。但是问题经常出在口口相传上，这个是非常可怕的问题。话传三次，意思就完全变了，所以你在背后说一个人好，你以为他知道以后会感恩你，但是你不知道，经过口口相传，你本来是夸他的，甚至会被传成损他的，或者说以夸奖来嘲讽他。
不要觉得不可能，我确实吃过这个大亏。本来夸一个下属，结果传到他耳朵里，竟然变成了损他，闹得十分不愉快。
03 适度自谦，别自卑
职场中，千万不要张狂，不要说狂话，尤其不能说不留余地的话，说话一定要留一条后路。这也是职场新人容易犯的错，做人张扬、说话张狂，人一旦狂了，离吃大亏也就不远了，这是职场铁律，记住不能这样，别让职场教你做人。
说话掌握一个尺度，正常说话假如可以说到100分，那么你说自己就最多只能说到90分，显得你是一个适度谦虚的人。但是记住，说话不是越谦虚越好，谦虚也要有个度，说过头了，真的会让别人以为你能力不行，或者让别人以为你是一个好欺负的老好人。要知道，职场中，人人都喜欢捏老实人。
所以啊，说话尤其是说自己，要适度谦虚，别自卑。
1、每天坚持朗读，至少20分钟最佳。
关于朗读的内容，你可以读人民日报早班车国内外大事，或者手机上的其他新闻，夜读的美文或者名家的作品等等。
也可以拿一本书，来读文章或对于你专业能力提升有帮助的书籍，都是可以的。
总之，把朗读当作你每天都睡觉一样必做的事情，30天后，你会发现，口齿清晰了，知识增加了。
这种方法还适用于练习英语口语，英语或者其他语言，关键也在于每日读、坚持读、多读，听着原音来读，模仿着读，读着读着，你的发音与表达都会大幅度提升。
2、对镜子练习，增强自信与表达能力。
你可以每天上班对着镜子练习10分钟，可以说一些鼓励的话语，比如这是新的一天，我一定要好好努力，或者领导的认可，加油加油！
也可以说：“你很努力，你可以的，只要坚持下去，你可以获得你期待的，加油!”
这样每一天都是正能量满满，能增强你的自信力，对着镜子里的自己微信一下，夸一夸自己，心情都是美好的。
也可以在洗漱后练习，你可以看到自己的表情和肢体语言，时间久了，你会越来越自信。
3、一定要大量阅读来积累，阅读相关书籍或者演讲
有很多不错的演讲视频，比如国内外的某某知名大学的校长演讲，或者竞选时的视频，有的非常朴实、感人，但思想也很深刻的，你都可以看一看。
另外，阅读，一定要大量阅读，阅读能让你的语言更精炼也更丰富，你说的每一个字、每一个词，虽然是同样的意思，但表达内涵就不同了。如果没有一定的积累，你正反也只能说一两个词，很单调的。甚至，你啰里八嗦，还表达不到点上，因为你不知道怎么来涵盖啊。
在读书的时候，不仅要读，还要有方向有针对性去读书，也不求你把所有名言警句都背过，但你看多了，再看世间万物，脑海中自然便多了对应的句子，也就是积累达到了，话语自然流露而出。
