办公室升职须丢掉那些内耗的包袱，作为一个职场人员，我们无非就是想升职加薪，那么为什么你在职场总升不了职，其实很可能是一些心理上的包袱造成了你的内耗，那么办公室升职须丢掉那些内耗的包袱。
办公室升职须丢掉那些内耗的包袱1
找不到北型：先找工作还是先找自己
莎莎大学毕业不到5年，自己都不知道换了多少份工作，有些工作甚至做了不到3个月就辞职了。原因很简单：不是因为听说别的行业或工作更有发 展前途，就是在眼下的工作中遇到了不顺心的事。总之，莎莎觉得自己一直在很努力地追求有发展的好工作，却越来越不知道什么是好工作了。
陈明靠着努力和勤奋，在短短几年中从一个普通员工一路升任部门经理，让来自农村的他能够在大城市中立足养家。然而随着收入的增多，陈明越来越不知道自己是谁，天天像机器一样把事情做一遍，完全没有体会到什么成就感。
找不到北的人，常常很少思考工作与自己的关系。他们要么为了工作而工作，要么不自觉地为了生存或者外界标准而工作。在最日常的工作中，他们弄丢了自己，于是像莎莎一样变成职场中的随风落叶——没有方向、缺乏耐心，或者像陈明一样取得成就，但幸福感却并没有随之而来。
马斯洛说：一个音乐家必须创作音乐，一个画家必须作画，一个诗人必须写作，如果他从内心获得了高度的自我和谐，他就成了他最能成为的自己。 巴菲特是吹着口哨去上班的，他说：“我和你没有什么差别。如果你一定要找一个差别，那可能就是我每天有机会做我最爱的工作。如果你要我给你忠告，这是我能给你的最好忠告了。”
工作是展现自我和实现自我的一个重要路径，可以让人们获得成就感和幸福感，但是如果只把它当做求生存的工具，自己也会变得没有灵魂，所以，你愿意仅仅是为了生存，还是多一些思考，进而更好地生活呢?
多了解自己一些，知道哪些对自己是重要的，比如有趣、自由还是孝顺、财富。你每天做的很多事，你清楚地了解它们和你的关系，于是你变成了自 己和工作的主人，而不是“被”工作的状态。当你清晰地知道自己要什么的时候，即使目前并不在理想的职位上，你都可以看到目前与未来的关系，至少不会混日 子，而是有动力为未来做准备。
多了解自己的方法有很多，比如做做正式的测评，问问身边的人他们眼中的自己，但最好的方法还是多问问自己平时最喜欢干什么，曾经的梦想是什 么，然后分析其中的共同点，看看哪些工作是可以满足这部分的，哪怕是部分的满足。在不断地自问和觉察中，你会发现，自己在职场中越来越知道自己是谁，要往 哪儿去。
自我贬低型：对不起，我能力不够
小姚学历不高，但工作能力备受领导赏识。她曾经有机会做自己向往的职位，做得很出色，甚至拿了大奖，但她最终放弃了这个职位，因为她觉得自己慢，能力不够，没有信心再做下去。后来遇上机构改革，她被领导推荐到新的单位，半年后升任经理，可是升职后她又想放弃了，还是同样的原因——觉得自己能力不够。
催眠大师斯蒂芬·利根讲过一个故事。学习骑马的人在跨越障碍时是很危险的，因为常可以看到骑马的人急速来到高高的障碍前，马突然停住了，于 是骑马的人就飞了出去，严重的甚至会丢了性命。有个教练在教别人骑马时说：当要跨越障碍时，让你的心先过去，马就会随着你的心跨过障碍。因为在障碍前被摔出去的人，看到高高的障碍，心中冒出的念头常常是“这么高，能过去吗”。于是马就会骤然停下。所以让自己的心先过去，马就会跟着过去。
这是个关于信心的故事，当你开始相信自己时，你所有的能力、资源都能够真正地起作用，所以问题的关键不在于你有没有能力，而在于你相不相信自己有能力。当能力的施展和害怕失败的恐惧撞到一起，能力就很难得到最大的发挥，因此有句话叫做“外重而内拙”，就是你越害怕，内在就变得越笨拙。
办公室升职须丢掉那些内耗的包袱2
1、加薪秘笈口诀分享
风扇吹吹，薪水肥肥；灯光上照，加薪日到。
除尖拔锐，等待机会；大叶片片，钞票翩翩。
2、风扇吹吹，薪水肥肥
在催财风水中，最重要的当属财位风水了；有经验的风水大师，首先要看室内的财位位置在哪里，财位是否是光亮整齐，有光彩。如果在办公室，本人办公桌里室内的财位比较远，就需要借助气流，将财位的能量引过来。需要在你的办公桌合适的位置，添加一个小风扇，风吹响办公桌的中央。记住左上角上为最好。一般左上为财位，右上为情位。左上或正中都行。
但是你记住，别一天去那儿就八小时的吹，那不行，会吹傻了的。财来了，人傻了。吹是在一天你上班之后工作最忙碌的时候你把它打开，一般上午半小时，下午半小时就够了。只要它吹，你这块的气场就比别人足。吹的目的就是让这块气场快速产生波动。风水讲究的就是气场，就是磁场，就是气流，就是这个道理。但是不要吹太长时间，半小时足矣。
3、灯光上照，加薪日到
光照充足也是风水好的一个重要条件。人们印象上咱们一般买灯，都是在写作业或者是学习、办公的时候，照亮书本和桌面，灯光往下照着或者朝斜方平着照着自己。但是从来没考虑往上照吧？你把这灯往上照，还是左上角。天天这灯往上照，财源离你不远了。
往上照是阳气，往下照是阴气。你只要把灯往上照了，阳气碰光，阳阳相撞，就会产生磁场。记住一阴一阳一碰产生暧昧。大家到我这儿学风水就容易学，因为咱们都讲原理，你就彻底明白。灯往上照是阳气，同时灯是阳光，阳主动。如果往下照，灯是阳，气主阴。往上照的灯光足，阳气能量就大，自己的风水能量就同样增强，运势财运也会很好。
4、除尖拔锐，等待机会
风水一般都是要讲究方正圆满，对于带尖角凹凸的物体和形状都代表不吉利。如果办公桌的周边养带尖的植物，往往会造成人际关系的隔阂和矛盾，自己也很难正常开展业务。但是如果在办公风水中，碰到了无法避免的夹角或者带刺的植物，就必须找到合适的`化解方法。
这里，推荐使用六棱镜，六面带镜子的东西，就是玻璃或是什么做的棱体的塔似的东西。外面有卖的，玻璃的，或者买那个六面文昌塔就行。六棱镜相当于什么作用？相当于咱们工具当中的锉。锉是专门锉那些不规则的尖、角煞的。用锉将尖锐的形状锉平了，风水中不利的因素自然也就不存在了。
5、大叶片片，钞票翩翩
外围的风水布局布置好以后，就需要在你的办公桌附近放一盆象征富贵发财的大叶植物，小盆的盆栽也是可以的。绿萝是大叶植物，但是买小绿萝就行了，水生的绿萝也可以的，别买那个大叶的。爬萝就是横着长的那种也可以放。
另外，花房里卖的多肉植物，叶片厚厚的盆栽也是非常好的选择。像拥有较大办公空间中，养殖富贵竹、发财树和金钱树等，属于更佳的选择，都能起到催旺财运的作用。
